Shaolin Augen-QiGong (DVD)

Shaolinmeister Shi Xinggui.

Shi Xinggui lebte als Shaolinmönch (32. Generation) seit seinem 8. Lebensjahr rund 15 Jahre lang im Shaolin-Kloster in China. Dort studierte er die Kampfkünste und buddhistischen Lehren. Seit 1997 ist Shi Xinggui in Österreich beheimatet. Im Rahmen von Ausbildungen, Seminaren und Trainings gibt er sein universelles Wissen, seine Kunst und seine Lebensphilosophie an interessierte Einzelpersonen, Führungskräfte aus Wirtschaft und Politik, Leistungs- und Spitzensportler unterschiedlichster Disziplinen sowie Unternehmen und Organisationen aus dem In- und Ausland weiter.

Gottfried Eckert.

Gottfried Eckert ist Experte für Gesundheitsförderung und -management. Er leitet das Institut für berufliche Bildung, Gesundheit und Soziales und ist Inhaber der 3TRUST e. K.

Information zur DVD:

Ein bisschen Wellness für die strapazierten, PC-geplagten Augen gefällig?

Shaolin Augen-QiGong. Meister Shi Xinggui präsentiert in diesem niedrigschwelligen Vitalisierungs- und Harmonisierungs-Programm für die Augen insgesamt 10 ausgewählte, einfach zu erlernende und wirkungsvolle traditionelle Techniken der Selbstmassage und des Augenmuskulatur-Trainings. Das Gesamtsetting fördert zudem eine mentale Ruhepolung.

1. Technik: Die Augenenergie wecken.

2. Technik: Das innere Auge öffnen.

3. Technik: Die Augenenergie zum Fließen bringen.

4. Technik: Das innere Auge in Harmonie bringen.

5. Technik: Die Augen reinigen.

6. Technik: Schlafende Buddha-Augen.

7. Technik: Tiger- und Drachenaugen funkeln.

8. Technik: Himmel und Erde mit den Augen verbinden.

9. Technik: Die Augen begrüßen.

10. Technik: Die Augenenergie speichern.

Sprache:

Deutsch

Bildformat:

16:9

Disc-Typ:

DVD-5

Länder-Code:

2-PAL

Genre:

Fitness

Laufzeit:

ca. 24:00 min.