Mit diesen Rückenübungen können Sie mehrmals täglich zu jeder Zeit kurze Bewegungspausen in den Tagesablauf Ihrer Kinder integrieren. Auf spielerische Weise werden die Kinder so angeregt, sich mehr zu bewegen. Dabei werden auch die motorischen Fähigkeiten trainiert, die Körperwahrnehmung wird geschult und eine positive Einstellung gegenüber Bewegung wird gefördert.
Tipps zur gesunden Ernährung und einer gesunden Körperhaltung ergänzen die Übungen.
Die Rückenübungen sind für alle Kindergartenkinder ab ca. 2,5 Jahren geeignet und dauern jeweils nur ein paar Minuten. Sie benötigen lediglich den Block sowie ab und zu etwas Spielmaterial.
Als praktischer Spiralblock an die Wand gehängt – so sind die Bewegungsaufträge immer im Blick!
Aktualisiert: 2022-07-26
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