Eine heilsame Reise zu deiner SeeleWas uns guttut und was nicht, das spüren wir oft ganz instinktiv. Doch danach zu leben, ist gar nicht so einfach. Viel zu oft lassen wir uns von den eigenen Erwartungen oder denen anderer an uns selbst bestimmen.Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Gedanken Anselm Grüns. Die Texte helfen dir, den Reichtum deiner Seele zu entdecken und zu erkennen, was sie belebt, ihr Kraft gibt und sie nährt. Und sie geben dir Übungen an die Hand, mit denen sich die individuellen Seelenheiler mühelos in den Alltag integrieren lassen. So gelangst du Karte für Karte zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Was macht Sie persönlich glücklich?»Vor allem guter Schlaf!«, sagt der Dalai Lama. Und sein Schlüssel zur inneren Ruhe: »Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken.«Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Weisheiten des buddhistischen Mönchs und Oberhaupts der Tibeter. Sie zeigen: Glück und innere Ruhe zu erlangen, ist nicht schwer. Wichtig ist, die richtige Perspektive zu gewinnen. Karte für Karte gelangen Sie so zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Eine heilsame Reise zu deiner SeeleWas uns guttut und was nicht, das spüren wir oft ganz instinktiv. Doch danach zu leben, ist gar nicht so einfach. Viel zu oft lassen wir uns von den eigenen Erwartungen oder denen anderer an uns selbst bestimmen.Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Gedanken Anselm Grüns. Die Texte helfen dir, den Reichtum deiner Seele zu entdecken und zu erkennen, was sie belebt, ihr Kraft gibt und sie nährt. Und sie geben dir Übungen an die Hand, mit denen sich die individuellen Seelenheiler mühelos in den Alltag integrieren lassen. So gelangst du Karte für Karte zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Was macht Sie persönlich glücklich?»Vor allem guter Schlaf!«, sagt der Dalai Lama. Und sein Schlüssel zur inneren Ruhe: »Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken.«Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Weisheiten des buddhistischen Mönchs und Oberhaupts der Tibeter. Sie zeigen: Glück und innere Ruhe zu erlangen, ist nicht schwer. Wichtig ist, die richtige Perspektive zu gewinnen. Karte für Karte gelangen Sie so zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Eine heilsame Reise zu deiner SeeleWas uns guttut und was nicht, das spüren wir oft ganz instinktiv. Doch danach zu leben, ist gar nicht so einfach. Viel zu oft lassen wir uns von den eigenen Erwartungen oder denen anderer an uns selbst bestimmen.Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Gedanken Anselm Grüns. Die Texte helfen dir, den Reichtum deiner Seele zu entdecken und zu erkennen, was sie belebt, ihr Kraft gibt und sie nährt. Und sie geben dir Übungen an die Hand, mit denen sich die individuellen Seelenheiler mühelos in den Alltag integrieren lassen. So gelangst du Karte für Karte zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Welche Geräusche macht die Natur? Wie riecht und schmeckt eigentlich das Frühstück, das wir jeden Morgen essen?In einer Welt der Reizüberflutung fällt es Kindern zunehmend schwerer, sich selbst und ihre Umwelt achtsam und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dabei ist es gerade in der Kindheit entscheidend, möglichst viele Erfahrungen mit der eigenen Lebendigkeit zu sammeln und entspannt im Jetzt zu leben. Das Kartendeck bietet leicht verständliche und kreative Impulse für Kinder ab 5 Jahren an. Diese können Sie praktisch in die Alltagsroutine Ihrer Kinder einbinden und ihnen so ermöglichen, die kleinen und großen Wunder des Lebens mit allen Sinnen zu entdecken.
Aktualisiert: 2023-05-06
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24 Fragen, 24 Aktionen, 24 ZitateDie Vorweihnachtszeit ist für viele die schönste Zeit im Jahr. Doch zwischen diversen Weihnachtsfeiern, dem Besorgen von Geschenken, dem Dekorieren der Wohnung und vielen weiteren Verpflichtungen, die die Adventszeit mit sich bringt, kommen die eigenen Bedürfnisse oft zu kurz. Dieser Adventskalender schafft Abhilfe!Hinter jedem der verschlossenen Türchen zum Aufschneiden verstecken sich drei Möglichkeiten, deine Zeit bis Weihnachten zu etwas ganz Besonderem zu machen. Spannende Fragen, coole Aktionen und inspirierende Zitate sorgen nicht nur für Abwechslung, sondern auch für mehr Achtsamkeit und dafür, dir mehr Zeit für dich selbst zu nehmen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Welche Geräusche macht die Natur? Wie riecht und schmeckt eigentlich das Frühstück, das wir jeden Morgen essen?In einer Welt der Reizüberflutung fällt es Kindern zunehmend schwerer, sich selbst und ihre Umwelt achtsam und mit allen Sinnen wahrzunehmen. Dabei ist es gerade in der Kindheit entscheidend, möglichst viele Erfahrungen mit der eigenen Lebendigkeit zu sammeln und entspannt im Jetzt zu leben. Das Kartendeck bietet leicht verständliche und kreative Impulse für Kinder ab 5 Jahren an. Diese können Sie praktisch in die Alltagsroutine Ihrer Kinder einbinden und ihnen so ermöglichen, die kleinen und großen Wunder des Lebens mit allen Sinnen zu entdecken.
Aktualisiert: 2023-05-01
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Was macht Sie persönlich glücklich?»Vor allem guter Schlaf!«, sagt der Dalai Lama. Und sein Schlüssel zur inneren Ruhe: »Auch tagsüber loslassen, was bedrückend ist. Innerlich bereit sein zur Versöhnung. Die positiven Emotionen stärken.«Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Weisheiten des buddhistischen Mönchs und Oberhaupts der Tibeter. Sie zeigen: Glück und innere Ruhe zu erlangen, ist nicht schwer. Wichtig ist, die richtige Perspektive zu gewinnen. Karte für Karte gelangen Sie so zu mehr Achtsamkeit, Gelassenheit und Zufriedenheit.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Eine heilsame Reise zu deiner SeeleWas uns guttut und was nicht, das spüren wir oft ganz instinktiv. Doch danach zu leben, ist gar nicht so einfach. Viel zu oft lassen wir uns von den eigenen Erwartungen oder denen anderer an uns selbst bestimmen.Dieses Kartendeck versammelt 55 der inspirierendsten Gedanken Anselm Grüns. Die Texte helfen dir, den Reichtum deiner Seele zu entdecken und zu erkennen, was sie belebt, ihr Kraft gibt und sie nährt. Und sie geben dir Übungen an die Hand, mit denen sich die individuellen Seelenheiler mühelos in den Alltag integrieren lassen. So gelangst du Karte für Karte zu mehr Achtsamkeit und Lebensfreude.
Aktualisiert: 2023-04-20
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