Rückenfreundliche Gartenarbeit von Bös,  Ulrike, Kleinod,  Brigitte

Rückenfreundliche Gartenarbeit

Ein Ratgeber für Gartenbesitzer und Therapeuten

Die Pflege und Instandhaltung des eigenen Gartens ist für viele Menschen ein Hobby. Die damit verbundene Arbeit üben sie gerne aus. Gleichzeitig ist die Gartenarbeit aber für viele auch eine Belastung und die Ausübung ist oft mit Schmerzen verbunden.

Durch die Wahl der richtigen Geräte und mit einer korrekten Arbeitshaltung können Sie körperlichen Beschwerden aber vorbeugen.

Mit diesem Ratgeber wollen wir Tipps geben, wie Sie
– Auswirkungen, die sich aus einer bestimmten Arbeitssituation ergeben, erkennen und verändern können
– sich mit entsprechenden Geräten und Hilfsmitteln die Arbeit erleichtern können
– durch korrekte Körperhaltung und Übungen Probleme und Beschwerden während und nach der Gartenarbeit vermeiden oder lindern können

An typischen Gartensituationen und immer wieder anfallenden Arbeiten zeigen wir Ihnen mehrere Möglichkeiten auf, wie Sie Gartenarbeit vereinfachen und körperschonend gestalten können. Nebenbei: Viele dieser Hinweise können Sie auch für die Hausarbeit verwenden. Wir sind uns sicher, dass Sie dann noch lange Freude an Ihrem Garten und der Gartenarbeit haben werden.

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Produktinformationen

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Die Publikation Rückenfreundliche Gartenarbeit - Ein Ratgeber für Gartenbesitzer und Therapeuten von , ist bei Schulz-Kirchner erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Ergonomisches gärtnern, Gartengeräte, Gartengestaltung. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 8.5 EUR und in Österreich 8.8 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!