Im Rahmen von performativen Zugängen zu sprachlichem Lernen erhalten der sich bewegende Körper, das eigene ästhetische Wahrnehmen, Fühlen, Handeln und Erleben oder auch das kreativ-spielerische Gestalten, Darstellen, Inszenieren von Sprache zentrale Bedeutung. In den letzten Jahren rücken diese Aspekte auch im Bereich des Erwerbs von Deutsch als Zweitsprache zunehmend in den Blick. Das Lehr- und Praxisbuch präsentiert auf 461 Seiten nach kognitionspsychologischer und spracherwerbstheoretischer Verortung eine Reihe performativ-orientierter didaktischer Ansätze und illustriert diese mit konkreten Unterrichtsbeispielen.
Aktualisiert: 2023-06-15
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Skitouren und Bergläufe gehören zu den anspruchsvollsten Bergsportdisziplinen überhaupt. Um den schwierigen Anforderungen des Bergsports generell gerecht zu werden und auch körperlich herausfordernde Routen zu meistern, ist ein gezieltes Training nötig. Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen zeigen drei der besten Bergsportler der Welt, Kílian Jornet, Steve House und Scott Johnston, wie Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness steigern können, um am Berg maximale Leistung zu bringen. Die Autoren führen detailliert in die physiologischen Grundlagen sowie in Methodik und Praxis des Ausdauertrainings ein und zeigen Ihnen spezielle Kraftworkouts, die auf die Bedürfnisse von Bergsportlern zugeschnittenen sind. Zudem lernen Sie, wie Sie den perfekten Trainingsplan erstellen, um sich für jedes Niveau und jedes Ziel optimal vorzubereiten.
Ob der Marathon auf dem Mount Everest oder das Skitourrennen auf dem Marmoladagletscher in den Dolomiten – profitieren auch Sie von dem großen Erfahrungsschatz der besten Bergsportathleten.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Skitouren und Bergläufe gehören zu den anspruchsvollsten Bergsportdisziplinen überhaupt. Um den schwierigen Anforderungen des Bergsports generell gerecht zu werden und auch körperlich herausfordernde Routen zu meistern, ist ein gezieltes Training nötig. Basierend auf ihren eigenen Erfahrungen zeigen drei der besten Bergsportler der Welt, Kílian Jornet, Steve House und Scott Johnston, wie Sie Ihre Kraft, Ausdauer und Fitness steigern können, um am Berg maximale Leistung zu bringen. Die Autoren führen detailliert in die physiologischen Grundlagen sowie in Methodik und Praxis des Ausdauertrainings ein und zeigen Ihnen spezielle Kraftworkouts, die auf die Bedürfnisse von Bergsportlern zugeschnittenen sind. Zudem lernen Sie, wie Sie den perfekten Trainingsplan erstellen, um sich für jedes Niveau und jedes Ziel optimal vorzubereiten.
Ob der Marathon auf dem Mount Everest oder das Skitourrennen auf dem Marmoladagletscher in den Dolomiten – profitieren auch Sie von dem großen Erfahrungsschatz der besten Bergsportathleten.
