Millionen Menschen leiden unter Angstgefühlen - doch wann muß man etwas dagegen tun? Isaac Marks macht deutlich, wie Angst beginnt und wie sie ein Leben allmählich einengt. Vor allem aber zeigt er, wie man Angst wieder "verlernen" kann. Sein Selbsthilfeprogramm führt Betroffene in fünf Schritten zur Bewältigung ihrer Angst.
Concise text: Dieses Selbsthilfeprogramm informiert über die Ursachen, Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten von Ängsten und führt die Betroffenen in fünf Schritten zur aktiven Bewältigung ihrer Angst.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Millionen Menschen leiden unter Angstgefühlen - doch wann muß man etwas dagegen tun? Isaac Marks macht deutlich, wie Angst beginnt und wie sie ein Leben allmählich einengt. Vor allem aber zeigt er, wie man Angst wieder "verlernen" kann. Sein Selbsthilfeprogramm führt Betroffene in fünf Schritten zur Bewältigung ihrer Angst.
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Millionen Menschen leiden unter Angstgefühlen - doch wann muß man etwas dagegen tun? Isaac Marks macht deutlich, wie Angst beginnt und wie sie ein Leben allmählich einengt. Vor allem aber zeigt er, wie man Angst wieder "verlernen" kann. Sein Selbsthilfeprogramm führt Betroffene in fünf Schritten zur Bewältigung ihrer Angst.
Concise text: Dieses Selbsthilfeprogramm informiert über die Ursachen, Erscheinungsformen und Behandlungsmöglichkeiten von Ängsten und führt die Betroffenen in fünf Schritten zur aktiven Bewältigung ihrer Angst.
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Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Dieser Buchtitel ist Teil des Digitalisierungsprojekts Springer Book Archives mit Publikationen, die seit den Anfängen des Verlags von 1842 erschienen sind. Der Verlag stellt mit diesem Archiv Quellen für die historische wie auch die disziplingeschichtliche Forschung zur Verfügung, die jeweils im historischen Kontext betrachtet werden müssen. Dieser Titel erschien in der Zeit vor 1945 und wird daher in seiner zeittypischen politisch-ideologischen Ausrichtung vom Verlag nicht beworben.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Aktualisiert: 2023-07-02
Autor:
M. Angenendt,
M. Bassler,
R.J. Boerner,
G. Buchkremer,
R. Buller,
F. Caspar,
W. Dengler,
U. Frommberger,
S.O. Hoffmann,
P. Joraschky,
G. Lorenz,
J. Margraf,
G. Scheibe,
H.K. Selbmann,
H. Wetzel,
G. Wiedemann,
C. Wurthmann
Aktualisiert: 2023-07-02
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Dieser Band des zweibändigen Werks behandelt alle prüfungsrelevanten Themen zu Therapieverfahren – von klassischen Verfahren bis hin zu modernen Ansätzen wie CBASP sowie die Wirkfaktoren von Psychotherapie. Eine Randspalte enthält die wichtigsten Informationen. Fallbeispiele, Praxistipps, Definitionen, interessante Studien, Lernziele und Kontrollfragen ermöglichen abwechslungsreiches Lernen. Die begleitende Website bietet Lernmaterialien und Videos für Studierende, Foliensätze für Dozenten – und alle Kapitel als Hörbeiträge zum kostenlosen Download.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Trotz beträchtlicher Fortschritte in der Behandlung psychischer Störungen kommt es häufig nur zu einer teilweisen, oft unzureichenden Rückbildung der Symptomatik. Daraus ergibt sich die Notwendigkeit, bisherige Behandlungsmöglichkeiten weiter zu verbessern und durch neuartige Ansätze zu ergänzen. Das vorliegende Buch geht zunächst auf aktuelle Befunde zur Pathogenese und Behandlung der Panikstörung ein. Es wird ein auf Ausdauertraining basierender bewegungstherapeutischer Ansatz vorgestellt, der in einer randomisierten, kontrollierten Studie an Patienten mit Panikstörung und Agoraphobie evaluiert wurde. Die Ergebnisse zeigen, daß bereits alleiniges Ausdauertraining zu einer signifikanten Besserung der Angstsymptomatik führt. Der therapeutische Nutzen von Bewegung und Sport für andere psychische Störungen wird überblicksartig dargestellt. Das Buch beschäftigt sich mit den Wirkmechnanismen körperlicher Aktivität und der Frage, wie effektives Training in der Praxis umgesetzt werden kann.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Praxisorientierte Leitfäden zur Indikationsstellung und Prozesssteuerung – detaillierte Veranschaulichung der Modelle und Techniken – ausführliche Anleitung für Depression, Soziale Angststörung, GAS, Zwangsstörung, PTBS.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Praxisorientierte Leitfäden zur Indikationsstellung und Prozesssteuerung – detaillierte Veranschaulichung der Modelle und Techniken – ausführliche Anleitung für Depression, Soziale Angststörung, GAS, Zwangsstörung, PTBS.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Praxisorientierte Leitfäden zur Indikationsstellung und Prozesssteuerung – detaillierte Veranschaulichung der Modelle und Techniken – ausführliche Anleitung für Depression, Soziale Angststörung, GAS, Zwangsstörung, PTBS.
Aktualisiert: 2023-07-02
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Die Panikstörung ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und in vielen Publikationen beschrieben. Hier wird sie erstmals umfassend mit allen wesentlichen wissenschaftlichen Untersuchungen dargestellt. Der Autor erklärt die Entstehung pathologischer Angst unter Berücksichtigung der neurobiologischen und psychologischen Erkenntnisse. Dabei integriert er die Vielzahl der Befunde zu diesem Thema und entwickelt eine Therapie-Strategie nach den Regeln der "evidence based medicine". Zahlreiche Tabellen und Abbildungen erleichtern das Verständnis.
Aktualisiert: 2023-07-03
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Die Panikstörung ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und in vielen Publikationen beschrieben. Hier wird sie erstmals umfassend mit allen wesentlichen wissenschaftlichen Untersuchungen dargestellt. Der Autor erklärt die Entstehung pathologischer Angst unter Berücksichtigung der neurobiologischen und psychologischen Erkenntnisse. Dabei integriert er die Vielzahl der Befunde zu diesem Thema und entwickelt eine Therapie-Strategie nach den Regeln der "evidence based medicine". Zahlreiche Tabellen und Abbildungen erleichtern das Verständnis.
Aktualisiert: 2023-07-03
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Die Panikstörung ist eine der häufigsten psychischen Erkrankungen und in vielen Publikationen beschrieben. Hier wird sie erstmals umfassend mit allen wesentlichen wissenschaftlichen Untersuchungen dargestellt. Der Autor erklärt die Entstehung pathologischer Angst unter Berücksichtigung der neurobiologischen und psychologischen Erkenntnisse. Dabei integriert er die Vielzahl der Befunde zu diesem Thema und entwickelt eine Therapie-Strategie nach den Regeln der "evidence based medicine". Zahlreiche Tabellen und Abbildungen erleichtern das Verständnis.
Aktualisiert: 2023-07-03
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Das Selbsthilfe-Manual besteht aus einem ersten Teil für die Betroffenen und einem zweiten Teil für deren Angehörige. Beide sollten jedoch beide Teile durcharbeiten, da sie nur begrenzt Wiederholungen beinhalten. Das Selbsthilfe-Programm sollte unter Anleitung und nur nach Absicherung der Diagnose Platzangst durch einen ärztlichen oder psychologischen Therapeuten angewendet werden.
Aktualisiert: 2023-07-02
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