Aktualisiert: 2023-06-15
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Der bewußte zugelassene Atem
Schlüsselwort: Atemlehre
Atemweisen
Der niederländische Atemlehrer Cornelis Veening (1895-1976) wirkte an verschiedenen Orten in Europa. Ohne historische Vorbilder entwickelte er eine eigene Arbeitsweise. Der Sammelband enthält Auszüge aus seinen Briefen und Vorträgen, vielfältige Erinnerungen und Aussagen seiner Schüler sowie Annäherungen heutiger Atempädagogen an Cornelis Veening. Die Texte zeugen von der Eigenart und Aktualität der Veening’schen Atemarbeit. Kern ist die Erfahrung der belebenden leib-seelischen Kräfte des Inneren Atems. Von ihm gehen Wandlungsimpulse aus, die individuelle Bewusstseinsprozesse anstoßen und Selbst-Entwicklung fördern - von innen her und nach außen hin.
Aktualisiert: 2023-05-16
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LIVING AYURVEDA
Nahrung hat viele Facetten – es sind unsere Speisen, die wir zu uns nehmen, es ist die Art und Weise, wie wir atmen, uns bewegen und unseren Tagesablauf gestalten. Living Ayurveda verwebt all das, was uns das Jahr hindurch nährt und zeigt uns, wie wir die alte indische Heilslehre in unser modernes Leben integrieren können.
Dieser Leitfaden zur Selbstfürsorge öffnet unsere Sinne für die Fülle der Jahreszeiten und lässt uns die Kraft von Frühling, Sommer, Herbst und Winter wiederentdecken. Einfache Rezepte, Rituale und Körperübungen helfen uns, unsere innere Weisheit zu kultivieren, um Körper, Geist und Seele auf bewusste und neue Weise zu nähren.
Entdecken Sie mit diesem Buch:
Kurz: Ein kunstvoll gestaltetes Lifestylehandbuch von der Yogamatte bis in die Küche!
Claire Ragozzino ist Ayurveda-Beraterin und zertifizierte Yogalehrerin. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in ganzheitlicher Ernährung und Kochen auf natürlicher Basis. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Integration von ayurvedischer Lebensweise, Yoga und ganzheitlicher Ernährung in den modernen Lebensalltag.
– Dr. Vasant Lad, Arzt für ayurvedische Medizin und Autor von Das Kochbuch des Ayurveda sowie zahlreicher Lehrbücher
Aktualisiert: 2023-03-09
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LIVING AYURVEDA
Nahrung hat viele Facetten – es sind unsere Speisen, die wir zu uns nehmen, es ist die Art und Weise, wie wir atmen, uns bewegen und unseren Tagesablauf gestalten. Living Ayurveda verwebt all das, was uns das Jahr hindurch nährt und zeigt uns, wie wir die alte indische Heilslehre in unser modernes Leben integrieren können.
Dieser Leitfaden zur Selbstfürsorge öffnet unsere Sinne für die Fülle der Jahreszeiten und lässt uns die Kraft von Frühling, Sommer, Herbst und Winter wiederentdecken. Einfache Rezepte, Rituale und Körperübungen helfen uns, unsere innere Weisheit zu kultivieren, um Körper, Geist und Seele auf bewusste und neue Weise zu nähren.
Entdecken Sie mit diesem Buch:
Kurz: Ein kunstvoll gestaltetes Lifestylehandbuch von der Yogamatte bis in die Küche!
Claire Ragozzino ist Ayurveda-Beraterin und zertifizierte Yogalehrerin. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in ganzheitlicher Ernährung und Kochen auf natürlicher Basis. Ihre Arbeit konzentriert sich auf die Integration von ayurvedischer Lebensweise, Yoga und ganzheitlicher Ernährung in den modernen Lebensalltag.
– Dr. Vasant Lad, Arzt für ayurvedische Medizin und Autor von Das Kochbuch des Ayurveda sowie zahlreicher Lehrbücher
Aktualisiert: 2022-09-23
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Wirkfelder des Atems
Wirkfelder des Atems - Texte zur tiefenpsychologischen Atemarbeit diverser Autorinnen.
