Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
- die schönsten Ziele in Nord-, Ost- und Südtirol – eine sorgfältige Auswahl
handverlesener Touren
- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf
einen Blick: Länge, Dauer, Wegbeschaffenheit und Einkehrmöglichkeiten
- übersichtliche Kartenausschnitte mit eingezeichnetem Routenverlauf
- stimmungsvolle Fotos
- handliches Format
Aktualisiert: 2023-06-19
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Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-06-16
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Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Christine Mühlöcker hat für dieses Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-05-18
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Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wasser-Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-05-18
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.
Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren
Aktualisiert: 2023-05-11
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.
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Aktualisiert: 2023-05-11
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
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Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren
Aktualisiert: 2023-05-11
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Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wasser-Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf
einen Blick: Länge, Dauer, Wegbeschaffenheit und Einkehrmöglichkeiten
- übersichtliche Kartenausschnitte mit eingezeichnetem Routenverlauf
- stimmungsvolle Fotos
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Aktualisiert: 2023-05-10
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Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wasser-Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
- die schönsten Ziele in Nord-, Ost- und Südtirol – eine sorgfältige Auswahl
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- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf
einen Blick: Länge, Dauer, Wegbeschaffenheit und Einkehrmöglichkeiten
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Aktualisiert: 2023-05-10
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Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wasser-Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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Aktualisiert: 2023-05-06
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Die beeindruckende Wasserwelt Tirols
Ein umfassender Wanderführer entlang der Wasserwege Tirols – für Einsteiger*innen und Fortgeschrittene
Christine Mühlöcker hat für dieses Wasser-Wanderbuch die schönsten 52 Touren in ganz Tirol zusammengestellt – von einfachen Wegen für Einsteiger*innen bis zu anspruchsvollen Routen für Ambitionierte. Zahlreiche Informationen sorgen für die perfekte Tourenvorbereitung und begleiten dich vom Sellraintal über den Achensee bis hin zur Bletterbachschlucht in Südtirol. Christine Mühlöcker versammelt die besten Touren entlang eindrucksvoller Wasserwege Tirols – atemberaubende Wasserfälle, Bergseen und Klammen. Die wertvollen Tipps der Autorin zu Einkehrmöglichkeiten und besonders Sehenswertem sind die perfekte Ergänzung zum Wandererlebnis.
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handverlesener Touren
- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf
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Aktualisiert: 2023-04-25
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Von talnahen Radwegen bis hin zu alpinen Routen - entdecken Sie 99 Touren für jeden Anspruch!
Kurt Pokos und Christine Mühlöcker haben für dieses einmalig umfassende Handbuch die 99 reizvollsten Mountainbiketouren in ganz Tirol zusammengestellt. Sowohl Genussradler als auch sportlich-ehrgeizige Bergradler kommen hier auf ihre Kosten. Mit diesem topaktuellen Handbuch sind viele abwechslungsreiche Mountainbiketouren in der wunderschönen Tiroler Bergwelt garantiert!
- 99 Touren für jeden Anspruch
- die schönsten Ziele in Nord-, Ost- und Südtirol
- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf einen Blick: Länge, Fahrzeit, Steigung, Wegbeschaffenheit, Charakter, Einkehrmöglichkeiten
- "Top Ten" - die persönlichen Favoriten der Autoren
- Tipps zum Weiterwandern auf lohnenswerte Gipfel
- übersichtliche Kartenausschnitte mit eingezeichnetem Routenverlauf
- hilfreiche Übersichtskarte
- stimmungsvolle Fotos
Aktualisiert: 2023-03-27
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PETER FREIBERGER MACHT DAS BERGWANDERN ZUM GENUSS!
Er hat eine Fülle von einfachen Touren für Bergwanderer jeden Alters zusammengestellt, für die der Reiz und die Schönheit der Tiroler Bergwelt im Vordergrund stehen. Einzigartige Naturerlebnisse, bleibende Landschaftseindrücke und eine gemütliche Einkehr garantieren gelungene Ausflüge und perfekte Erholung in der Freizeit.
Stressfreie, entspannende und erholsame Wanderungen samt einer gehörigen Portion Genuss
40 neue Touren führen zu einsamen Bergseen und eindrucksvollen Hochgebirgsszenerien, in stille Wälder und auf belebte Almen. Neben landschaftlichen und kulturellen Attraktionen, wie Wasserfälle oder alte Kapellen, stellt Peter Freiberger auch Gasthäuser und Berghütten vor und empfiehlt herausragende kulinarische Spezialitäten.
