Gesund & fit – Getreide
Rudolf Kring
Getreide sollte die Grundlage unserer Ernährung sein. Statt dessen steigt der Konsum tierischer Eiweiße. Seit Jahren warnen Ernährungsexperten vor dieser Entwicklung. Rudolf Kring bringt in diesem Buch eine Reihe von praktischen Anregungen, wie es auch anders geht, indem er sich auf das „Buch der Bücher“ beruft.