Alexandra Gregus gewann im Frühjahr 2017 die 9. Staffel des TV-Abnehmformats The Biggest Loser. Das ist doppelt bemerkenswert: Sie ist die erste weibliche Gewinnerin und außerdem die mit der bisher höchsten Gewichtsabnahme von 51,4 Prozent Ihres Körpergewichts.
Gregus war schon als Kind leicht übergewichtig. Es folgten zahlreiche Diäten und immer wieder der Jo-jo-Effekt, bis sie schließlich an The Biggest Loser teilnahm, ihr Gewicht halbierte und anschließend hielt. In ihrem Buch erklärt sie, wie sie das geschafft hat, worauf sie bei ihrer Ernährung achtete und wie sehr Sport ihr geholfen hat – mittlerweile arbeitet sie sogar selbst als Trainerin. Mit ihrer Geschichte motiviert sie Abnehmwillige, es ihr gleichzutun und endlich dauerhaft Gewicht zu verlieren.
> findR *
Produktinformationen
-
-
ISBN-10
374530277X
-
GTIN-13
9783745302776
-
Untertitel
Wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe
-
Erscheinungstermin
2018-12-27
-
Erstverkaufstag
2018-12-27
-
Sprache
ger
-
Autoren Biografie
Alexandra Gregus wuchs in Wiesbaden auf, wo sie auch heute noch lebt. Sie arbeitet als Erzieherin. Seit ihrer Teilnahme bei der Abnehmshow The Biggest Loser, die sie mit viel Disziplin und Durchhaltevermögen als erste Frau gewann, ist sie zunehmend auch als Trainerin bei Workshops und Fitnessreisen tätig.
-
Genre-Code
9461
-
Letzte Bearbeitung
2023-05-11
-
Produktart
ED
-
Schlüsselwörter
Ernährungsplan,
Ernährungsumstellung,
Abnehmen,
abnehmen am bauch,
abnehmen bauch,
abnehmen Diät,
abnehmen ernährung,
abnehmen ernährungsplan,
abnehmen leicht gemacht,
abnehmen mit genuss,
Abnehmen ohne Hunger,
abnehmen schnell,
abnehmen Sport,
abnehmen tipps,
abnehmplan,
Abnehmprogramm,
abnehmtipps,
ali biggest loser,
alle gewinner biggest loser,
alte biggest loser kandidaten,
bauch abnehmen,
Bauch weg,
Bauchfett,
bauchfett weg,
big is looser,
big is loser,
big ist loser,
bigest,
biggest loose,
Biggest Looser,
biggest looser 2015,
biggest looser 2016,
biggest looser 2017,
biggest looser coach,
biggest looser stream,
biggest losee,
Biggest Loser,
biggest loser 17,
biggest loser 2016,
biggest loser 2016 finale,
biggest loser 2016 gewinner,
biggest loser 2016 heute,
biggest loser 2017,
biggest loser 2017 kandidaten,
biggest loser 2017 start,
biggest loser 2018,
biggest loser aktuell,
biggest loser alle kandidaten,
biggest loser coaches,
biggest loser erfahrungen,
biggest loser final 3 contestants,
biggest loser finale,
biggest loser finale 2016,
biggest loser gewinner,
biggest loser gewinner 2016,
biggest loser gewinner alle staffeln,
biggest loser gewinner heute,
biggest loser heute,
biggest loser jetzt,
biggest loser kandidaten heute,
biggest loser kandidaten nach der show,
biggest loser live,
biggest loser live stream,
biggest loser live stream online,
biggest loser live streaming online,
biggest loser news,
biggest loser online,
biggest loser programm,
biggest loser spezial,
biggest loser start,
biggest loser start 2016,
biggest loser tv,
biggest loser usa,
biggest loser usa 2017,
biggest loser videos,
biggest loser wo ist das camp,
Buch,
buecher,
camp biggest loser,
de biggest loser,
der biggest loser,
deutschlands biggest loser,
Diaet,
Diät (Abnehmen),
Diät essen,
Diät ohne hungern,
Diät Rezepte,
Diätplan,
die biggest loser,
die gewinner von the biggest loser,
effektiv abnehmen,
endlich abnehmen,
Erfolgreich abnehmen,
Ernaehrung,
ernährung bei the biggest loser,
ernährung the biggest loser,
ernährungsplan abnehmen,
ernährungsplan zum abnehmen,
Fatburner,
Fett abnehmen,
Fett verbrennen,
Fettverbrennung,
Fettverbrennung ankurbeln,
Fettverbrennung anregen,
Gesund abnehmen,
gesunde Ernaehrung,
GEWICHTSABNAHME,
Gewichtsverlust,
gewinner 1 staffel biggest loser,
gewinner 2016 biggest loser,
gewinner bei biggest loser 2016,
gewinner bei the biggest loser,
gewinner biggest loser,
gewinner the biggest loser,
gewinner von biggest loser,
gewinner von the biggest loser,
he biggest loser,
IDealgewicht,
jan the biggest loser,
kohlenhydrate diät,
lebensmittel zum abnehmen,
leicht abnehmen,
live stream biggest loser,
Loser,
Low Carb Diät,
Neuerscheinung 2018,
news biggest loser,
news the biggest loser,
oberschenkel abnehmen,
Rezepte zum Abnehmen,
richtig abnehmen,
Schlank,
Schlankmacher,
Schnell abnehmen,
schnell abnehmen ohne sport,
song on biggest loser tonight,
Stoffwechsel,
stoffwechsel ankurbeln,
stoffwechsel anregen,
the big is looser,
the big is loser,
the biggest loose,
the biggest looser,
the biggest looser 2016,
the biggest looser 2017,
the biggest losee,
The Biggest Loser,
the biggest loser 2016,
the biggest loser 2016 ernährung,
the biggest loser 2016 gewinner,
the biggest loser 2017,
the biggest loser 2017 start,
the biggest loser 2018,
the biggest loser de,
the biggest loser finale,
the biggest loser gewinner,
the biggest loser gewinner 2016,
the biggest loser gewinner heute,
the biggest loser heute,
the biggest loser jan,
the biggest loser kandidaten heute,
the biggest loser live,
the biggest loser live stream,
the biggest loser online,
the biggest loser spezial,
the biggest loser tv,
the biggest loser video,
the biggest loser was wurde aus,
the greatest loser,
tv biggest loser,
Uebergewicht,
was machen die biggest loser gewinner heute,
was wurde aus den biggest loser kandidaten,
wer hat the biggest loser gewonnen,
wie kann ich schnell abnehmen,
wie kann man schnell abnehmen,
www the biggest loser
-
Verleger
-
Genre
Meine bessere Hälfte online kaufen
Die Publikation Meine bessere Hälfte - Wie ich mein Körpergewicht halbierte und schlank bleibe von
Alexandra Gregus ist bei riva erschienen.
Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ernährungsplan, Ernährungsumstellung, Abnehmen, abnehmen am bauch, abnehmen bauch, abnehmen Diät, abnehmen ernährung, abnehmen ernährungsplan, abnehmen leicht gemacht, abnehmen mit genuss, Abnehmen ohne Hunger, abnehmen schnell, abnehmen Sport, abnehmen tipps, abnehmplan, Abnehmprogramm, abnehmtipps, ali biggest loser, alle gewinner biggest loser, alte biggest loser kandidaten, bauch abnehmen, Bauch weg, Bauchfett, bauchfett weg, big is looser, big is loser, big ist loser, bigest, biggest loose, Biggest Looser, biggest looser 2015, biggest looser 2016, biggest looser 2017, biggest looser coach, biggest looser stream, biggest losee, Biggest Loser, biggest loser 17, biggest loser 2016, biggest loser 2016 finale, biggest loser 2016 gewinner, biggest loser 2016 heute, biggest loser 2017, biggest loser 2017 kandidaten, biggest loser 2017 start, biggest loser 2018, biggest loser aktuell, biggest loser alle kandidaten, biggest loser coaches, biggest loser erfahrungen, biggest loser final 3 contestants, biggest loser finale, biggest loser finale 2016, biggest loser gewinner, biggest loser gewinner 2016, biggest loser gewinner alle staffeln, biggest loser gewinner heute, biggest loser heute, biggest loser jetzt, biggest loser kandidaten heute, biggest loser kandidaten nach der show, biggest loser live, biggest loser live stream, biggest loser live stream online, biggest loser live streaming online, biggest loser news, biggest loser online, biggest loser programm, biggest loser spezial, biggest loser start, biggest loser start 2016, biggest loser tv, biggest loser usa, biggest loser usa 2017, biggest loser videos, biggest loser wo ist das camp, Buch, buecher, camp biggest loser, de biggest loser, der biggest loser, deutschlands biggest loser, Diaet, Diät (Abnehmen), Diät essen, Diät ohne hungern, Diät Rezepte, Diätplan, die biggest loser, die gewinner von the biggest loser, effektiv abnehmen, endlich abnehmen, Erfolgreich abnehmen, Ernaehrung, ernährung bei the biggest loser, ernährung the biggest loser, ernährungsplan abnehmen, ernährungsplan zum abnehmen, Fatburner, Fett abnehmen, Fett verbrennen, Fettverbrennung, Fettverbrennung ankurbeln, Fettverbrennung anregen, Gesund abnehmen, gesunde Ernaehrung, GEWICHTSABNAHME, Gewichtsverlust, gewinner 1 staffel biggest loser, gewinner 2016 biggest loser, gewinner bei biggest loser 2016, gewinner bei the biggest loser, gewinner biggest loser, gewinner the biggest loser, gewinner von biggest loser, gewinner von the biggest loser, he biggest loser, IDealgewicht, jan the biggest loser, kohlenhydrate diät, lebensmittel zum abnehmen, leicht abnehmen, live stream biggest loser, Loser, Low Carb Diät, Neuerscheinung 2018, news biggest loser, news the biggest loser, oberschenkel abnehmen, Rezepte zum Abnehmen, richtig abnehmen, Schlank, Schlankmacher, Schnell abnehmen, schnell abnehmen ohne sport, song on biggest loser tonight, Stoffwechsel, stoffwechsel ankurbeln, stoffwechsel anregen, the big is looser, the big is loser, the biggest loose, the biggest looser, the biggest looser 2016, the biggest looser 2017, the biggest losee, The Biggest Loser, the biggest loser 2016, the biggest loser 2016 ernährung, the biggest loser 2016 gewinner, the biggest loser 2017, the biggest loser 2017 start, the biggest loser 2018, the biggest loser de, the biggest loser finale, the biggest loser gewinner, the biggest loser gewinner 2016, the biggest loser gewinner heute, the biggest loser heute, the biggest loser jan, the biggest loser kandidaten heute, the biggest loser live, the biggest loser live stream, the biggest loser online, the biggest loser spezial, the biggest loser tv, the biggest loser video, the biggest loser was wurde aus, the greatest loser, tv biggest loser, Uebergewicht, was machen die biggest loser gewinner heute, was wurde aus den biggest loser kandidaten, wer hat the biggest loser gewonnen, wie kann ich schnell abnehmen, wie kann man schnell abnehmen, www the biggest loser.
Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml .
Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen.
Die Publikation kostet in Deutschland 11.99 EUR und in Österreich 11.99 EUR
Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