Aktualisiert: 2022-04-29
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Atme dich frei
Atme wieder auf! Atme wieder durch! Mache deinem Herzen Luft! Die Atmung ist deine wichtigste Lebensfunktion. Es gibt keine andere Organfunktion, die gleichzeitig so eng mit körperlichen, emotionalen und mentalen Prozessen vernetzt ist, wie die Atmung. Deshalb bildet sie in allen körperlichen, mentalen und seelischen Therapien sowie Coachings eine zentrale Schlüsselrolle. Bewusst zu atmen führt zu Achtsamkeit, Kraft und Ruhe, eine tiefe Erfahrung, die entschleunigt, zentriert und heilt. Dieses Buch ist eine Einführung in die Atem- und Körperarbeit. Es wendet sich an alle gesundheits- und an persönlichem Wachstum interessierten Leserinnen und Leser, an Weiterbildner sowie Fachleute in beratenden, helfenden und therapeutischen Berufen. Der Blick in das Inhaltsverzeichnis macht deutlich, welches umfangreiche Wissen es auf 344 Seiten birgt und gleichzeitig durch 70 praktische Übungen erfahrbar wird. Weitere Informationen www.atemtrainer.de
Aktualisiert: 2022-04-24
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Atme dich frei
Atme wieder auf! Atme wieder durch! Mache deinem Herzen Luft! Die Atmung ist deine wichtigste Lebensfunktion. Es gibt keine andere Organfunktion, die gleichzeitig so eng mit körperlichen, emotionalen und mentalen Prozessen vernetzt ist, wie die Atmung. Deshalb bildet sie in allen körperlichen, mentalen und seelischen Therapien sowie Coachings eine zentrale Schlüsselrolle. Bewusst zu atmen führt zu Achtsamkeit, Kraft und Ruhe, eine tiefe Erfahrung, die entschleunigt, zentriert und heilt. Dieses Buch ist eine Einführung in die Atem- und Körperarbeit. Es wendet sich an alle gesundheits- und an persönlichem Wachstum interessierten Leserinnen und Leser, an Weiterbildner sowie Fachleute in beratenden, helfenden und therapeutischen Berufen. Der Blick in das Inhaltsverzeichnis macht deutlich, welches umfangreiche Wissen es auf 344 Seiten birgt und gleichzeitig durch 70 praktische Übungen erfahrbar wird. Weitere Informationen www.atemtrainer.de
Aktualisiert: 2019-10-18
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Im Atem verbunden
„Im Atem verbunden“ waren die Schülerinnen und Schüler von Ilse Middendorf - untereinander und miteinander - verbunden durch ihre Atemlehre des Erfahrbaren Atems und verbunden durch eine Ausbildung zur Atemtherapeutin, zum Atemtherapeuten. 1965 begann Ilse Middendorf am Institut für Atemtherapie und Atemunterricht in Berlin, Schülerinnen und Schüler auszubilden. Sie sind heute in Europa und Amerika tätig. Die Autorin Monika Bloch Süss interviewte einige von ihnen für das vorliegende Buch. Diese Interviews sind eindrückliche biografische Zeugnisse. Sie dokumentieren neben Inhalten der Ausbildung die persönliche Entwicklung der Interviewten durch die intensive Arbeit mit dem eigenen Atem in der Lehre von Ilse Middendorf. In den Interviews blicken sie zurück auf ihre Ausbildungs- und Arbeitszeit in Berlin und auf ihren persönlichen Werdegang auf der Grundlage des Erfahrbaren Atems. Ein einführendes Kapitel sowie eine Schlusssequenz bilden den Rahmen für diese eindrucksvollen Biografien eines gemeinsamen Weges mit Ilse Middendorf. Die Fragen von Monika Bloch Süss thematisieren: •Motivation zur Ausbildung in der Lehre des Erfahrbaren Atems •Lehre und didaktische Gestaltung durch Ilse Middendorf •Aufgaben der Forschergruppe zur Atemlehre und Publikationen •Umsetzung der Forschungsergebnisse in die Praxis der Atemtherapie •Eigene Erkenntnisse über die Ausbildung hinaus •Bevorzugte Atemübungen •Eigene Erfahrungen mit der Person Ilse Middendorf.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Im Atem verbunden
„Im Atem verbunden“ waren die Schülerinnen und Schüler von Ilse Middendorf - untereinander und miteinander - verbunden durch ihre Atemlehre des Erfahrbaren Atems und verbunden durch eine Ausbildung zur Atemtherapeutin, zum Atemtherapeuten. 