Heute bin ich gut zu mir von Zoudé, Dennenesch

Heute bin ich gut zu mir

Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit

Die Schauspielerin Dennenesch Zoudé macht seit mehr als 16 Jahren regelmäßig Ayurveda-Kuren, um sich vom stressigen Schauspielerberuf wieder zu erden und sich neu aufzuladen. In ihrem Buch möchte sie nicht einfach eine bestimmte medizinische Richtung propagieren, sondern sie hält vor allem ein Plädoyer für mehr Achtsamkeit im Umgang mit Körper und Geist, für mehr Feingefühl, für das richtige Maß beim Essen, im Beruf, beim Sport… Die Botschaft dieses Buches ist: mit den einfachen Regeln des Ayurveda den modernen Alltag besser meistern, mehr Ruhe und Gelassenheit finden.

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Die Publikation Heute bin ich gut zu mir - Mit Ayurveda und Achtsamkeit zu mehr Gesundheit und Gelassenheit von ist bei Südwest erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ayurveda-Kur, Detox, Ebooks, Energiemanagement, Entgiften, Gelassenheit, Ghee, Indien, Massage, Nicky Sabnis, Ratgeber, Sri Lanka. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.99 EUR und in Österreich 15.99 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!