Aktualisiert: 2023-07-02
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Interdisziplinäre Langzeitbehandlung der Adipositas- und Metabolischen Chirurgie
Schlüsselwort: bariatrische Operation
Interdisziplinäre Langzeitbehandlung der Adipositas- und Metabolischen Chirurgie
Richtig einkaufen Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor …
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig.
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate?
Aktualisiert: 2023-05-17
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Richtig einkaufen Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor …
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig.
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate?
Aktualisiert: 2023-05-16
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Richtig einkaufen Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor …
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig.
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
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Aktualisiert: 2023-04-15
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Richtig einkaufen Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor …
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig.
Hier finden Sie alles auf einen Blick:
Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
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Aktualisiert: 2023-01-11
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Ernährung bei Adipositas-Operationen
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen?
In diesem Buch finden Sie Antworten auf alle wichtigen Fragen und vor allem köstliche und ausgewogene Rezepte, angepasst an Ihren speziellen Bedarf und nach Ernährungsphasen gegliedert.
• Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden
• Tageskost-Beispiele für jede Ernährungsphase
• 100 vielfältige Rezepte mit genauen Nährwertangaben
• Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen
• Gratis Einkaufslisten-App
Aktualisiert: 2022-02-08
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Interdisziplinäre Langzeitbehandlung der Adipositas- und Metabolischen Chirurgie
Interdisziplinäre Langzeitbehandlung der Adipositas- und Metabolischen Chirurgie
Ernährung bei Adipositas-Operationen
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen?
In diesem Buch finden Sie Antworten auf alle wichtigen Fragen und vor allem köstliche und ausgewogene Rezepte, angepasst an Ihren speziellen Bedarf und nach Ernährungsphasen gegliedert.
• Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden
• Tageskost-Beispiele für jede Ernährungsphase
• 100 vielfältige Rezepte mit genauen Nährwertangaben
• Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen
• Gratis Einkaufslisten-App
Aktualisiert: 2022-06-23
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Ernährung bei Adipositas-Operationen
Die bariatrische OP gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen?
In diesem Buch finden Sie Antworten auf alle wichtigen Fragen und vor allem köstliche und ausgewogene Rezepte, angepasst an Ihren speziellen Bedarf und nach Ernährungsphasen gegliedert.
• Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden
• Tageskost-Beispiele für jede Ernährungsphase
• 100 vielfältige Rezepte mit genauen Nährwertangaben
• Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen
• Gratis Einkaufslisten-App
Aktualisiert: 2023-04-05
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Ernährung bei Adipositas-Operationen
Die bariatrische Operation gut bewältigen
Wann kommt bei mir eine Adipositas-Operation in Frage? Wie kann ich mich auf die OP vorbereiten? Was passiert nach dem Eingriff, und wie ernähre ich mich auch langfristig schonend und ausgewogen?
Zwei Diätologinnen und ein Internist geben in diesem Buch Antworten auf alle wichtigen Fragen. Die schmackhaften und vielfältigen Rezepte sind an den speziellen Bedarf angepasst und nach Ernährungsphasen gegliedert.
Ihr Plus
• Die wichtigsten Infos zu den Operationsmethoden
• Tageskost-Beispiele für jede Ernährungsphase
• Genaue Nährwertangaben
• Übersichtstabellen zu Nahrungsergänzungen
• Gratis Einkaufslisten-App
Aktualisiert: 2021-02-09
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Nach der Adipositas-OP
Es geht mir richtig gut!
Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.
So bleiben Sie am Ball
- Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?
- 130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.
- Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.
Willkommen in Ihrem neuen Leben!
Aktualisiert: 2022-03-02
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Nach der Adipositas-OP
Es geht mir richtig gut!
Sie haben Ihre Magen-OP gut überstanden, haben viele Kilos verloren und sind in Ihrem neuen Leben angekommen? Wunderbar! Die ersten Monate sind geschafft. Doch im Job, am Familientisch oder beim Treffen mit Freunden lauern alte Essfallen und -gewohnheiten.
So bleiben Sie am Ball
- Ernährungswissen frisch halten: Auch auf Dauer sollten Sie Ihre Besonderheiten kennen: Welche Nährstoffe sind wichtig? Welche Portionsgrößen? Wie viele Mahlzeiten amm Tag? Welche Nährstoffsupplemente?
- 130 Rezepte: Leckere Gerichte, die auch Familie und Freunde lieben werden und Ihnen auf Dauer guttun.
- Essen in meinem neuen Leben: schnelle Feierabendgerichte, Kleinigkeiten für die Arbeit und für unterwegs, Verwöhngerichte fürs Wochenende.
