Ess-Medizin kann helfen, Krebs zu vermeiden, denn das Risiko zu erkranken hängt stark von der eigenen Ernährung und Lebensweise ab. Die beste Vorbeuge-Strategie besteht in der Kombination von schulmedizinischem Wissen mit den Methoden alternativer Heilkunde. Die Autoren decken die Entstehung von Krebs aus ganzheitlicher Sicht auf, entlarven Risikofaktoren wie Zuckersucht und Tätowierungen, erläutern die Möglichkeiten der Epigenetik und geben 7 konkrete Hilfsmittel an die Hand, damit die Erkrankung erst gar nicht ausbricht. Diese 7 goldenen Regeln der Krebsvermeidung sind: 1. Zellschäden vermeiden, 2. Chronischen Stress eindämmen, 3. Die Haut schützen, 4. Den Körper bewegen, 5. Die Atmung stärken, 6. Die Entgiftung fördern, 7. Den Geist und die Seele vereinen. So lässt sich Krebs effizient vorbeugen und im besten Fall sogar heilen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ess-Medizin kann helfen, Krebs zu vermeiden, denn das Risiko zu erkranken hängt stark von der eigenen Ernährung und Lebensweise ab. Die beste Vorbeuge-Strategie besteht in der Kombination von schulmedizinischem Wissen mit den Methoden alternativer Heilkunde. Die Autoren decken die Entstehung von Krebs aus ganzheitlicher Sicht auf, entlarven Risikofaktoren wie Zuckersucht und Tätowierungen, erläutern die Möglichkeiten der Epigenetik und geben 7 konkrete Hilfsmittel an die Hand, damit die Erkrankung erst gar nicht ausbricht. Diese 7 goldenen Regeln der Krebsvermeidung sind: 1. Zellschäden vermeiden, 2. Chronischen Stress eindämmen, 3. Die Haut schützen, 4. Den Körper bewegen, 5. Die Atmung stärken, 6. Die Entgiftung fördern, 7. Den Geist und die Seele vereinen. So lässt sich Krebs effizient vorbeugen und im besten Fall sogar heilen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Übergewicht, Allergien, Karies – schon Kinder leiden unter ernährungsbedingten Erkrankungen. Die Ernährungsexperten Florian und Andrea Überall weisen mit ihrem Konzept der EssMedizin einen kindgerechten und dem menschlichen Organismus entsprechenden Weg zu gesundem Essverhalten. Ihre Unterscheidung in drei Ernährungstypen macht es Eltern leicht, die richtige Ernährung ihrer Kinder von klein auf zu fördern. Der Schwerpunkt des Buchs liegt auf den ersten drei Lebensjahren, doch auch für Schwangere und Jugendliche haben die Autoren eine Fülle wertvoller Vorschläge.
Aktualisiert: 2023-05-10
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Die Gesundheit liegt im Darm
Auf den Körper hören und sich selbst heilen. Dazu gehört, Ernährungsfallen zu entlarven und alte Essgewohnheiten zu verändern. Prof. Dr. Florian Überall erklärt, wie man Nahrungsmittelunverträglichkeiten schnell erkennt und wie unsere Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst. Laut der tibetischen Medizin gilt: Ernähre dich gemäß der Geschmacksrichtung, die dein Konstitutionstyp vorgibt, und du bleibst ein Leben lang gesund. Ein Test ermöglicht die Bestimmung des eigenen Typs und gibt einfache Regeln an die Hand, wie jeder die für sich geeigneten Lebensmittel findet. Außerdem wird erläutert, weshalb ein gesunder Darm für die Gesundheit so wichtig ist und wie Zivilisationskrankheiten, Burn-out etc. natürlich geheilt werden können.
Typgerecht essen - für immer gesund!
Aktualisiert: 2023-05-10
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Ess-Medizin kann helfen, Krebs zu vermeiden, denn das Risiko zu erkranken hängt stark von der eigenen Ernährung und Lebensweise ab. Die beste Vorbeuge-Strategie besteht in der Kombination von schulmedizinischem Wissen mit den Methoden alternativer Heilkunde. Die Autoren decken die Entstehung von Krebs aus ganzheitlicher Sicht auf, entlarven Risikofaktoren wie Zuckersucht und Tätowierungen, erläutern die Möglichkeiten der Epigenetik und geben 7 konkrete Hilfsmittel an die Hand, damit die Erkrankung erst gar nicht ausbricht. Diese 7 goldenen Regeln der Krebsvermeidung sind: 1. Zellschäden vermeiden, 2. Chronischen Stress eindämmen, 3. Die Haut schützen, 4. Den Körper bewegen, 5. Die Atmung stärken, 6. Die Entgiftung fördern, 7. Den Geist und die Seele vereinen. So lässt sich Krebs effizient vorbeugen und im besten Fall sogar heilen.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Ess-Medizin kann helfen, Krebs zu vermeiden, denn das Risiko hängt stark von der eigenen Ernährung und Lebensweise ab. Die Autoren decken die Entstehung von Krebs aus ganzheitlicher Sicht auf, entlarven Risikofaktoren und geben 7 goldene Regeln an die Hand, um effizient vorzubeugen und den Krebs im besten Fall sogar zu heilen.
