Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout von Frucht, Stephan

Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout

Endlich Angst-und Stressfrei

Für Gelassenheit und ein gutes Körpergefühl
Psychische Überlastung, Dauerstress- und Angst-Symptomatiken, akute und chronische Erkrankungen, Arbeitsplatzverlust – das „Burnout-Syndrom“ fordert immer mehr Opfer.
Wirksame Hilfe in jedem Stadium verspricht die Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson! Dieser Selbsthilfe-Kursus mit einem Einweisungs- und einem Übungsteil führt zu tiefer Entspannung von Leib und Seele: Basis für neue Kraft und innere Entschlossenheit.

Incl Ausführlich bebildertem Booklet mit Übungsanleitungen und vielen Hintergrundinformationen.

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Angst und Stressbekämpfung Autosuggestion Jakobson PME PMR Progressive Muskelentspannung PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION
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Die Publikation Progressive Muskelrelaxation gegen Burnout - Endlich Angst-und Stressfrei von ist bei audioBite Musikproduktion erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Angst und Stressbekämpfung, Autosuggestion, Jakobson, PME, PMR, Progressive Muskelentspannung, PROGRESSIVE MUSKELRELAXATION. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 12.9 EUR und in Österreich 13.1 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!