Willkommen in Ihrem neuen Leben!
Aktualisiert: 2023-04-14
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Eine Reise in die Normalität
Ein Ratgeber ohne Anspruch auf Doktrin zur Unterstützung und kurzweiligen Aufklärung zu den Themen Übergewicht, bariatrische Operationen und deren Konsequenzen. Die persönliche Erfahrung des Autors als unmittelbar Beteiligter wird in unterhaltsamer Art und Weise erzählt. Durch die persönliche Ansprache des Lesers wird sowohl bei selbst am Thema Beteiligten als auch bei anderen Interessierten ein Gesprächsmodus erzeugt, der in lustiger Form das Herangehen an ein schwieriges und sehr persönliches Thema erleichtert.
Aktualisiert: 2020-07-07
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Eine Reise in die Normalität
Ein Ratgeber ohne Anspruch auf Doktrin zur Unterstützung und kurzweiligen Aufklärung zu den Themen Übergewicht, bariatrische Operationen und deren Konsequenzen. Die persönliche Erfahrung des Autors als unmittelbar Beteiligter wird in unterhaltsamer Art und Weise erzählt. Durch die persönliche Ansprache des Lesers wird sowohl bei selbst am Thema Beteiligten als auch bei anderen Interessierten ein Gesprächsmodus erzeugt, der in lustiger Form das Herangehen an ein schwieriges und sehr persönliches Thema erleichtert.
Aktualisiert: 2020-07-07
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Gut essen Adipositas-OP
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg. In diesem Buch erfahren Sie, worauf es in den einzelnen Phasen ankommt.
Welches Essen ist nun geeignet?
- Basics zur OP: Welche Verfahren gibt es, wie genau funktionieren sie und was gilt es bei der Ernährung davor zu beachten? Erfahren Sie hier das Wichtigste rund um Ihre OP.
- Über 150 Rezepte: Ob für die Flüssigphase vor der OP oder für die angepasste Ernährung danach - hier finden Sie passende und leckere Gerichte für jeden Zeitpunkt.
- OP überstanden– und jetzt? Was müssen Sie nun beim Essen und Trinken beachten, was braucht Ihr Körper und wie gehen Sie mit möglichen Problemen nach der OP um? Nützliche Tipps und Infos helfen Ihnen weiter.
Ihr Rundumpaket für die OP – so stabilisieren Sie Ihren Erfolg!
Aktualisiert: 2023-04-14
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Gut essen Adipositas-OP
Die perfekte Ernährung vor und nach der OP!
Sich für eine Adipositas-OP zu entscheiden, ist ein großer Schritt - und eine gute Ernährung davor und danach ist ganz besonders wichtig für den Erfolg. In diesem Buch erfahren Sie, worauf es in den einzelnen Phasen ankommt.
Welches Essen ist nun geeignet?
- Basics zur OP: Welche Verfahren gibt es, wie genau funktionieren sie und was gilt es bei der Ernährung davor zu beachten? Erfahren Sie hier das Wichtigste rund um Ihre OP.
- Über 150 Rezepte: Ob für die Flüssigphase vor der OP oder für die angepasste Ernährung danach - hier finden Sie passende und leckere Gerichte für jeden Zeitpunkt.
- OP überstanden– und jetzt? Was müssen Sie nun beim Essen und Trinken beachten, was braucht Ihr Körper und wie gehen Sie mit möglichen Problemen nach der OP um? Nützliche Tipps und Infos helfen Ihnen weiter.
Ihr Rundumpaket für die OP – so stabilisieren Sie Ihren Erfolg!
Aktualisiert: 2023-03-21
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Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor...
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig. Hier finden Sie alles auf einen Blick:
- Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
- Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
- Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate?
Aktualisiert: 2022-12-09
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Richtig einkaufen bei Adipositas-OP
Danach ist nichts mehr wie zuvor...
... denn Sie haben durch die Adipositas-Operation richtig viele Kilos verloren! Um das herrliche neue Lebensgefühl und den tollen Erfolg auf Dauer zu halten, sind für das weitere Leben ein paar Spielregeln wichtig. Hier finden Sie alles auf einen Blick:
- Vitamine und Mineralstoffe: Was brauche ich auf Dauer? Welche Nährstoffsupplemente sind für mich geeignet?
- Laborwerte: Welche sollte ich immer im Blick haben und kontrollieren lassen? Wie hoch sind die Normalwerte?
- Lebensmittellisten: Wo stecken die für mich so wertvollen Eiweiße und die günstigen Kohlenhydrate?
Aktualisiert: 2022-12-07
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Bücher zum Thema bariatrische Operation
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