1965 begann Ilse Middendorf am Institut für Atemtherapie und Atemunterricht in Berlin, Schülerinnen und Schüler auszubilden. Sie sind heute in Europa und Amerika tätig. Die Autorin Monika Bloch Süss interviewte einige von ihnen für das vorliegende Buch. Diese Interviews sind eindrückliche biografische Zeugnisse. Sie dokumentieren neben Inhalten der Ausbildung die persönliche Entwicklung der Interviewten durch die intensive Arbeit mit dem eigenen Atem in der Lehre von Ilse Middendorf. In den Interviews blicken sie zurück auf ihre Ausbildungs- und Arbeitszeit in Berlin und auf ihren persönlichen Werdegang auf der Grundlage des Erfahrbaren Atems. Ein einführendes Kapitel sowie eine Schlusssequenz bilden den Rahmen für diese eindrucksvollen Biografien eines gemeinsamen Weges mit Ilse Middendorf. Die Fragen von Monika Bloch Süss thematisieren: •Motivation zur Ausbildung in der Lehre des Erfahrbaren Atems •Lehre und didaktische Gestaltung durch Ilse Middendorf •Aufgaben der Forschergruppe zur Atemlehre und Publikationen •Umsetzung der Forschungsergebnisse in die Praxis der Atemtherapie •Eigene Erkenntnisse über die Ausbildung hinaus •Bevorzugte Atemübungen •Eigene Erfahrungen mit der Person Ilse Middendorf.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Im Atem verbunden
„Im Atem verbunden“ waren die Schülerinnen und Schüler von Ilse Middendorf - untereinander und miteinander - verbunden durch ihre Atemlehre des Erfahrbaren Atems und verbunden durch eine Ausbildung zur Atemtherapeutin, zum Atemtherapeuten. 1965 begann Ilse Middendorf am Institut für Atemtherapie und Atemunterricht in Berlin, Schülerinnen und Schüler auszubilden. Sie sind heute in Europa und Amerika tätig. Die Autorin Monika Bloch Süss interviewte einige von ihnen für das vorliegende Buch. Diese Interviews sind eindrückliche biografische Zeugnisse. Sie dokumentieren neben Inhalten der Ausbildung die persönliche Entwicklung der Interviewten durch die intensive Arbeit mit dem eigenen Atem in der Lehre von Ilse Middendorf. In den Interviews blicken sie zurück auf ihre Ausbildungs- und Arbeitszeit in Berlin und auf ihren persönlichen Werdegang auf der Grundlage des Erfahrbaren Atems. Ein einführendes Kapitel sowie eine Schlusssequenz bilden den Rahmen für diese eindrucksvollen Biografien eines gemeinsamen Weges mit Ilse Middendorf. Die Fragen von Monika Bloch Süss thematisieren: •Motivation zur Ausbildung in der Lehre des Erfahrbaren Atems •Lehre und didaktische Gestaltung durch Ilse Middendorf •Aufgaben der Forschergruppe zur Atemlehre und Publikationen •Umsetzung der Forschungsergebnisse in die Praxis der Atemtherapie •Eigene Erkenntnisse über die Ausbildung hinaus •Bevorzugte Atemübungen •Eigene Erfahrungen mit der Person Ilse Middendorf.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Der bewußte zugelassene Atem
Atemweisen
Der niederländische Atemlehrer Cornelis Veening (1895-1976) wirkte an verschiedenen Orten in Europa. Ohne historische Vorbilder entwickelte er eine eigene Arbeitsweise. Der Sammelband enthält Auszüge aus seinen Briefen und Vorträgen, vielfältige Erinnerungen und Aussagen seiner Schüler sowie Annäherungen heutiger Atempädagogen an Cornelis Veening. Die Texte zeugen von der Eigenart und Aktualität der Veening’schen Atemarbeit. Kern ist die Erfahrung der belebenden leib-seelischen Kräfte des Inneren Atems. Von ihm gehen Wandlungsimpulse aus, die individuelle Bewusstseinsprozesse anstoßen und Selbst-Entwicklung fördern - von innen her und nach außen hin.
Aktualisiert: 2023-04-04
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Ruhe und Bewegung – Atemlehre in der Grundschule
Einmal tief durchatmen - wer wollte dies nicht nach den Aufregungen über PISA und täglich neuen Schreckensmeldungen aus dem Bereich Schule?
Der Erfahrbare Atem hat sich als Therapieverfahren bislang vorwiegend in der Arbeit mit Erwachsenen bewährt. Aber wirkt die Methode auch in einem ganznormalen Klassenraum, mit einer bunt gemischten Gruppe Sieben- bis Neunjähriger? Zwei Lehrerinnen machten die Probe aufs Exempel, und siehe da: Es funktionierte. Eingebunden in den Unterrichtsverlauf erwies sich die Atemlehre nicht nur als hilfreich für den Einzelnen, sondern auch als förderlich für die ganze Arbeitsatmosphäre - für das Lernen und für den Umgangmiteinander.
In diesem Buch wird zum ersten Mal eine solche Art der Atemarbeit mit Kindern dokumentiert; es enthält neben den lebendigen Falldarstellungen auch einen praktischen Anwendungsteil, in dem die einzelnen Übungen noch einmal detailliert beschrieben werden.
Aktualisiert: 2019-07-29
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Bücher zum Thema Atemlehre
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Atemlehre - Große Auswahl Bücher bei Buch findr
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