2 Tage Diät sind genug von Despeghel, Dr. Dr. Michael

2 Tage Diät sind genug

Das Rezeptbuch

Kaum erschienen, schoss Dr. Dr. Michael Despeghels Abnehmratgeber 2 Tage Diät sind genugauf Platz 1 bei Amazon.de. Das revolutionäre neue Konzept, das nur zwei Diättage pro Woche vorsieht, während man an den restlichen fünf Tagen essen kann, was man will, und leben wie bisher, trifft den Nerv der Zeit. Viele Menschen leiden nicht nur an Übergewicht, sondern auch an akutem Zeitmangel und möchten weder ihren Lebensstil grundlegend ändern noch hungern oder auf Genuss verzichten.
In der neuen Diät ist an den Fastentagen eine 500-Kalorien-Mahlzeit vorgesehen, die reich an Proteinen und Vitaminen ist, aber nur wenige Kohlenhydrate enthält. Dieses Buch liefert 115 köstliche neue Rezepte für diese Fastentage, unterteilt in die Rubriken Suppen, Brunch, Salate, Geflügel, Fleisch, Fisch, vegetarisch, vegan und „für zwei“. Genaue Nährwertangaben und eine Fülle an vierfarbigen Rezeptfotos bereichern das Buch und machen das Abnehmen zum Kinderspiel – endlich!

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Produktinformationen
    • ISBN-10
      3864135133
    • GTIN-13
      9783864135132
    • Untertitel
      Das Rezeptbuch
    • Erscheinungstermin
    • Erstverkaufstag
      2013-11-29
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      DR. DR. MICHAEL DESPEGHEL ist Sportwissenschaftler und Spezialist für nachhaltige Lebensstiländerung und gesunde Lebensführung. Er ist ein erfahrener Referent zu Fitness-, Präventions- und Gesundheitsthemen und bekannt durch zahlreiche Fernsehauftritte. Er schrieb unter anderem an dem Bestseller Abnehmen mit dem inneren Schweinehundmit und publizierte zahlreiche weitere erfolgreiche Bücher, darunter Was können wir noch essen? und 2 Tage Diät sind genug. DORIS MULIAR, gebürtige Österreicherin, war Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schrieb sie zahlreiche Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelte die Rezepte dafür. Die viel beschäftigte Autorin weiß, wie wenig Zeit oft zum Kochen bleibt, daher sind ihre Rezepte auch für Ungeübte im Handumdrehen zuzubereiten.
    • Genre-Code
      9456
    • Letzte Bearbeitung
      2023-05-11
    • Produktart
      ED
    • Schlüsselwörter
      2 Tage, Abnehmen, Despeghel, Diaet, Dick, dünn, einfach, Essen, Fasten, Fitness, Fleisch, genug, gesund, intermittierendes Fasten, Kalorien, Kochen, KÖSt, leicht, Nachkochen, Rat, Ratgeber, Rezept, Rezeptbuch, Riva, Salat, Vegan
    • Verleger
      riva
    • Genre
      Essen, Trinken, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Essen, Trinken, Gesunde Küche, Schlanke Küche

2 Tage Diät sind genug online kaufen

Die Publikation 2 Tage Diät sind genug - Das Rezeptbuch von ist bei riva erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 2 Tage, Abnehmen, Despeghel, Diaet, Dick, dünn, einfach, Essen, Fasten, Fitness, Fleisch, genug, gesund, intermittierendes Fasten, Kalorien, Kochen, KÖSt, leicht, Nachkochen, Rat, Ratgeber, Rezept, Rezeptbuch, Riva, Salat, Vegan. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 10.99 EUR und in Österreich 10.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!