Core Performance für Frauen von Verstegen, Mark, Williams, Pete

Core Performance für Frauen

Das revolutionäre Workout für eine gute Haltung, straffe Muskeln und eine schlanke Figur

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Endlich hat Mark Verstegen sein epochales Trainingskonzept »Core Performance« auf Sportlerinnen zugeschnitten. Das Programm hilft allen Frauen, die richtige innere Einstellung zu entwickeln, um sportlich erfolgreich zu sein, und bietet einen gezielten Ernährungs- und Trainingsplan sowie ein wichtiges Kapitel über die Regeneration. Erfahrungsberichte, ein bebilderter Übungsteil und Trainingspläne runden das Buch ab.

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fit Für-Frauen Schlank Workout
Produktinformationen
    • ISBN-10
      3868830561
    • GTIN-13
      9783868830569
    • Untertitel
      Das revolutionäre Workout für eine gute Haltung, straffe Muskeln und eine schlanke Figur
    • Erscheinungstermin
    • Sprache
      ger
    • Autoren Biografie
      Mark Verstegen, Jahrgang 1969, ist einer der führenden Experten für Leistungssport. In seinem Trainingszentrum Athletes’ Performance in Tempe, Arizona, trainieren die besten Athleten der Welt. Sein revolutionäres Trainingsprogramm »Core Performance« hat international Maßstäbe gesetzt. Die Bücher "Core Performance" und "Core Performance Golf" sowie die DVDs "Core Performance Fußball", "Core Performance Tennis" und "Core Performance Golf" erschienen im riva Verlag. Pete Williams, Jahrgang 1969, studierte an der University of Virginia. Er schreibt für verschiedene Zeitschriften und hat bereits 13 Bücher über Sport und Fitness veröffentlicht, darunter die Core Performance-Reihe mit Mark Verstegen.
    • Genre-Code
      1464
    • Letzte Bearbeitung
      2021-10-24
    • Produktart
      BB
    • Schlüsselwörter
      fit, Für-Frauen, Schlank, Workout
    • Verleger
      riva
    • Genre
      Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

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Die Publikation Core Performance für Frauen - Das revolutionäre Workout für eine gute Haltung, straffe Muskeln und eine schlanke Figur von , ist bei riva erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: fit, Für-Frauen, Schlank, Workout. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 19.9 EUR und in Österreich 20.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!