„Yoga mit Mukti“ 60 Karten
Yoga-Bildkartenset
Yoga ist uns längst allen bekannt. Vor allem Kinder lieben es, sich wie ein Hund zu dehnen oder wie eine Schlange zu zischeln. Es gibt mittlerweile zahlreiche wissenschaftliche Studien, die belegen, dass Yoga die Körperhaltung verbessern kann, das Gleichgewicht und die Konzentration fördert, die Stressempfindlichkeit reduziert und die Gedanken beruhigt.
Dieses BildkartenSet beinhaltet 60 illustrierte Übungskarten mit Yogaübungen für Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Das Set kann sowohl zu Hause als auch im Kindergarten- und Schulalltag eingesetzt werden. Durch farblich gekennzeichnete Karten kann einfach und ohne Vorkenntnisse eine ausgewogene Yogaübungsreihe gelegt werden. Zum Aufwärmen gibt es Übungskarten mit kindgerechtem Sonnen- und Mondgruß.