Aktualisiert: 2023-04-18
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Die Gesundheit liegt im Darm
Auf den Körper hören und sich selbst heilen. Dazu gehört, Ernährungsfallen zu entlarven und alte Essgewohnheiten zu verändern. Prof. Dr. Florian Überall erklärt, wie man Nahrungsmittelunverträglichkeiten schnell erkennt und wie unsere Ernährung unsere Gesundheit beeinflusst. Laut der tibetischen Medizin gilt: Ernähre dich gemäß der Geschmacksrichtung, die dein Konstitutionstyp vorgibt, und du bleibst ein Leben lang gesund. Ein Test ermöglicht die Bestimmung des eigenen Typs und gibt einfache Regeln an die Hand, wie jeder die für sich geeigneten Lebensmittel findet. Außerdem wird erläutert, weshalb ein gesunder Darm für die Gesundheit so wichtig ist und wie Zivilisationskrankheiten, Burn-out etc. natürlich geheilt werden können.
Typgerecht essen - für immer gesund!
Aktualisiert: 2023-02-13
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Übergewicht, Allergien, Karies – schon Kinder leiden unter ernährungsbedingten Erkrankungen. Die Ernährungsexperten Florian und Andrea Überall weisen mit ihrem Konzept der EssMedizin einen kindgerechten und dem menschlichen Organismus entsprechenden Weg zu gesundem Essverhalten. Ihre Unterscheidung in drei Ernährungstypen macht es Eltern leicht, die richtige Ernährung ihrer Kinder von klein auf zu fördern. Der Schwerpunkt des Buchs liegt auf den ersten drei Lebensjahren, doch auch für Schwangere und Jugendliche haben die Autoren eine Fülle wertvoller Vorschläge.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Übergewicht, Allergien, Karies – schon Kinder leiden unter ernährungsbedingten Erkrankungen. Die Ernährungsexperten Florian und Andrea Überall weisen mit ihrem Konzept der EssMedizin einen kindgerechten und dem menschlichen Organismus entsprechenden Weg zu gesundem Essverhalten. Ihre Unterscheidung in drei Ernährungstypen macht es Eltern leicht, die richtige Ernährung ihrer Kinder von klein auf zu fördern.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Aktualisiert: 2021-05-24
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Aktualisiert: 2022-12-20
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Ganzheitliche Betrachtung zweier Heilsysteme
Das Medizinsystem der Tibeter basiert auf der Vernetzung von Spiritualität, Philosophie, Astrologie und Naturmedizin. Es ist mehr als zwei Jahrtausende im Verborgenen geblieben. Die Heilverfahren der tibetischen Medizin rücken heute immer mehr ins Interesse unserer Kulturkreise; sie sind der Alternativ- oder Ganzheitsmedizin (auch "Sanfte Medizin" genannt) zuzuordnen. Diese Medizinform wird nicht von allen Wissenschaftskreisen anerkannt. Dass diese "Sanfte Medizin" aber in ihrer Gesamtheit oder in Teilen der Geheimlehre ("Esoterik") oder dem Schamanismus gleichgesetzt werden kann, entspricht bei genauerer Betrachtung nicht der Realität.
Klostermedizin im Mittelalter und in der frühen Neuzeit: Tibet und Abendland im Vergleich. Christus Medicus und Buddha Shakyamuni, die Verkörperung des Medizinbuddhas, sind die Leitfiguren innerhalb der beiden Medizinsysteme.
Ich analysiere in diesem Buch, die ganzheitliche Betrachtungsweise der Tibeter in der Handlung des Heilens und die ebenfalls im Glauben an eine göttliche Ordnung eingebetteten mittelalterlichen Heilsgedanken.
Der gemeinsame Heilsgedanke innerhalb zweier Religionen wird historisch aufgearbeitet, und es zeigen sich erstaunliche Parallelen in der Entwicklung der Medizingeschichte, der Heilverfahren und der allgemeinen Naturkunde.
Im Schlussteil des Buches findet sich eine praxisbezogene Naturstoffsammlung. Viele der "neu" gewonnen Rezepturen können als einfache Hausmittel für die Gesundheitsvorsorge sowie das Wohlbefinden des Einzelnen hervorragende Dienste leisten.
Neben Verschreibungen bei chronischen Kopfschmerzen, latentem Übergewicht und Depression finden der Leser auch einfache Rezepte zur Beseitigung von Ernährungsdefekten.
Aktualisiert: 2016-02-24
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