Agility hat sich enorm gewandelt: Auf den heutigen schnellen und technisch anspruchsvollen Parcours muss ein Hund selbstständig arbeiten und nicht nur neben dem Hundeführer laufen. Alexandra Roth erklärt in diesem Ratgeber, was man über den modernen Agility-Sport wissen muss.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Agility hat sich enorm gewandelt: Auf den heutigen schnellen und technisch anspruchsvollen Parcours muss ein Hund selbstständig arbeiten und nicht nur neben dem Hundeführer laufen. Alexandra Roth erklärt in diesem Ratgeber, was man über den modernen Agility-Sport wissen muss.
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Gleich, ob man im Kampfsportverein aktiv ist oder sich daheim selbstständig mit Kampfsporttraining fit hält – mit diesem Ratgeber lässt sich langfristig erfolgreich trainieren.
Aktualisiert: 2023-06-30
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In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Gleich, ob man im Kampfsportverein aktiv ist oder sich daheim selbstständig mit Kampfsporttraining fit hält – mit diesem Ratgeber lässt sich langfristig erfolgreich trainieren.
Aktualisiert: 2023-06-30
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In diesem Ratgeber zeigt Christoph Delp alles Wichtige zum Krafttraining für Kampfsportler. Gleich, ob man im Kampfsportverein aktiv ist oder sich daheim selbstständig mit Kampfsporttraining fit hält – mit diesem Ratgeber lässt sich langfristig erfolgreich trainieren.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportler auf ein wirksames Dehntraining angewiesen. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen und stellt die wichtigsten Dehnmethoden und -programme für die populärsten Kampfsportarten vor.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportler auf ein wirksames Dehntraining angewiesen. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen und stellt die wichtigsten Dehnmethoden und -programme für die populärsten Kampfsportarten vor.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportler auf ein wirksames Dehntraining angewiesen. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen und stellt die wichtigsten Dehnmethoden und -programme für die populärsten Kampfsportarten vor.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten - die "Big Five" verbinden beim Hund wie beim Menschen den Organismus mit der Umwelt. Prof. Dr. rer. nat. Bernd Schröder nimmt den Leser mit in die wunderbare Welt der Hundesinne und beschreibt die jeweilige Beteiligung des Nervensystems an der Körperreaktion.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten - die "Big Five" verbinden beim Hund wie beim Menschen den Organismus mit der Umwelt. Prof. Dr. rer. nat. Bernd Schröder nimmt den Leser mit in die wunderbare Welt der Hundesinne und beschreibt die jeweilige Beteiligung des Nervensystems an der Körperreaktion.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Sehen, Hören, Riechen, Schmecken, Tasten - die "Big Five" verbinden beim Hund wie beim Menschen den Organismus mit der Umwelt. Prof. Dr. rer. nat. Bernd Schröder nimmt den Leser mit in die wunderbare Welt der Hundesinne und beschreibt die jeweilige Beteiligung des Nervensystems an der Körperreaktion.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Christoph Delp führt echte Kerle effektiv zum Erfolg. Das Training mit und ohne Geräte fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Pläne für unterschiedliche Fitnessziele erleichtern die Trainingsgestaltung, Informationen zu Ernährung und Regeneration runden das Paket ab.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Christoph Delp führt echte Kerle effektiv zum Erfolg. Das Training mit und ohne Geräte fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Pläne für unterschiedliche Fitnessziele erleichtern die Trainingsgestaltung, Informationen zu Ernährung und Regeneration runden das Paket ab.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Christoph Delp führt echte Kerle effektiv zum Erfolg. Das Training mit und ohne Geräte fördert Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit. Pläne für unterschiedliche Fitnessziele erleichtern die Trainingsgestaltung, Informationen zu Ernährung und Regeneration runden das Paket ab.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Unterrichtsmaterial für Lehrer*innen an Grundschulen, Fach: Musik, Klasse 1-4 +++ Alle Kinder singen gern. Ob allein oder zusammen mit Oma und Opa, ob gedankenverloren beim Spielen oder voll konzentriert im Musikunterricht. Beim Singen werden Persönlichkeit und Kreativität gefördert, dazu stärkt es die Fertigkeiten im Sprechen und Artikulieren - gerade auch bei Kindern, die nicht mit Deutsch als Muttersprache aufwachsen. Kinder lernen im Spiel. Wie gemacht für einen gesunden Umgang mit der Kinderstimme sind deshalb Stimmspiele, die über gezielte Übungen - zur Entspannung, zur Körperwahrnehmung, zum Atmen, zum Aufwärmen, zum Lockern - das Singen fördern. Unser Buch „Singen leicht gemacht" folgt genau diesem Ansatz: Es bietet kindgerechte Stimmbildungs- und Körperübungen - immer verbunden mit gezielten Liedvorschlägen und Anregungen für die konkrete Umsetzung. Die Lieder sind angelehnt an die Themen des Jahreskreises - im Dezember steht z. B. „Schnee" zur Auswahl. Für die Übungen zur Atmung und zur Stimme benötigen Sie nur ein paar Wattebällchen: Diese lassen sich pusten, balancieren, spüren ... „Schneeflöckchen, Weißröckchen" und „Leise rieselt der Schnee" eignen sich ganz hervorragend dazu. Hier erhalten Sie vielfältige Ideen für abwechslungsreiche Singstunden im Jahreskreis. Die Liedtexte und Anleitungen verzichten bewusst auf Noten - so stimmen Sie auch als fachfremde Lehrkraft sicher gern mit ein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Unterrichtsmaterial für Lehrer*innen an Grundschulen, Fach: Musik, Klasse 1-4 +++ Alle Kinder singen gern. Ob allein oder zusammen mit Oma und Opa, ob gedankenverloren beim Spielen oder voll konzentriert im Musikunterricht. Beim Singen werden Persönlichkeit und Kreativität gefördert, dazu stärkt es die Fertigkeiten im Sprechen und Artikulieren - gerade auch bei Kindern, die nicht mit Deutsch als Muttersprache aufwachsen. Kinder lernen im Spiel. Wie gemacht für einen gesunden Umgang mit der Kinderstimme sind deshalb Stimmspiele, die über gezielte Übungen - zur Entspannung, zur Körperwahrnehmung, zum Atmen, zum Aufwärmen, zum Lockern - das Singen fördern. Unser Buch „Singen leicht gemacht" folgt genau diesem Ansatz: Es bietet kindgerechte Stimmbildungs- und Körperübungen - immer verbunden mit gezielten Liedvorschlägen und Anregungen für die konkrete Umsetzung. Die Lieder sind angelehnt an die Themen des Jahreskreises - im Dezember steht z. B. „Schnee" zur Auswahl. Für die Übungen zur Atmung und zur Stimme benötigen Sie nur ein paar Wattebällchen: Diese lassen sich pusten, balancieren, spüren ... „Schneeflöckchen, Weißröckchen" und „Leise rieselt der Schnee" eignen sich ganz hervorragend dazu. Hier erhalten Sie vielfältige Ideen für abwechslungsreiche Singstunden im Jahreskreis. Die Liedtexte und Anleitungen verzichten bewusst auf Noten - so stimmen Sie auch als fachfremde Lehrkraft sicher gern mit ein.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Für eine erfolgreiche Ausübung der Bewegungen und zur Vermeidung von Verletzungen sind Kampfsportler auf ein wirksames Dehntraining angewiesen. Dieser Ratgeber liefert die Grundlagen und stellt die wichtigsten Dehnmethoden und -programme für die populärsten Kampfsportarten vor.
Aktualisiert: 2023-06-29
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