Ziel- und erfolgsorientiert: sofort loslegen und in nur 12 Wochen 10 km am Stück laufen können. Von drei erfahrenen Laufprofis entwickelt und vielfach getestet: der geniale Trainingsplan für Einsteiger, basierend auf der Laufcampus®-Methode. Woche für Woche mehr Know-how, begleitend zum Trainingsplan: von der Auswahl des passenden Laufschuhs bis zu wertvollen Ernährungstipps.
Die Publikation Running von 0 auf 10 km - Der 12-Wochen-Trainingsplan zum Lauferfolg von Andreas Butz ist bei BLV Buchverlag erschienen. Die Publikation ist mit folgenden Schlagwörtern verschlagwortet: Einsteiger, Anfänger, Laufeinsteiger, Laufanfänger, Joggen, Laufanfänger, Laufcampus Methode, Laufeinsteiger, Laufen, Lauftechnik, Lauftraining, Motivation, Training, Trainingsplan, HIIT, Volkslauf, trainingsplan laufen. Weitere Bücher, Themenseiten, Autoren und Verlage finden Sie hier: https://buch-findr.de/sitemap_index.xml . Auf Buch FindR finden Sie eine umfassendsten Bücher und Publikationlisten im Internet. Sie können die Bücher und Publikationen direkt bestellen. Ferner bieten wir ein umfassendes Verzeichnis aller Verlagsanschriften inkl. Email und Telefonnummer und Adressen. Die Publikation kostet in Deutschland 17 EUR und in Österreich 17.5 EUR Für Informationen zum Angebot von Buch FindR nehmen Sie gerne mit uns Kontakt auf!