Aktualisiert: 2023-06-13
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Skitouren und Bergläufe sind längst vom Trend zum Massenphänomen geworden. Um den Anforderungen des Bergsports gerecht zu werden und auch anspruchsvolle Routen zu meistern, ist gezieltes Training nötig. Basierend auf ihrer eigenen Erfahrung zeigen drei der besten Bergsteiger der Welt, Steve House, Scott Johnston und Kilian Jornet, wie man Kraft, Ausdauer und Fitness steigert, um am Berg maximale Leistung zu bringen. Dafür führen sie detailliert in die physiologischen Grundlagen sowie in Methodik und Praxis des Ausdauertrainings ein und liefern speziell auf die Bedürfnisse von Bergsportlern zugeschnittene Kraftworkouts. Zusätzlich erklären sie, wie man den perfekten Trainingsplan erstellt, um sich für jedes Niveau und jedes Ziel optimal vorzubereiten.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Die Inhalte dieses Buchs zielen darauf ab, einen grundlegenden Beitrag für sport- und bewegungsvermittelnde Basisausbildungen zu leisten. Demzufolge richtet sich dieses Buch in erster Linie an Studierende von Sportwissenschafts- und Sportlehramtsstudiengängen; die Inhalte adressieren somit zukünftige Lehrer sowie Trainer und Übungsleiter – vornehmlich im Kinder- und Jugendsport. Darüber hinaus nützt dieses Buch berufstätigen Lehrern, Trainern und Übungsleitern – insbesondere in Bereichen des Freizeit- und Breitensports. Verbunden ist dieses Buch mit der Hoffnung, zu einem grundlegenden Verständnis von Vermittlungskompetenz in Sport, Spiel und Bewegung beizutragen sowie zu einer vermittlungskompetenten Gestaltung unterschiedlicher, sportartspezifischer Lehr- und Lernkontexte zu motivieren.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Kinder lieben Geschichten – und die sind gleich doppelt so spannend, wenn man nicht nur zuhören, sondern auch selbst aktiv mitmachen kann! Dieses Buch ist voll mit Geschichten, Gedichten, Fingerspielen und Spielen für Hände und Füße, bei denen die Kinder nicht nur zuhören, sondern auch mitmachen, mitlaufen und mitdenken können. Starten Sie im Morgenkreis in den Tag mit den Tieren im Zoo, der Tanzrakete, dem kleinen Wurm im Apfelbaum oder mit dem Nilpferd Nele!
Aktualisiert: 2023-06-12
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Kinder lieben Geschichten – und die sind gleich doppelt so spannend, wenn man nicht nur zuhören, sondern auch selbst aktiv mitmachen kann! Dieses Buch ist voll mit Geschichten, Gedichten, Fingerspielen und Spielen für Hände und Füße, bei denen die Kinder nicht nur zuhören, sondern auch mitmachen, mitlaufen und mitdenken können. Starten Sie im Morgenkreis in den Tag mit den Tieren im Zoo, der Tanzrakete, dem kleinen Wurm im Apfelbaum oder mit dem Nilpferd Nele!
Aktualisiert: 2023-06-05
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Im Rahmen von performativen Zugängen zu sprachlichem Lernen erhalten der sich bewegende Körper, das eigene ästhetische Wahrnehmen, Fühlen, Handeln und Erleben oder auch das kreativ-spielerische Gestalten, Darstellen, Inszenieren von Sprache zentrale Bedeutung. In den letzten Jahren rücken diese Aspekte auch im Bereich des Erwerbs von Deutsch als Zweitsprache zunehmend in den Blick. Das Lehr- und Praxisbuch präsentiert auf 461 Seiten nach kognitionspsychologischer und spracherwerbstheoretischer Verortung eine Reihe performativ-orientierter didaktischer Ansätze und illustriert diese mit konkreten Unterrichtsbeispielen.
Aktualisiert: 2023-06-05
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Während wir uns als Kinder noch viel bewegt haben, geht dieser natürliche Drang mit den Jahren immer mehr verloren. Die daraus entstehende Bewegungsarmut wirkt sich im Erwachsenenalter oftmals negativ auf den Körper aus und kann zu chronischen Schmerzen und neurodegenerativen Erkrankungen wie Parkinson oder Alzheimer führen. Basierend auf einem neurozentrierten Ansatz zeigt dir Mobility-Experte Patrick Meinart, wie du deine natürlichen Bewegungsmuster neu erlernen kannst und welche Rolle das Gehirn dabei spielt. Mit einer Kombination aus Mobilisationsübungen und neurozentriertem Training verbesserst du nicht nur deine Bewegungsqualität entscheidend, sondern beugst durch die Aktivierung bestimmter Gehirnareale auch chronischen Schmerzen und Krankheiten vor.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
Ein allerersten Spielbuch für neugierige, kleine EntdeckerWas wächst da im Garten? Wer steckt den Kopf aus seinem Panzer? Und was kommt nach dem Regenschauer?Durch Drehen, Ziehen oder Schieben erwecken Kinder ab 18 Monaten hier zwölf lustige und überraschende Motive zum Leben.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Für sportliche Topleistungen braucht man weder Fleisch noch anderes tierisches Eiweiß. Die Überzeugung, dass Sportler die notwendigen Proteine ausschließlich über tierische Produkte beziehen sollten, ist spätestens seit der revolutionären Netflix-Doku The Game Changers endgültig widerlegt.
