Gestärkt statt gestresst von Neubauer, Ursula

Gestärkt statt gestresst

Meine Hypnowriting Tagebuchbox. 50 Schreibanleitungen für Entlastung und Veränderung

Stress? Boxt man jetzt einfach mit Stift und Papier weg! Oder anders gesagt: Einen neuen, angenehmen Umgang mit Stress kann man sich mit dieser Tagebuchbox mit Ausfüllbuch jetzt erschreiben.
Die 50 konkreten Anleitungen und Impulse im Buch führen in wirkungsvolle und entlastende Schreibprozesse, Platz dafür bieten die freien Schreibseiten. 10 Bilderkarten führen in die Imagination vor dem Schreiben und der Würfel wird durch die Sticker zum individuellen Ressourcenwürfel. Das alles lässt nahezu automatisch Ideen, Lösungen und Erkenntnisse auftauchen und es wird möglich, Belastungen ans Papier abzugeben. 10 Minuten pro Schreibeinheit reichen vollkommen aus, auch wenn man sie nicht täglich macht.
Die Effekte: besseres Stressmanagement, mehr Entspannung und Gelassenheit und eine höhere Produktivität.

Hypnowriting ist eine neue, effiziente Schreibmethode, die die Wirkfaktoren therapeutischen Schreibens, Ansätze aus der Hypnotherapie und Modelle aus der Hypnosystemik miteinander verbindet.

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Die Publikation Gestärkt statt gestresst - Meine Hypnowriting Tagebuchbox. 50 Schreibanleitungen für Entlastung und Veränderung von ist bei Hypnowriting Ursula Neubauer e.U. erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Hypnose, Hypnosystemik, Hypnowriting, Journal Writing, Journaling, Persoenlichkeitsentwicklung, Schreibtherapie, SELBSTHILFE, Stress, Stress abbauen, Stressmanagement, Tagebuch, Tagebuchbox. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 43.9 EUR und in Österreich 43.9 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!