- 40 leichte Touren für die ganze Familie
- Wanderziel, die auch kulinarischer Hinsicht aus der Masse herausragen
- überschaubare Gehzeiten und Höhendifferenz
- gut markierte Forst- und Fußwege
- lohnende Hüttenziele für einen krönenden Tagesabschluss: ein köstlicher Kaiserschmarrn, deftige Speckknödel oder eine Portion Graukäse warten schon
- alle Wanderungen führen über gute Wege und sind für Jung und Alt geeignet!
- Gliederung von West nach Ost, Gebirgsgruppen sind farblich gekennzeichnet
- genaue Wegbeschreibungen und wissenswerte Infos zu jeder Tour
- mit Karten und vielen Fotos
Aktualisiert: 2023-03-27
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.
Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren
Aktualisiert: 2023-03-01
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.
Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren
Aktualisiert: 2023-03-01
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BLACKROLL®-Produkte sind ein etabliertes Hilfsmittel im Leistungs- wie Hobbysport. Die Kombination mit Yoga ergibt ein ganzheitliches Faszientraining, das zu mehr Beweglichkeit und Gelenkflexibilität führt und ideal für die Regeneration von Sportlern ist. Das haben auch Ärzte, Therapeuten und Profivereine erkannt und setzen verstärkt auf Yoga und BLACKROLL®.
Das perfekte Programm, mit dem auch Sie wie die Profis trainieren können, hat Yogalehrerin Shida Pourhosseini zusammen mit BLACKROLL® und weiteren Experten entwickelt. Egal, welche Sportart Sie praktizieren: Die über 140 Übungen zum Ausrollen, zur Mobilisierung, Stabilisierung, Dehnung und Entspannung bieten eine umfassende Auswahl, aus der Sie Ihre optimale Trainingsergänzung zusammenstellen können. Wohltuende myofasziale Selbstmassagen sowie kräftigende, dehnende und meditative Yogahaltungen unterstützen Ihren Körper gezielt und helfen so, Verletzungen zu vermeiden, die Regeneration zu beschleunigen und die Leistung zu steigern.
Mit sportartspezifischen Trainingsplänen für Basketball, Volleyball, Handball, Fußball, Triathlon, Laufen, Radfahren, Schwimmen, Tennis, Golf, Hockey, Badminton, Klettern, Bouldern, Windsurfen, Snowboarden, Wasserski, Skaten und Skifahren
Aktualisiert: 2023-04-20
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VON TALNAHEN RADWEGEN BIS HIN ZU TRANSALP-ROUTEN - entdecken Sie 100 neue Touren für jeden Anspruch!
Kurt Pokos und Christine Mühlöcker haben für dieses einmalig umfassende Handbuch die 100 reizvollsten Mountainbiketouren in ganz Tirol zusammengestellt. Sowohl Genussradler als auch sportlich-ehrgeizige Bergradler kommen hier auf ihre Kosten. Mit diesem topaktuellen Handbuch sind viele abwechslungsreiche Mountainbiketouren in der wunderschönen Tiroler Bergwelt garantiert!
- 100 neue Touren für jeden Anspruch
- die schönsten Ziele in Nord-, Ost- und Südtirol
- exakte Routenbeschreibungen mit allen wichtigen Informationen auf einen Blick: Länge, Fahrzeit, Steigung, Wegbeschaffenheit, Charakter, Einkehrmöglichkeiten
- "Top Ten" - die persönlichen Favoriten der Autoren
- Tipps zum Weiterwandern auf lohnenswerte Gipfel
- übersichtliche Kartenausschnitte mit eingezeichnetem Routenverlauf
- hilfreiche Übersichtskarte
- stimmungsvolle Fotos
Aktualisiert: 2021-02-23
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Jürgen Klinsmann baut auf Mark Verstegen und wählte damit für das Fitnessprogramm der deutschen Fußballnationalmannschaft einen Mann aus, nach dessen Trainingsplänen in den USA unzählige erfolgreiche Profis aus den verschiedensten Sportarten trainieren. Bei Marc Verstegen stehen die Stars des US-Sports Schlange. Eishockeylegende Wayne Gretzky, Super-Quarterback Brett Favre von den Green Bay Packers und Baseball-Held Curt Schilling gehören ebenso zu seinen Kunden wie die Tennis-Asse Martina Hingis und Mary Pierce. Schluss mit den »in zwei Stunden zum Waschbrettbauch «-Ratgebern. Trainieren
Sie wie ein Profi, trainieren Sie mit Mark Verstegen.
- Das revolutionäre Trainingsprogramm aus den USA
- Das Erstlingswerk des Fitnesstrainers der erfolgreichsten Spitzensportler
- Das Fitness-Programm des deutschen Fußballnationalteams
- Athletische Übungen für sportbegeisterte Männer und Frauen
Aktualisiert: 2021-10-24
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