Dieses Buch zeigt dir, welche positiven Auswirkungen die vegane Ernährungsweise auf deine Kraft, Ausdauer und allgemeine Gesundheit hat, und bietet dir über 80 ausgewogene Rezepte für eine optimale pflanzenbasierte Ernährung. Von Frühstück über Hauptgerichte bis zu Pre- und Post-Workout-Drinks und -Snacks ist für jedes Trainingsziel und jeden Geschmack etwas dabei.
Mehr Informationen finden Sie unter: vegetarisch-und-vegan.de
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Tapsen, schaukeln, kuscheln - eine liebevolle Mitmach-Geschichte zum Sprechen lernen mit Klappen und Reimen!
Bärenkind und Bärenmama tapsen durch den Wald und Kinder ab 18 Monaten sind ganz aktiv mit dabei. Durch die Klappen auf jeder Seiten können Bewegungen im Buch mitgemacht werden und die Reime regen zudem zum Mitsprechen an. Hier darf getapst, gekitzelt, gewackelt und gekullert werden. Und am Ende des Tages schlafen Mama und Bärenkind ganz friedlich ein und schließen sanft die Augen.
Pappbilderbücher von FISCHER Duden Kinderbuch begleiten Kinder Schritt für Schritt bei ihrer sprachlichen und kognitiven Entwicklung. Alle Bilderbücher sind in Inhalt und Form sorgfältig auf die jeweilige Altersstufe abgestimmt und unterstützen Eltern und Erzieher bei der optimalen Förderung ihrer Kinder.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
Ein allerersten Spielbuch für neugierige, kleine EntdeckerWas wächst da im Garten? Wer steckt den Kopf aus seinem Panzer? Und was kommt nach dem Regenschauer?Durch Drehen, Ziehen oder Schieben erwecken Kinder ab 18 Monaten hier zwölf lustige und überraschende Motive zum Leben.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
Ein allerersten Spielbuch für neugierige, kleine EntdeckerWas wächst da im Garten? Wer steckt den Kopf aus seinem Panzer? Und was kommt nach dem Regenschauer?Durch Drehen, Ziehen oder Schieben erwecken Kinder ab 18 Monaten hier zwölf lustige und überraschende Motive zum Leben.
Aktualisiert: 2023-06-01
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"Setz dich gerade hin! Zappel nicht so! Wollt ihr wohl ruhig an eurem Platz bleiben?" Im schulischen Alltag des Sitzunterrichts ist das Sich-Bewegen zumeist nicht erwünscht. Aber nicht nur Fernsehkids oder hypermotorischen Kindern fällt das Sitzen in der Schule schwer - alle Kinder rebellieren gegen die unselige Allianz von Sitzen und Lernen. Gefragt sind Unterrichtsideen, die das Recht und die Lust des Kindes auf Bewegung und Ausgleich aufgreifen. "Bewegen und Entspannen nach Musik" bietet 15 erprobte und fantasievolle Fünf-Minuten-Geschichten von "Chili" und "Pepe". Die rhythmische Musik illustriert die einzelnen Themen (Im Zoo, Die Roboter, Die Weltraumreise u.v.m.), leitet die Bewegungsabläufe und sorgt für gute Laune und Ausgleich. Die Spiele sind einfach, aber wirkungsvoll und sind während des Unterrichts jederzeit einsetzbar. Geeignet für Grundschule, Kiga und zu Hause.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
Ein allerersten Spielbuch für neugierige, kleine EntdeckerWas wächst da im Garten? Wer steckt den Kopf aus seinem Panzer? Und was kommt nach dem Regenschauer?Durch Drehen, Ziehen oder Schieben erwecken Kinder ab 18 Monaten hier zwölf lustige und überraschende Motive zum Leben.
Aktualisiert: 2023-05-30
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
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Aktualisiert: 2023-05-27
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Aktualisiert: 2023-05-26
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Guck mal, was sich hier alles versteckt!Wer schaut da aus dem Käse raus? Was kommt nach dem Regenschauer? Und wer wohnt oben im Baum?In diesem allerersten Spielbuch erleben die Kleinen beim Ziehen, Schieben und Drehen viele lustige Überraschungen.
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Aktualisiert: 2023-05-25
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