Aktualisiert: 2023-06-07
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Das Date mit dir selbst – Deeptalk
Schlüsselwort: ausfüllbuch erwachsene
Erste Hilfe für den Ruhestand – Jeden Werktag eine Aufgabe gegen Langeweile
Kleine Schritte, großes Glück
Das Date mit dir selbst
Ich schreibe mich gesund
Das Date mit dir selbst
Ruhe
Dieses Buch hilft auf kreative Weise, den Einstieg in die eigene Meditationspraxis zu finden. Der französischen Autor und Coach Arnaud Riou vermittelt in diesem Buch die Grundlagen der Meditation von der richtigen Haltung über das bewusste Wahrnehmen der eigenen Umwelt bis zu einfachen Atemübungen. Verschiedene Übung, Tagebuchseiten für eigene Einträge und kleine Tipps für den Alltag animieren spielerisch am Ball zu bleiben. Fröhliche Illustrationen und abwechslungsreiche Kapitel machen dieses Buch zu einem besonderen Begleiter für mehr innere Ruhe und Gelassenheit.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Das Date mit dir selbst
Das Date mit dir selbst
Das Date mit dir selbst
Das Date mit dir selbst
Das Date mit dir selbst
Das Date mit dir selbst
Die Magie der Wünsche. Wie du deine Lebensträume manifestierst
Kleine Schritte, großes Glück
Meine Mädels
Beste Freundinnen sind unersetzlich. Sie kennen dich manchmal besser als du dich selbst, begleiten dich in guten und schlechten Zeiten und teilen alles mit dir. In diesem Buch können sich bis zu 13 Freundinnen verewigen und Fragen über sich, dich und eure Freundschaft beantworten. Wie sieht dich deine Freundin? Was war euer magischster Moment zu zweit? Welche Dinge solltet ihr unbedingt noch gemeinsam erleben? Ausgefüllt gibt das Buch tiefe Einblicke in deine ganz besondere Beziehung zu deinen Freundinnen und wird zu einer einzigartigen Erinnerung an eine wundervolle Zeit. Das ideale Geschenk für beste Freundinnen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Best Friends Forever – das Erinnerungsalbum für die beste Freundin zum Ausfüllen | Freundebuch für Mädchen und Erwachsene | Erinnerungsbuch beste Freundin | Beste Freundin Geburtstagsgeschenk
Das Erinnerungsalbum zum Ausfüllen für die beste Freundin
Das süße und einzigartige Ausfüllbuch ist perfekt für beste Freundinnen. Sag deiner Lieblingsfreundin wie lieb du sie hast, was euch verbindet und was du so sehr an ihr schätzt. Hochwertig verarbeitet mit stabilem Hardcover hat deine Freundin lange Freude an dem Geschenk.
Persönliches Geschenk für best friends forever
Das Geschenkbuch ist ein sehr persönliches Geschenk zum Geburtstag, Weihnachten, Ostern, einem besonderen Anlass oder einfach mal zwischendurch um ihr ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern. Mit viel Platz zum Ausfüllen und um gemeinsame Fotos einzukleben.
Erinnerungen an besondere Momente
Mach deiner Freundin ein besonderes Geschenk, um ihr einfach mal Danke zu sagen. Das Freundebuch ist eine einzigartige, persönliche und emotionale Wertschätzung. Die liebevollen Illustrationen auf 48 Seiten runden das Eintragbuch ab.
Einprägsames und unverwechselbares Design von Stay Inspired! by Lisa Wirth.
Produktdetails:
• Stabiles Hardcover
• Maße: 18x18 cm
• 48 bunt illustrierte Seiten
• Hochwertiges und stabiles 190g Naturpapier
Aktualisiert: 2023-03-22
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Mein Ich im Jetzt
Ich liebe mich so, wie ich bin
Du bist einzigartig und wunderbar und es ist Zeit, dass du das erkennst. In diesem Buch findest du Anregungen und Übungen, dich und dein Wesen, deine Einzigartigkeit und Liebenswürdigkeit genau kennenzulernen. Es hilft dir dabei, dir nachsichtiger zu begegnen, dich mit anderen Augen zu sehen und selbst zu lieben. Achtsamkeitsübungen und viele kreative Ideen unterstützen dich dabei, dir selbst und der Welt um dich herum liebevoller zu begegnen. Ein weiterer positiver Effekt praktizierter Selbstliebe ist, dass wenn du für dich einstehen kannst, dich annimmst und für dich sorgst, du die Kraft hast, für andere da zu sein, ihnen Aufmerksamkeit und Liebe zu schenken – und so die Welt zu einem schöneren Ort für uns alle zu machen. In der heutigen Zeit ein wichtiges und vor allem in den sozialen Themen ein weit verbreitetes Thema. Liebevolle und individuell gestaltete Seiten machen gute Laune und motivieren dich, dich mit dir und deinen Seiten zu beschäftigen.
Innenseiten: Lernen „Nein“ zu sagen, Yogaübungen, Achtsamkeitsübung Tee trinken, Traumreisen, Thema „der innere Kritiker“, Beispieltext: Hallo, was kann ich für mich tun: Ich verbinde mich mit meinen Bedürfnissen, mit meinenWünschen. Ein Mittagsschläfchen, ein leckerer Snack, eine Gesichtsmassage? Mich um mein eigenes Wohl zu sorgen istgenauso wichtig, wie auf das der anderen zu achten. Um für die anderen da sein zu können, muss ich dasselbe für mich tun. So bleibt alles im Gleichgewicht, in Harmonie. Wenn ich das Gefühl habe, nicht genügend Zeit für mich zu haben, oder wenn es mir leichter fällt, mich um die anderen zu kümmern als um mich, dann ist es höchste Zeit, etwas für mich zu tun. Ich machemir eine Liste von all den kleinen Dingen, mit denen ich mir selbst eine Freude bereiten kann.
Aktualisiert: 2023-01-05
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Du bist stärker als du glaubst!
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