Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität – an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Der Erfinder des Intervallfastens legt nach: Mit »The New Fast Diet« liefert Dr. Michael Mosley ein neues Ernährungsprogramm, das nicht nur eine schnelle Gewichtsabnahme mit sich bringt, sondern auch direkt Blutwerte verbessert und das Wohlbefinden steigert. »The New Fast Diet« bietet außerdem maximale Flexibilität – an Fastentagen sind 800 Kalorien erlaubt und die Einteilung der Tage kann ganz individuell geplant werden. So bekommen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in den Griff, ohne Ihre Ernährung komplett auf den Kopf stellen zu müssen. Ergänzt wird Mosleys Konzept durch Ernährungspläne und leckere Rezepte nach der mediterranen Diät.
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Ausstattung: 4-farbig, mit ca. 20 Abbildungen
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In diesem Band (Nr. 201) werden alle Modelle (Limousine, GT, Cabrio) von August 1993 bis August 1998 mit folgenden Motoren behandelt:
Benziner:
- 1.1 Liter, 40 kW/55 PS
- 1.2 Liter, 44 kW/60 PS
- 1.2 Liter, 54 kW/74 PS
- 1.4 Liter, 98 kW/133 PS
- 1.6 Liter, 65 kW/88 PS
Diesel:
- 1.7 Liter, 51 kW/69 PS, Kat
- 1.7 Liter, 52 kW/71 PS
Aus dem Inhalt:
Modellvorstellung
Wagenpflege
Werkzeuge
Motoren
Schmiersystem
Kühlsystem
Kraftstoffversorgung
Einspritzung und Zündung
Abgasanlage
Kraftübertragung
Fahrwerk
Bremsanlage
Fahrzeugelektronik
Innenraum
Karosserie
Technische Daten
Aktualisiert: 2023-06-30
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- 1.2 Liter, 44 kW/60 PS
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Einspritzung und Zündung
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Technische Daten
Aktualisiert: 2023-06-29
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Abgasanlage
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Bremsanlage
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Technische Daten
Aktualisiert: 2023-06-28
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