Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.

Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand. von Eder,  Sigrun, Klute,  Elena
In diesem Buch verraten wir dir, wie du die fiesen Plagegeister Zweifel, Unsicherheit, Angst und Panik verkleinern und sogar ganz loswerden kannst. So hast du mehr Zeit für Freund*innen und echten Spaß am Leben. Worauf wartest du? Schrumpf deine Probleme auf Tassengröße und finde die Lebensfreude wieder! Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und ­Reinzeichnen. ++
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.

Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand. von Eder,  Sigrun, Klute,  Elena
In diesem Buch verraten wir dir, wie du die fiesen Plagegeister Zweifel, Unsicherheit, Angst und Panik verkleinern und sogar ganz loswerden kannst. So hast du mehr Zeit für Freund*innen und echten Spaß am Leben. Worauf wartest du? Schrumpf deine Probleme auf Tassengröße und finde die Lebensfreude wieder! Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und ­Reinzeichnen. ++
Aktualisiert: 2023-07-01
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Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.

Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand. von Eder,  Sigrun, Klute,  Elena
In diesem Buch verraten wir dir, wie du die fiesen Plagegeister Zweifel, Unsicherheit, Angst und Panik verkleinern und sogar ganz loswerden kannst. So hast du mehr Zeit für Freund*innen und echten Spaß am Leben. Worauf wartest du? Schrumpf deine Probleme auf Tassengröße und finde die Lebensfreude wieder! Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und ­Reinzeichnen. ++
Aktualisiert: 2023-05-26
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Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand.

Schrumpf die Angst! Wie alle meine Probleme in eine Tasse passten und ich die Lebensfreude wiederfand. von Eder,  Sigrun, Klute,  Elena
In diesem Buch verraten wir dir, wie du die fiesen Plagegeister Zweifel, Unsicherheit, Angst und Panik verkleinern und sogar ganz loswerden kannst. So hast du mehr Zeit für Freund*innen und echten Spaß am Leben. Worauf wartest du? Schrumpf deine Probleme auf Tassengröße und finde die Lebensfreude wieder! Gratuliere! Du hältst einen Original-Titel aus der erfolgreichen SOWAS!-Sachbuchreihe in der Hand. Damit bekommst du seit 2008 qualifizierte psychologische und psychotherapeutische Hilfe zur sofortigen Anwendung. In jedem SOWAS!-Buch findest du eine bunte Geschichte und clevere Mitmach-Seiten zum Reinschreiben und ­Reinzeichnen. ++
Aktualisiert: 2023-05-26
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Angst macht frei

Angst macht frei von Kern,  Ina
Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber "gegen" die Angst, sondern stellt deren konstruktive Aspekte dar. Die Autorin will dir zeigen, dass die Angst dich befreien kann; aus der Enge deiner Gedanken über dich selbst, deiner Möglichkeiten und deiner Welt. Angst kann zu deinem Leitfaden werden und deinen Lebensraum erweitern: "Stelle dich deiner Angst. Wenn du durch sie hindurch gehst, entsteht Freiheit - alles ist möglich!" Ina Kern stellt die verschiedenen Gesichter der Angst vor, deren Projektionen und Ursachen und zeigt auf, wie du dich selbst heilen kannst.
Aktualisiert: 2020-12-17
Autor:
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Angst macht frei

Angst macht frei von Kern,  Ina
Dieses Buch ist kein weiterer Ratgeber "gegen" die Angst, sondern stellt deren konstruktive Aspekte dar. Die Autorin will dir zeigen, dass die Angst dich befreien kann; aus der Enge deiner Gedanken über dich selbst, deiner Möglichkeiten und deiner Welt. Angst kann zu deinem Leitfaden werden und deinen Lebensraum erweitern: "Stelle dich deiner Angst. Wenn du durch sie hindurch gehst, entsteht Freiheit - alles ist möglich!" Ina Kern stellt die verschiedenen Gesichter der Angst vor, deren Projektionen und Ursachen und zeigt auf, wie du dich selbst heilen kannst.
Aktualisiert: 2020-12-17
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