Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Überliste deinen inneren Schweinehund: Dein Sporttagebuch als Coach und Motivator
Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Doch schon nach wenigen Tagen holt uns der Alltag ein und es heißt immer häufiger: Popcorn statt Peloton. Das »Fitness Bullet Journal« hilft dir, dranzubleiben. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele. Denn: Gut geplant fällt vieles leichter – egal, ob du schon Fitness-Routinen etabliert hast oder (noch) zu den Sport-Muffeln zählst.
Bullet Journal mit Tracker-Funktion: Visualisiere deine persönlichen Ziele!
Sport und Alltag unter einen Hut bringen: Trainingsplan erstellen, optimieren – und einhalten
Erfolge festhalten und Gewohnheiten ändern – mit Belohnungssystem und Motivationshilfen
Auch als Achtsamkeitstagebuch nutzbar: Nimm dir bewusst Zeit für Me-Time und Selbstfürsorge
Endlich ein sinnvolles Geschenk für Sportler und alle, die es werden wollen
Wie klappt ein gesunder Lebensstil? Fitness tracken mit Spaß und Langzeiteffekt
Ein strukturierter Tagesablauf hilft dir, Stress abzubauen und Zeit für Körper und Seele zu finden. Starte mit deinen Einträgen, wann immer es dir passt: Das offene Format ist unabhängig von Kalenderjahr oder Monat nutzbar. Dein Habit-Tracker unterstützt dich dabei, Fitnesseinheiten und Achtsamkeitsmomente dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Halte fest, was dich antreibt, feiere deine Erfolge und plane Auszeiten gleich mit ein. Das »Fitness Bullet Journal« ist mehr als nur ein Trainingstagebuch: Gestalte dein ganz persönliches Fitness-Programm – und bleib dran!
Aktualisiert: 2023-06-25
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Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Doch schon nach wenigen Tagen holt uns der Alltag ein und es heißt immer häufiger: Popcorn statt Peloton. Das »Fitness Bullet Journal« hilft dir, dranzubleiben. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele. Denn: Gut geplant fällt vieles leichter – egal, ob du schon Fitness-Routinen etabliert hast oder (noch) zu den Sport-Muffeln zählst.
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Auch als Achtsamkeitstagebuch nutzbar: Nimm dir bewusst Zeit für Me-Time und Selbstfürsorge
Endlich ein sinnvolles Geschenk für Sportler und alle, die es werden wollen
Wie klappt ein gesunder Lebensstil? Fitness tracken mit Spaß und Langzeiteffekt
Ein strukturierter Tagesablauf hilft dir, Stress abzubauen und Zeit für Körper und Seele zu finden. Starte mit deinen Einträgen, wann immer es dir passt: Das offene Format ist unabhängig von Kalenderjahr oder Monat nutzbar. Dein Habit-Tracker unterstützt dich dabei, Fitnesseinheiten und Achtsamkeitsmomente dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Halte fest, was dich antreibt, feiere deine Erfolge und plane Auszeiten gleich mit ein. Das »Fitness Bullet Journal« ist mehr als nur ein Trainingstagebuch: Gestalte dein ganz persönliches Fitness-Programm – und bleib dran!
Aktualisiert: 2023-06-25
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-01
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Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Doch schon nach wenigen Tagen holt uns der Alltag ein und es heißt immer häufiger: Popcorn statt Peloton. Das »Fitness Bullet Journal« hilft dir, dranzubleiben. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele. Denn: Gut geplant fällt vieles leichter – egal, ob du schon Fitness-Routinen etabliert hast oder (noch) zu den Sport-Muffeln zählst.
Bullet Journal mit Tracker-Funktion: Visualisiere deine persönlichen Ziele!
Sport und Alltag unter einen Hut bringen: Trainingsplan erstellen, optimieren – und einhalten
Erfolge festhalten und Gewohnheiten ändern – mit Belohnungssystem und Motivationshilfen
Auch als Achtsamkeitstagebuch nutzbar: Nimm dir bewusst Zeit für Me-Time und Selbstfürsorge
Endlich ein sinnvolles Geschenk für Sportler und alle, die es werden wollen
Wie klappt ein gesunder Lebensstil? Fitness tracken mit Spaß und Langzeiteffekt
Ein strukturierter Tagesablauf hilft dir, Stress abzubauen und Zeit für Körper und Seele zu finden. Starte mit deinen Einträgen, wann immer es dir passt: Das offene Format ist unabhängig von Kalenderjahr oder Monat nutzbar. Dein Habit-Tracker unterstützt dich dabei, Fitnesseinheiten und Achtsamkeitsmomente dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Halte fest, was dich antreibt, feiere deine Erfolge und plane Auszeiten gleich mit ein. Das »Fitness Bullet Journal« ist mehr als nur ein Trainingstagebuch: Gestalte dein ganz persönliches Fitness-Programm – und bleib dran!
