Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nachteil dabei ist die Menge an Kohlenhydraten, die man so zu sich nimmt. Insbesondere die Carbs aus hellem Brot sorgen für einen starken Blutzuckeranstieg und schnell landet überschüssiges Fett an Hüfte und Bauch. Doch das muss nicht sein: Sandwiches lassen sich ganz einfach als leichte, figurschonende Snacks zubereiten, wenn man das Brot durch Gemüse ersetzt. Auch für Klassiker wie Wraps und Burger gibt es leckere Low-Carb-Varianten für alle, die sich figurbewusst ernähren wollen. So wird aus einer Kohlenhydratbombe ein Gericht für den leichten Genuss. In diesem Buch stellt die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Doris Muliar über 80 Rezepte für Haupt- oder Zwischenmahlzeiten sowie Snacks zwischendurch vor. Die Gerichte sind vielfältig, leicht und schnell zuzubereiten und auch zum Mitnehmen geeignet: von Auberginen-"Brötchen" über Gurke "Sushi Style" bis zu Chicorée-Schiffchen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Belegte Brote als Snack zwischendurch oder als Mittagessen in der Arbeit sind sehr beliebt. Der Nachteil dabei ist die Menge an Kohlenhydraten, die man so zu sich nimmt. Insbesondere die Carbs aus hellem Brot sorgen für einen starken Blutzuckeranstieg und schnell landet überschüssiges Fett an Hüfte und Bauch. Doch das muss nicht sein: Sandwiches lassen sich ganz einfach als leichte, figurschonende Snacks zubereiten, wenn man das Brot durch Gemüse ersetzt. Auch für Klassiker wie Wraps und Burger gibt es leckere Low-Carb-Varianten für alle, die sich figurbewusst ernähren wollen. So wird aus einer Kohlenhydratbombe ein Gericht für den leichten Genuss. In diesem Buch stellt die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Doris Muliar über 80 Rezepte für Haupt- oder Zwischenmahlzeiten sowie Snacks zwischendurch vor. Die Gerichte sind vielfältig, leicht und schnell zuzubereiten und auch zum Mitnehmen geeignet: von Auberginen-"Brötchen" über Gurke "Sushi Style" bis zu Chicorée-Schiffchen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
Dieser erfolgreiche Kalender wurde dieses Jahr mit gleichen Bildern und aktualisiertem Kalendarium wiederveröffentlicht.
Aktualisiert: 2023-05-08
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
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Aktualisiert: 2023-05-08
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
Premium Kunstdruck in Hochglanz in Museumsqualität. Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen, hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen. Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material. Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen, daher setzen wir auf Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) mit hochwertigen Materialien.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | stabiler Papprücken hinten | 1 transparente Schutzfolie
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Aktualisiert: 2023-05-08
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
Hochwertiger Tischkalender zum Aufstellen mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken mit Aufstellerfunktion.
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Aktualisiert: 2023-05-08
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
Hochwertiger Wandkalender mit 12 wunderschönen Bildern. Unsere Umwelt liegt uns am Herzen. Daher verwenden wir ausschließlich FSC-zertifizierte Papiere aus verantwortungsvoller Waldwirtschaft. Wir vermeiden Überproduktion und somit deutliche Abfallmengen, da wir bedarfsgerecht in Einzelfertigung in Deutschland (Made in Germany) produzieren. Wir halten unsere Transportwege kurz und sorgen für eine klimabewusste Logistik.
14 Seiten bestehend aus 1 Cover | 12 Monatsseiten | 1 Indexseite | Papprücken hinten
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Aktualisiert: 2023-05-08
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Jeden Tag nehme ich ein Butterbrot mit in den Kindergarten. Mein Butterbrot. Darauf ist aber nicht nur Butter. Auch Tomaten, Käse, Kräuter und vieles mehr. Doch woher kommt das eigentlich alles? Und wer hilft dabei, dass mein Butterbrot so unglaublich lecker schmeckt?
Regionale Lebensmittel - erklärt für die Kleinsten.
Aktualisiert: 2023-04-16
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Aktualisiert: 2022-04-22
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PREMIUM-LINIE mit Kunstdrucken im Hochglanzformat in Museumsqualität. Stabile Rückwand mit 2 innovativen Einstecktaschen für eine optimale Präsentation an der Wand
EINZELFERTIGUNG mit hochwertigen Materialien in Deutschland (Made in Germany)
Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen.
Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material.
Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden.
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Aktualisiert: 2022-04-22
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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PREMIUM-LINIE mit Kunstdrucken im Hochglanzformat in Museumsqualität. Stabile Rückwand mit 2 innovativen Einstecktaschen für eine optimale Präsentation an der Wand
EINZELFERTIGUNG mit hochwertigen Materialien in Deutschland (Made in Germany)
Damit die Papierbogen glatt an der Wand hängen hat dieser hochwertige Kalender innovative Einstecktaschen.
Sie schützen die großen Blätter vor Luftfeuchte-Effekten. Papier ist ein natürliches Material.
Die Fasern reagieren auf Raumklimaschwankungen. Die Einsteckecken sollten daher nicht entfernt werden.
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Aktualisiert: 2021-05-14
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2021-05-14
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2021-05-14
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2021-05-14
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Eine herzhafte Brotzeit ist eine optimale Stärkung und ein Stück bayerische und österreichische Kultur. In Österreich als "Jause" bekannt wird die Brotzeit gerne zelebriert und gehört zum Lebensgefühl dazu. Man sitzt gemütlich beisammen, isst seine Brote mit Wurst und Käse und erzählt vom Tag. In Bayern sind die Brotzeitklassiker Obatzda, Brez'n, Radi und eine Maß.
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Aktualisiert: 2022-01-14
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