LOGI-Guide

3958142354

9783958142350

Tabellen mit über 500 Lebensmitteln, bewertet nach ihrem glykämischen Index und ihrer glykämischen Last

2019-01-21

2019-01-21

ger

Prof. Dr. oec. troph. Nicolai Worm ist einer der führenden Ernährungswissenschaftler Deutschlands. Seit 2008 ist er Professor an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement (DHPG) in Saarbrücken. Er hat zahlreiche Bücher, Broschüren und Fachartikel verfasst. Einem breiten Publikum ist er durch seine Radio- und TV-Auftritte bei privaten und öffentlichen Sendern bekannt geworden. Seine Bücher zu der von ihm entwickelten »LOGI-Methode« sowie sein Buch Low Carb (riva, 2010) sind allesamt Bestseller. In seinem neuesten Werk unter dem Label »FlexiCARB« spricht er sich für eine kohlenhydratangepasste mediterrane Küche als gesündeste Ernährung für unseren modernen Lebensstil aus. Nicolai Worm lebt in München und Südfrankreich. Franca Mangiameli ist Diplom-Ökotrophologin mit mediterranen Wurzeln. Die Italienerin coacht seit über 15 Jahren Menschen mit Übergewicht und ernährungsmitbedingten Erkrankungen. Sie ist Inhaberin des Studios für Ernährungsberatung Dr. Ambrosius in Gießen und seit 2010 gemeinsam mit Heike Lemberger Geschäftsführerin der essteam GbR in Hamburg. Franca Mangiameli hat zahlreiche Low-Carb-Bücher geschrieben, darunter viele Kochbücher der LOGI-Reihe sowie Die Milchdiät. Darüber hinaus hält sie Vorträge für Fachkräfte, Verbraucher sowie Führungspersonal und deren Mitarbeiter. Andra Knauer ist Oecotrophologin B. Sc. und arbeitet im Studio für Ernährungsberatung Dr. Ambrosius in Bad Vilbel als Ernährungsberaterin. In Einzel- und Gruppenkursen coacht sie vor allem Menschen mit Übergewicht.

9461

2023-06-24

ED

 Ernährungsplan,  Ernährungsumstellung, abendessen rezepte, Abnehmen, abnehmen am bauch, abnehmen bauch, abnehmen Diät, abnehmen ernährung, abnehmen ernährungsplan, abnehmen leicht gemacht, abnehmen mit genuss, Abnehmen ohne Hunger, abnehmen schnell, abnehmen Sport, abnehmen tipps, abnehmnen low carb rezepte, abnehmplan, Abnehmprogramm, abnehmtipps, abnemen, BALLASTSTOFFE, bauch abnehmen, Bauch weg, Bauchfett, bauchfett weg, brunch rezepte, buch low carb, bücher low carb, carb low, Diaet, Diät (Abnehmen), Diät essen, Diät ohne hungern, Diät Rezepte, Diätplan, Diätrezepte, effektiv abnehmen, Eiweiss, endlich abnehmen, Energiedichte, Erfolgreich abnehmen, Ernaehrung, Ernährungsform, ERNÄHRUNGSFORMEN, ernährungsplan abnehmen, ernährungsplan zum abnehmen, Essen ohne Kohlenhydrate, Essen und Trinken, essen und trinken low carb, essen zum abnehmen, Essen, Rezepte, Fatburner, Fett abnehmen, Fett verbrennen, Fettverbrennung, Fettverbrennung ankurbeln, Fettverbrennung anregen, Fitness Rezepte, Gerichte, gerichte low carb, gerichte ohne kohlenhydrate, Gesund abnehmen, Gesund kochen, gesunde Ernaehrung, gesunde Rezepte, Gewicht reduzieren, GEWICHTSABNAHME, Gewichtsreduktion, Gewichtsverlust, Glykämische Last, Glykämischer Index, High Protein, high protein low carb foods, IDealgewicht, ketogene rezepte, Kochen & Backen, Kochen ohne Kohlenhydrate, Kochideen, kohlenhydrate diät, Kohlenhydratfreie Rezepte, lebensmittel zum abnehmen, lecker, lecker kochbuch, lecker kochen rezepte, lecker lecker, lecker schmecker, lecker schmecker buch, lecker schmecker kochbuch, Leckere Rezepte, leckerschmecker, leckerschmecker kochbuch, leicht abnehmen, Lieblingsgerichte, LOGI, LOGI-Methode, Low, Low cab, low cab diät, low cab lebensmittel, low cab rezepte, low carb abnehmen, low carb backen buch, low carb brötchen, low carb buch, low carb bücher, low carb chips, Low Carb Diät, low carb diät erfahrung, low carb diätplan, low carb diet, low carb dinners, low carb erfahrungen, low carb ernährungsplan, low carb essen, low carb fast food, low carb für anfänger, low carb high protein, Low Carb Kochbuch, Low Carb Kuchen, low carb lebensmittel, low carb lunch, Low Carb Pizza, low carb prinzip, low carb produkte, Low Carb Rezepte, low carb rezepte abendessen, low carb rezepte fleisch, low carb snacks, Low Carb Vegetarisch, low carb waffeln, low carb was ist verboten, low carb wie schnell erfolge, low karb, Low-Carb, Low-Carb-Abendessen, Low-Carb-Brot, Low-Carb-Desserts, Low-Carb-Frühstück, Low-Carb-Gerichte, Low-Carb-Mittagessen, Low-Carb-Süßigkeiten, No Carb, no carb diet, no carb gerichte, no carb rezepte, oberschenkel abnehmen, Omega 3-Fettsäuren, omega-3-fettsäuren lebensmittel, rezepte low carb, Rezepte ohne Kohlenhydrate, Rezepte schnell, Rezepte zum Abnehmen, richtig abnehmen, Schlank, Schlankmacher, Schnell abnehmen, schnell abnehmen ohne sport, schnelle Rezepte, Stoffwechsel, stoffwechsel ankurbeln, stoffwechsel anregen, stoffwechsel beschleunigen, Stoffwechsel-Diät, Stoffwechsel-Kur, stoffwechseldi, STOFFWECHSELDIÄT, stoffwechselkur rezepte, Stoffwechselstörungen, T, übergewichtig, Uebergewicht, was ist low carb, was koch ich heute, was koche ich morgen, Was soll ich kochen?, wie kann ich schnell abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, Zivilisationskrankheiten

Gesundheit, NONBOOK, Ratgeber, Ratgeber: Gesundheit, Ernährung