Aktualisiert: 2023-05-25
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Sich gesund ernähren, Sport treiben, im Beruf vorankommen, Freundschaften pflegen: Wie soll man das denn alles unter einen Hut bekommen? Das fragt sich auch Bloggerin Anna Newton. Eigentlich perfekt organisiert, wächst auch ihr irgendwann alles über den Kopf. Deshalb probiert sie alles Mögliche aus, um etwas Ruhe in ihren hektischen Alltag einkehren zu lassen: Sie entrümpelt ihre Wohnung, feiert den minimalistischen Lifestyle und hält in ihrem Bullet Journal all ihre Ziele und Träume fest. Doch bald muss sie feststellen: Es gibt verschiedene Wege für ein organisiertes Leben.
Jeder kann seine eigenen Lebensbereiche so effizient wir nur möglich gestalten – ganz individuell und ohne Druck.
Anna Newton zeigt, wie du für dich
-eine passende Morgenroutine findest
-das eigene Budget bestmöglich nutzt,
-dein Zuhause, den überfüllten Kalender und den Kleiderschrank effektiv entrümpelst
-Zeit für Sport und Hobbies optimal einplanst, um dein Privatleben ganz nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten
Aktualisiert: 2023-05-23
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Sich gesund ernähren, Sport treiben, im Beruf vorankommen, Freundschaften pflegen: Wie soll man das denn alles unter einen Hut bekommen? Das fragt sich auch Bloggerin Anna Newton. Eigentlich perfekt organisiert, wächst auch ihr irgendwann alles über den Kopf. Deshalb probiert sie alles Mögliche aus, um etwas Ruhe in ihren hektischen Alltag einkehren zu lassen: Sie entrümpelt ihre Wohnung, feiert den minimalistischen Lifestyle und hält in ihrem Bullet Journal all ihre Ziele und Träume fest. Doch bald muss sie feststellen: Es gibt verschiedene Wege für ein organisiertes Leben.
Jeder kann seine eigenen Lebensbereiche so effizient wir nur möglich gestalten – ganz individuell und ohne Druck.
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Aktualisiert: 2023-05-23
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Aktualisiert: 2023-05-23
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Jeder kann seine eigenen Lebensbereiche so effizient wir nur möglich gestalten – ganz individuell und ohne Druck.
Anna Newton zeigt, wie du für dich
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Fertig gestaltete Kalender bieten eine einfache Lösung, seine Termine zu planen, sind aber nur wenig individuell, absolut unflexibel und auf keinen Fall kreativ. Da hilft nur, selbst zum Stift zu greifen und einen Planer ganz nach den eigenen Bedürfnissen anzulegen. "Bullet Journaling" heißt diese sensationelle Methode: Damit hat man nicht nur alle Termine und To-dos im Blick, sondern hält auch Gedanken und Ideen fest. So werden aus Tagträumen und guten Vorsätzen ganz einfach konkrete Ziele, die man Schritt für Schritt in die Tat umsetzt - sei es eine gesündere Ernährung, die Karriereplanung oder das große und kleine Glück zu finden. Dieses Buch zeigt mit inspirierenden Bildern, wie man das zauberhafte Bullet Journal aufsetzt und seinen eigenen Stil findet, welche Themenseiten interessant sind und welche Gestaltungsmöglichkeiten einen wunderschönen, persönlichen Begleiter entstehen lassen.
Ausstattung: ca. 80 Farbfotos
Aktualisiert: 2023-05-17
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Überliste deinen inneren Schweinehund: Dein Sporttagebuch als Coach und Motivator
Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Doch schon nach wenigen Tagen holt uns der Alltag ein und es heißt immer häufiger: Popcorn statt Peloton. Das »Fitness Bullet Journal« hilft dir, dranzubleiben. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele. Denn: Gut geplant fällt vieles leichter – egal, ob du schon Fitness-Routinen etabliert hast oder (noch) zu den Sport-Muffeln zählst.
