So therapieren Sie COPD
Der erste laienverständliche Ratgeber für Betroffene und Angehörige
Sigrid Nesterenko
So oder ähnlich war vermutlich Ihre erste Reaktion, die Sie von sich gegeben haben, als Ihr Arzt dieses Wort in den Raum geworfen hat, begleitet von Sorgenfalten auf seiner Stirn. In diesem Moment haben Sie erahnt, dass es nichts Gutes zu bedeuten hat, aber was er genau damit sagen wollte, das erschließt sich für Sie erst Schritt für Schritt.
Keine Frage – die meisten Betroffenen haben bis zum Tag der Diagnose noch nie das Wort COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) gehört und können es sich kaum merken. Da ist es auch nicht verwunderlich, dass sich diese unbekannte Erkrankung zunächst wie ein Buch mit sieben Siegeln vor einem ausbreitet.
Wissenswertes über Sauerstoff
Funktionierende Organe durch ausreichend Sauerstoff
Sauerstoffmangel – Auswirkungen auf den Organismus
Sauerstoffmangel durch COPD und die Folgen
Die Atemwege, beteiligte Körperteile und Organe
Die Abläufe der Atmung
Zusammenhang von Lunge und Darm
Wechselwirkungen zwischen Darm und Lunge
Darmgesundheit überprüfen, COPD lindern und vorbeugen
Das Mikrobiom der Lunge oder die Lungenflora
Verändertes Lungenmikrobiom bei COPD-Patienten
Lungenentzündung
Diabetes
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Lungenkrebs
Depressionen
Schlafstörungen
1. Stufe – Entzündungshemmende Medikamente
2. Stufe – Milde Opiate
3. Stufe – Starke Opiate
Begleitende Medikamente
Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)
Body Mass Index (BMI)
Untergewicht bei COPD, Folgen und Handlungsempfehlungen
Übergewicht bei COPD, Folgen u. Handlungsempfehlungen
Behandlungsziele bei Blue Bloater und Pink Puffer
Arten von bronchialerweiternden Medikamenten
Inhalative Medikamente bei COPD
Cortison kritisch betrachtet
Besser leben mit Cortison
Langzeittherapie mit Sauerstoff
Diagnose: Chronischer Sauerstoffmangel im Blut
Systeme für die Sauerstoffzufuhr
Richtige Sauerstoff-Dosierung für die Langzeittherapie
Pflege und Vorsichtsmaßnahmen Therapiegerät
Mögliche Nebenwirkungen einer Langzeittherapie
Problematik mit der Akzeptanz bei COPD-Patienten
Das Lungenemphysem – Überblähung der Lunge
Lungenvolumenreduktion – die möglichen Verfahren
Patientenvoraussetzungen
Ursachen für Exazerbationen
Exazerbationen anhand von Warnsignalen erkennen
Sofortmaßnahmen und ärztliche Behandlung
Vorbeugende Maßnahmen
Inhalation in Salzgrotten
Orthomolekulare Medizin
Vitamin D
Q10 und Kreatin
N-Acetylcystein (NAC)
Phytotherapie
Süßholzwurzel
Eibischwurzeltee
Efeu
Schwarzkümmelöl
Ginseng
Thymian
Aromatherapie
Eukalyptusöl
Pfefferminze
Lungentransplantation – Allgemeines und Operationstechniken
Lungentransplantation – Vorbereitung, Ablauf und Risiken
Chancen und Leben nach der Lungentransplantation
Angehörige und Freunde
Beruf
Freizeitaktivitäten
Atemnot verhindern
Yoga
Spazierengehen und Walken
Nordic Walking
Radfahren
Schwimmen
Wassergymnastik
Stuhlgymnastik
Training Zuhause
Möglichkeiten der Atemtherapie bei COPD
10 praktische Atemübungen bei COPD
4-7-11-Atmung
Lippenbremse
Kutschersitz
Dehnung des Brustkorbs
Kräftigung der Zwischenrippenmuskeln
Training Zwerchfellatmung
Elastischere Atemmuskulatur
Training der Atemhilfsmuskulatur zur Schleimlösung
Stärkung des Zwerchfellmuskels
Gorilla-Atmung
Welches Urlaubsziel?
Reisen und Langzeit-Sauerstofftherapie
Medikamente
Europäischer Notfall-Ausweis (ENA)
Versicherungen
So können Angehörige helfen