Der QiGong-TongShu 2019

Gottfried Eckert, Jörg Lügering, Manfred Pätzold

Herzlich willkommen im Jahr des Erd-Schweines Ji Hai …

Ein TongShu ist ein traditionelles, fachbezogenes Jahrbuch bzw. ein Kalender.

Der QiGong-TongShu 2019 umfasst periodisch das chinesische Jahr des Erd-Schweines, das nach dem Sonnenkalender am 4. Februar 2019 um 11:16 Uhr beginnt. Fachlich bietet er Expertenwissen der fünf traditionellen chinesischen Künste Wu Shu und eröffnet einen innovativen und mehrdimensionalen, effektiv-nachhaltigen QiGong-Übungsweg für interessierte Einsteiger als auch für ganzheitlich orientierte, fortgeschrittene Praktizierende.

Das TongShu-Kalendarium hält für jeden Kalendertag u.a. grundlegende Nutzerinformationen zu dessen energetischen Qualitäten sowie eine spezifische, tagesabhängig arrangierte QiGong-Übungsfolge bereit. Hinzu kommt die Angabe der passgenauen Himmelsrichtung, in die die betreffende Sequenz auszuführen ist. Jede Übungsfolge besteht aus den alternierenden Elementen QiGong.Aktivierung, QiGong.Bewegung, QiGong.Atmung, QiGong.Functional sowie QiGong.Meditation und berücksichtigt die jeweiligen Tagesenergien in optimaler Weise. Das Gesamtsetting begünstigt, dass Himmel (Zeit/Tag), Erde (Raum/Himmelsrichtung) und Mensch (Aktion/QiGong) in Einklang kommen. Für eine unterstützende Selbstmassagepraxis werden die passenden Vitalisierungspunkte des Tages vorgestellt. Neben der Informationsfunktion offeriert der TongShu auch eine standardisierte Dokumentationsmöglichkeit. Es gibt Raum für eigene Notizen sowie für die Einschätzung der aktuellen Stimmung und des Persönlichen Energie-Niveaus.

Der umfangreiche TongShu-Übungskatalog präsentiert die einschlägigen QiGong-Übungen bzw. -Techniken, die im Rahmen der tagesabhängigen Übungssequenzen alternierend zur Anwendung kommen. Als Add-on gibt es effektive QiGong-Monatsprogramme. Alle Übungen und Techniken sind für den alltäglichen Einsatz konzipiert, einfach zu erlernen und im Allgemeinen für jedermann sofort anwendbar. Sie sind ausführlich beschrieben und bebildert.

Die Infothek enthält ergänzende, sachdienliche Informationen.

Autor/Herausgeber: Gottfried Eckert, Verlag: 3TRUST e.K., ISBN: 978-3-945249-83-3, Paperback, 468 Seiten, s/w, 21,0 x 14,8 cm, € 30,00 [D]

Keywords: QiGong-TongShu 2019, QiGong, Chan, Meditation, TongShu, Kalender, Almanach, Jahrbuch, 2019, Erd-Schwein, Jahr des Schweines, Ji Hai, WuShu, 5 Künste, BaZi, chinesische Astrologie, Astrologie, Qi Men Dun Jia, TCM

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Produktinformationen

- ISBN-10
  
  394524983X
- GTIN-13
  
  9783945249833
- Erscheinungstermin
  
  2018-09-12
- Auflage
  
  1
- Sprache
  
  ger
- Genre-Code
  
  1462
- Letzte Bearbeitung
  
  2020-01-01
- Produktart
  
  BC
- Schlüsselwörter
  
  2019, 3TRUST, 978-3-945249-01-7, 978-3-945249-05-5, 978-3-945249-83-3, 9783945249017, 9783945249055, 9783945249833, Akupressur, Akupunktur, Almanach, Astrologie, BaZi, Chan, Chinesische Astrologie, Chinesisches Jahr, Eckert, Emotion, Energiearbeit, Entspannung, Erd-Schwein, Erdschwein, Erdschwein-Jahr, Feng Shui, Fitness, Geist, Gesundheit, Gottfried Eckert, Jahrbuch, Ji Hai, kalendarium, Kalender, Kampfkunst, KOERPER, körperlich, Lebenskunst, Manfred Pätzold, Meditation, mental, Meridian, Paetzold, physisch, praevention, Psyche, Qi, Qi Gong, Qi Men Dun Jia, Qigong, QiGong-Kalender, Salutogenese, Schwein, Seele, Selbstregulation, Shaolin, TCM, Tong Shu, TongShu, TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN, Übung?, Uebungen, Vitalität, Yoga, Zen
- Verleger
  
  3Trust
- Genre
  
  Gesundheit, HC, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Entspannung, Yoga, Meditation, Autogenes Training

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Die Publikation Der QiGong-TongShu 2019 von Gottfried Eckert, Jörg Lügering, Manfred Pätzold ist bei 3Trust erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: 2019, 3TRUST, 978-3-945249-01-7, 978-3-945249-05-5, 978-3-945249-83-3, 9783945249017, 9783945249055, 9783945249833, Akupressur, Akupunktur, Almanach, Astrologie, BaZi, Chan, Chinesische Astrologie, Chinesisches Jahr, Eckert, Emotion, Energiearbeit, Entspannung, Erd-Schwein, Erdschwein, Erdschwein-Jahr, Feng Shui, Fitness, Geist, Gesundheit, Gottfried Eckert, Jahrbuch, Ji Hai, kalendarium, Kalender, Kampfkunst, KOERPER, körperlich, Lebenskunst, Manfred Pätzold, Meditation, mental, Meridian, Paetzold, physisch, praevention, Psyche, Qi, Qi Gong, Qi Men Dun Jia, Qigong, QiGong-Kalender, Salutogenese, Schwein, Seele, Selbstregulation, Shaolin, TCM, Tong Shu, TongShu, TRADITIONELLE CHINESISCHE MEDIZIN, Übung?, Uebungen, Vitalität, Yoga, Zen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buchfindr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 30 EUR und in Österreich 35 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!