Bullet Journal mit Tracker-Funktion: Visualisiere deine persönlichen Ziele!
Sport und Alltag unter einen Hut bringen: Trainingsplan erstellen, optimieren – und einhalten
Erfolge festhalten und Gewohnheiten ändern – mit Belohnungssystem und Motivationshilfen
Auch als Achtsamkeitstagebuch nutzbar: Nimm dir bewusst Zeit für Me-Time und Selbstfürsorge
Endlich ein sinnvolles Geschenk für Sportler und alle, die es werden wollen
Wie klappt ein gesunder Lebensstil? Fitness tracken mit Spaß und Langzeiteffekt
Ein strukturierter Tagesablauf hilft dir, Stress abzubauen und Zeit für Körper und Seele zu finden. Starte mit deinen Einträgen, wann immer es dir passt: Das offene Format ist unabhängig von Kalenderjahr oder Monat nutzbar. Dein Habit-Tracker unterstützt dich dabei, Fitnesseinheiten und Achtsamkeitsmomente dauerhaft in deinen Alltag zu integrieren. Halte fest, was dich antreibt, feiere deine Erfolge und plane Auszeiten gleich mit ein. Das »Fitness Bullet Journal« ist mehr als nur ein Trainingstagebuch: Gestalte dein ganz persönliches Fitness-Programm – und bleib dran!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Aktualisiert: 2023-05-16
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Sich gesund ernähren, Sport treiben, im Beruf vorankommen, Freundschaften pflegen: Wie soll man das denn alles unter einen Hut bekommen? Das fragt sich auch Bloggerin Anna Newton. Eigentlich perfekt organisiert, wächst auch ihr irgendwann alles über den Kopf. Deshalb probiert sie alles Mögliche aus, um etwas Ruhe in ihren hektischen Alltag einkehren zu lassen: Sie entrümpelt ihre Wohnung, feiert den minimalistischen Lifestyle und hält in ihrem Bullet Journal all ihre Ziele und Träume fest. Doch bald muss sie feststellen: Es gibt verschiedene Wege für ein organisiertes Leben.
Jeder kann seine eigenen Lebensbereiche so effizient wir nur möglich gestalten – ganz individuell und ohne Druck.
Anna Newton zeigt, wie du für dich
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-dein Zuhause, den überfüllten Kalender und den Kleiderschrank effektiv entrümpelst
-Zeit für Sport und Hobbies optimal einplanst, um dein Privatleben ganz nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten
Aktualisiert: 2023-05-11
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Sich gesund ernähren, Sport treiben, im Beruf vorankommen, Freundschaften pflegen: Wie soll man das denn alles unter einen Hut bekommen? Das fragt sich auch Bloggerin Anna Newton. Eigentlich perfekt organisiert, wächst auch ihr irgendwann alles über den Kopf. Deshalb probiert sie alles Mögliche aus, um etwas Ruhe in ihren hektischen Alltag einkehren zu lassen: Sie entrümpelt ihre Wohnung, feiert den minimalistischen Lifestyle und hält in ihrem Bullet Journal all ihre Ziele und Träume fest. Doch bald muss sie feststellen: Es gibt verschiedene Wege für ein organisiertes Leben.
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Anna Newton zeigt, wie du für dich
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-dein Zuhause, den überfüllten Kalender und den Kleiderschrank effektiv entrümpelst
-Zeit für Sport und Hobbies optimal einplanst, um dein Privatleben ganz nach den eigenen Vorstellungen zu gestalten
Aktualisiert: 2023-05-11
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Natürlich wollen wir mehr Sport machen! Kaum haben wir den guten Vorsatz gefasst, stürzen wir uns mit Elan ins tägliche Work-out. Doch schon nach wenigen Tagen holt uns der Alltag ein und es heißt immer häufiger: Popcorn statt Peloton. Das »Fitness Bullet Journal« hilft dir, dranzubleiben. Die liebevoll gestalteten Wochen- und Monatsübersichten deines »BuJo« verschaffen dir einen Überblick über bereits Erreichtes und deine nächsten Trainingsziele. Denn: Gut geplant fällt vieles leichter – egal, ob du schon Fitness-Routinen etabliert hast oder (noch) zu den Sport-Muffeln zählst.
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Sport und Alltag unter einen Hut bringen: Trainingsplan erstellen, optimieren – und einhalten
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Aktualisiert: 2023-04-25
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