Gedächtniskünstler überraschen immer wieder mit unglaublichen Leistungen. Die Methoden und Techniken, die solche Gedächtnisleistungen ermöglichen, werden in diesem Buch einfach und anschaulich beschrieben. In zwölf Übungseinheiten wird die Möglichkeit geboten, die Gedächtnis-Hilfssysteme Schritt für Schritt zu erlernen.
Aktualisiert: 2018-04-24
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Das Übungsbuch arbeitet nach der erprobten Methode der Mentalen Aktivierung. In 28 systematisch aufgebauten Übungseinheiten trainieren Sie optimal Ihre geistige Fitness. Ergänzt wird das Programm durch praktische Fitness-Tipps und einen ausführlichen Lösungsteil.
Aktualisiert: 2018-04-24
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Üben mit dem PAREGO-System. Eine abwechslungsreiche Mischung von Aufgaben, die den Kopf so richtig in Schwung bringen. Der besondere Clou: Das PAREGO®-System mit den Lösungsmustern ermöglicht eine rasche und zuverlässige Erfolgskontrolle. So macht GehirnJogging noch mehr Spaß.
Aktualisiert: 2018-04-24
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Nach gesicherten wissenschaftlichen Erkenntnissen entscheiden zwei wichtige Grund-funktionen über die Leistungsfähigkeit unseres Gehirns: Die Geschwindigkeit der geistigen Abläufe und die Merkspanne. Erfreulich, dass man Arbeitsgeschwindigkeit und Merkspanne mit geeigneten Übungen gezielt trainieren kann. Das richtige geistigeTraining ist deshalb der Schlüssel zu hoher geistiger Leistungsfähigkeit. Um den Geist fit zu halten, ist kein anstrengendes Dauertraining erforderlich. Schon eine kurze Aktivierung täglich reicht aus.
Mit der GEISTIG FIT Aufgabensammlung 2012 haben Sie das wissenschaftlich fundierte und in
der Praxis erprobte Trainingsprogramm der Gesellschaft für Gehirntraining e.V. (www.gfg-online.de) in der Hand. Auch wenn manche Aufgaben möglicherweise zu simpel erscheinen, Sie trainieren erwiesenermaßen ganz gezielt die zentralen Grundfunktionen der geistigen Leistungsfähigkeit. Schon 5 bis 10 Minuten Training genügen, um die Synapsen in Schwung zu bringen. Das allerdings konsequent jeden Tag, auch am Wochenende und im Urlaub. Mit der Aufgabensammlung 2012 bleiben Sie geistig fit!
Aktualisiert: 2018-04-24
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