Es ist höchste Zeit, dass wir erkennen, wie wichtig eine ausreichende Bewegung für unsere Gesundheit ist und entsprechend auch handeln müssen. Unsere Gelenke werden unbrauchbar und zerstören sich allmählich selbst, wenn sie nicht richtig bewegt werden. Ebenso verschlechtert sich unser Kreislauf und die Blutgefäße können sich verengen.
Unser Körper ist auf Bewegung angewiesen, seine Funktionen sind darauf angelegt. Seit Urzeiten bis ins letzte Jahrhundert gab es keine Probleme.
Ausreichende Bewegung ergab sich zwangsläufig aus den Lebensbedingungen.
Heute sind wir zu einer Sitzgesellschaft geworden. Dieser erstrebenswerte Fortschritt hat aber seinen Preis. Unsere Lebenshaltung entspricht nicht mehr der integrierten Gebrauchsanweisung unseres Körpers. Wir haben jetzt die Verantwortung, aktiv die entstehenden Defizite an Bewegung auszugleichen.
Der Autor bietet in diesem Buch entsprechende Anleitungen.
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Produktinformationen
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ISBN-10
3749498784
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GTIN-13
9783749498789
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Untertitel
Ausgleichsübungen für unsere Sitzgesellschaft
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Erscheinungstermin
2019-09-30
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Auflage
1
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Sprache
ger
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Autoren Biografie
Manfred Breddermann:
Manfred Breddermann ist Jahrgang 1935.
Nach Abschluss seiner Hochschulausbildung als Diplom-Ingenieur arbeitete er zunächst in der Bauindustrie, gründete später ein eigenes Ingenieurbüro.
Danach war er über 30 Jahre als Heilpraktiker in eigener Praxis tätig.
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Genre-Code
1481
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Letzte Bearbeitung
2022-04-24
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Produktart
BC
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Schlüsselwörter
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Verleger
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Genre
Beweg Dich um gesund zu bleiben online kaufen
Die Publikation Beweg Dich um gesund zu bleiben - Ausgleichsübungen für unsere Sitzgesellschaft von
Manfred Breddermann ist bei BoD – Books on Demand erschienen.
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Die Publikation kostet in Deutschland 5.99 EUR und in Österreich 6.2 EUR
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