Aktualisiert: 2023-06-25
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Der schmerzfreie Körper
Schlüsselwort: arthrose behandlung
Der schmerzfreie Körper
Der schmerzfreie Körper
Der schmerzfreie Körper
Der schmerzfreie Körper
Die Wahrheit über Arthrose
Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Der schmerzfreie Körper
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Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
Gelenkentzündungen bekämpfen ohne Medikamente
Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke "schmieren", Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke können Sie wieder durchstarten!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
Gelenkentzündungen bekämpfen ohne Medikamente
Chronische Gelenkentzündungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co. sind auf dem Vormarsch, doch man kann ihnen mit einer bestimmten Ernährungsweise erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel man vermehrt zu sich nehmen und welche man meiden sollte, um neuen Entzündungen vorzubeugen oder bestehende einzudämmen. Mit der richtigen Nahrung und regelmäßiger Bewegung kann man die Gelenke "schmieren", Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit über 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem für jedermann geeigneten Trainingsprogramm für starke und bewegliche Gelenke können Sie wieder durchstarten!
Aktualisiert: 2023-05-11
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Der kleine Arthrose-Coach
Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.
Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv in den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Funktionstest: Wie fit sind Sie?
Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Üben leicht gemacht: So werden aus Alltagsgegen-ständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Der kleine Arthrose-Coach
Schmerzen und Gelenkbeschwerden aktiv angehen
Arthrose kann zu starken Schmerzen führen und in fast allen Gelenken und der Wirbelsäule auftreten: von Knieschmerzen und Schulterschmerzen bis zu Hüftschmerzen. Dagegen hilft ein Programm aus gezielter Bewegung, bei dem es wichtig ist, dran zu bleiben.
Und hier kommt der kleine Coach ins Spiel. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen Übungen und wertvollen Tipps, um Ihre Beschwerden effektiv in den Griff zu bekommen. Und das alles auf dem aktuellen Stand der Wissenschaft
Funktionstest: Wie fit sind Sie?
Individuelle Trainingsprogramme: 40 einfache Übungen für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Üben leicht gemacht: So werden aus Alltagsgegen-ständen perfekte Trainingsgeräte.
Kleiner Coach, großer Motivator!
Aktualisiert: 2023-04-05
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Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Der Arthrose Kompass
Orientierung im Behandlungsdschungel
Arthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter – sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird vieles angeboten, doch nicht alles davon ist wirksam. Prof. Bitsch, der Arthrose-Experte am Deutschen Gelenkzentrum in Heidelberg, spricht endlich Klartext und klärt Sie auf:
Was hilft wirklich gegen Arthrose und wovon sollten Sie die Finger lassen? Ob Physiotherapie, Ernährung oder OP – der sichere und schnelle Überblick über die verschiedenen Therapieoptionen.
Wann ist eine Operation sinnvoll und welche Maßnahmen sollten Sie davor ausschöpfen?
Was können Sie selbst tun? Gezieltes Training für Zuhause und Tipps zur Selbsthilfe.
Hier bekommen Sie die Antworten auf die häufigsten Fragen rund um Arthrose.
Aktualisiert: 2023-04-15
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Bewegliche Gelenke – eBook
Schmerzen in den Gelenken oder der Wirbelsäule sind der häufigste Grund dafür, dass Menschen Hilfe bei Ärzten und Therapeuten suchen. Die Ursachen solcher Schmerzen sind verkrampfte, kontrahierte Sehnen und Faszien. Genau dort greift »Skribben« an. Mit Behandlungsmethoden der manuellen Gelenkmobilisation lindert und heilt Klaus Karsch diese Beschwerden. Bei Knochendoktoren, Kräuterfrauen und Almsennerinnen lernte er Techniken kennen, die unsere Vorfahren seit Jahrhunderten angewendet haben, um Gelenk- und Knochenschmerzen zu heilen. Dieses Wissen hat er für die heutige Zeit anwendbar gemacht. Die Autoren beschreiben die Grundlagen der Behandlungsmethode und erläutern in einem anschaulichen, reich bebilderten Praxisteil, wie diese anzuwenden ist.
Aktualisiert: 2021-09-01
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Bewegliche Gelenke
Schmerzen in den Gelenken oder der Wirbelsäule sind der häufigste Grund dafür, dass Menschen Hilfe bei Ärzten und Therapeuten suchen. Die Ursachen solcher Schmerzen sind verkrampfte, kontrahierte Sehnen und Faszien. Genau dort greift »Skribben« an. Mit Behandlungsmethoden der manuellen Gelenkmobilisation lindert und heilt Klaus Karsch diese Beschwerden. Bei Knochendoktoren, Kräuterfrauen und Almsennerinnen lernte er Techniken kennen, die unsere Vorfahren seit Jahrhunderten angewendet haben, um Gelenk- und Knochenschmerzen zu heilen. Dieses Wissen hat er für die heutige Zeit anwendbar gemacht. Die Autoren beschreiben die Grundlagen der Behandlungsmethode und erläutern in einem anschaulichen, reich bebilderten Praxisteil, wie diese anzuwenden ist.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Bücher zum Thema arthrose behandlung
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arthrose behandlung - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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