Schweiß, Schlamm und Endorphine von Hadbawnik, Iris, Zeller, Raffael

Schweiß, Schlamm und Endorphine

Alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert – In 12 Wochen fit für den Start

,

What’s your profession?
Extremhindernisläufe wie „Spartan Race“ und „Tough Mudder“ machen den Marathonlauf zur Komfortzone. Immer mehr Menschen brennen für diese Leidenschaft. Sie hechten durchs Feuer, robben unter Stacheldraht und kämpfen sich durch Schlamm und eisige Gewässer.
Erstmalig zeigt ein Insider was dahinter steckt und wie man fit genug wird, um es ins Ziel zu schaffen. Raffael Zeller vermittelt die Ursprünge, stellt Legenden vor, spricht mit Gewinnern, räumt Irrtümer aus dem Weg und motiviert zur Selbstüberwindung.
Darüber hinaus:
-In 12 Wochen fit für’s Rennen
-Trainingspläne für Anfänger und Fortgeschrittene
-Leistungsfördernder Ernährungsplan
-Extremhindernislauf in Deutschland und weltweit
-Bekleidung und Equipment
-Hindernisse und wie man sie überwindet
-Tipps & Tricks zu Strecken, Qualifikationen, Kosten und Organisation
AROO!!!

> findR *
> Buchhandlung findr > Verlag findr > Für Buchhändler
Bücher zum Thema
Bestseller Ernaehrung Extrem-Hindernislauf Extremhindernislauf Fit ohne Geräte Fitnessbuch Hindernisse Körpergewichtsübungen Obstacle Racing OCR Ratgeber Spartan Race Sport Buch Tough Mudder xletix
Produktinformationen

Schweiß, Schlamm und Endorphine online kaufen

Die Publikation Schweiß, Schlamm und Endorphine - Alles über Extrem-Hindernisläufe und wie man sie meistert – In 12 Wochen fit für den Start von , ist bei Komplett-Media erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Bestseller, Ernaehrung, Extrem-Hindernislauf, Extremhindernislauf, Fit ohne Geräte, Fitnessbuch, Hindernisse, Körpergewichtsübungen, Obstacle Racing, OCR, Ratgeber, Spartan Race, Sport Buch, Tough Mudder, xletix. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 15.95 EUR und in Österreich 16 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!