Endlich mit Rauchen aufhören
Workbook
Dr. Doris Wuppermann
Sie wollen mit dem Rauchen aufhören, für immer aufhören? Ihnen gefällt die körperliche und psychische Abhängigkeit vom Nikotin nicht mehr? Sie wollen diese Sucht unbedingt überwinden und einen erfolgreichen und dauerhaften Weg aus der NikotinSucht finden?
Dieses Buch, dieses Workbook, hilft Ihnen, sich aus eigener Willenskraft und aus eigener Überzeugung von den täglichen Zigaretten zu befreien und Nichtraucher zu werden. Sie wollen ein gesundes und glückliches Leben ohne Nikotin führen. Sie wollen einfach rauchfrei sein! Denn Sie wissen: Sie dürfen Ihrem Körper dieses Laster nicht mehr länger zumuten.
Dieser Ratgeber wird Sie durch Ihre innere Einstellung und durch Affirmationen bestärken, aus dem Suchtkreislauf herauszukommen und nikotinfrei zu leben. Es wird nicht nur ein Vorsatz bleiben. Nein, Sie werden es durch veränderte Denkmuster und innere Motivation endlich schaffen, dauerhaft das Verlangen zu stoppen und ein rauchfreies Leben zu führen.
Ein hervorragendes Buch zur Selbsthilfe!
