Chinesische Heilverfahren wie das erfreuen sich hierzulande steigender Popularität. Dem steht ein signifikanter Mangel an wissenschaftlicher Auseinandersetzung gegenüber. In diesem Kontext betritt die Arbeit Neuland und unterzieht einen Ausschnitt des einer vergleichend-kritischen Prüfung. Aus der Perspektive sinologischer und zugleich physiotherapeutischer Qualifikation unternimmt die Autorin erstmalig einen Methodenvergleich – Atemtechniken des versus Atemtechniken der westlichen Physiotherapie. Dadurch wird ein substantieller Beitrag auf dem unübersichtlichen Grenzgebiet Medizin, Physiotherapie und alternative Behandlungsmethoden geleistet. Neu sind neben der Präzisierung des Begriffs die gezielte Betrachtungsweise der Ausführungsebene sowie die Systematisierung und Klassifizierung seiner Ausführungsvarianten.
Aktualisiert: 2023-06-28
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Eingebettet in die Theorie des Qigong enthält dieses Buch ausführliche Beschreibungen der an der Dao Yuan Schule gelehrten Übungssysteme und Beispiele von Ergebnissen regelmäßiger Praxis.
Aufnahmen mit einer Infrarotkamera zur Dokumentation thermischer Veränderungen beim Üben werden erstmals veröffentlicht.
Eine aktualisierte und um mehrere Kapitel ergänzte Neuauflage (ISBN 978-3-9809511-3-5) soll im Jahr 2018/2019 erscheinen.
Aktualisiert: 2023-06-26
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Chinesische Heilverfahren wie das erfreuen sich hierzulande steigender Popularität. Dem steht ein signifikanter Mangel an wissenschaftlicher Auseinandersetzung gegenüber. In diesem Kontext betritt die Arbeit Neuland und unterzieht einen Ausschnitt des einer vergleichend-kritischen Prüfung. Aus der Perspektive sinologischer und zugleich physiotherapeutischer Qualifikation unternimmt die Autorin erstmalig einen Methodenvergleich – Atemtechniken des versus Atemtechniken der westlichen Physiotherapie. Dadurch wird ein substantieller Beitrag auf dem unübersichtlichen Grenzgebiet Medizin, Physiotherapie und alternative Behandlungsmethoden geleistet. Neu sind neben der Präzisierung des Begriffs die gezielte Betrachtungsweise der Ausführungsebene sowie die Systematisierung und Klassifizierung seiner Ausführungsvarianten.
Aktualisiert: 2023-06-23
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Das Meridian Qigong zeichnet sich durch seine präzise Umsetzung der chinesischen Meridian- und Energielehre aus. In den Übungen werden Meridianverläufe aktiviert und spürbar erlebt. Es wurde entwickelt, um die vitale Lebensenergie – das Qi – gleichmäßig aufzubauen und ins Fließen zu bringen.
Das Meridian Qigong hilft Interessierten der Chinesischen Medizin ihr Verständnis der TCM durch persönliche, körperliche Erfahrungen zu erweitern. Gleich ob Sie als TCM Therapeut oder Qigong Praktizierender in dieses Übungssystem eintauchen, das Meridian Qigong verbindet die Theorie der TCM mit persönlicher praktischer Erfahrung.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Das Meridian Qigong zeichnet sich durch seine präzise Umsetzung der chinesischen Meridian- und Energielehre aus. In den Übungen werden Meridianverläufe aktiviert und spürbar erlebt. Es wurde entwickelt, um die vitale Lebensenergie – das Qi – gleichmäßig aufzubauen und ins Fließen zu bringen.
Das Meridian Qigong hilft Interessierten der Chinesischen Medizin ihr Verständnis der TCM durch persönliche, körperliche Erfahrungen zu erweitern. Gleich ob Sie als TCM Therapeut oder Qigong Praktizierender in dieses Übungssystem eintauchen, das Meridian Qigong verbindet die Theorie der TCM mit persönlicher praktischer Erfahrung.
Aktualisiert: 2023-05-17
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18 Qi Gong-Übungen für Anfänger zum sofortigen Mitmachen
Das Qi Gong Therapie Box Set enthält die Anleitungs-CD "Qi Gong - Einfaches Entspannen durch sanften Energiefluss" von Canda und ein farbiges Begleitheft im praktischen Taschenformat sowie die Qi Gong Musik-CD "Qi Gong Harmony" von Temple Society.
Diese Qi Gong-Übungen können Sie auch als Anfänger sofort Mitmachen, denn das Besondere an den Bewegungen ist ihre Einfachheit und direkte Anwendbarkeit. Dabei ist es egal, wo die Praxis ausgeführt werden oder wie lange. Jede einzelne Übung lässt sich in den Tagesablauf integrieren und hält Sie vitaler und beweglicher - ein Leben lang.
Die mitgelieferte Musik "Qi Gong Harmony" von Temple Society schafft den Ausgleich der Kräfte Yin und Yang, denn Qi Gong wirkt besonders nachhaltig, wenn der Qi-Fluss im gesamten Alltag reguliert und harmonisiert wird.
Lassen Sie Ihre Lebensenergie mit der Qi Gong Therapie fließen -
einfach und effektiv!
Aktualisiert: 2023-03-15
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Aktivieren, was man erhalten möchte.
Trainingssystem zur Harmonisierung der Energiebalance.
Modernes Qi Gong vereint jahrtausende altes Wissen aus verschiedenen Kulturen und vieler verschiedener Qi Gong Stile mit neuen Erkenntnissen aus der Osteopathie, Craniosacraltherapie, Akupressur, Qi Gong Massage, Bioelektrizität und des Biomagnetismus zur Förderung der Lebensenergie.
Modernes Qi Gong verbindet und adaptiert die unterschiedlichen Grundlagen des Qi Gong, Yiquan und Tai Chi Chuan in die moderne Welt.
Aktualisiert: 2023-01-31
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Kann es sein, dass auf uralten getrockneten Palmblättern wichtige Ereignisse unseres künftigen Lebens aufgezeichnet sind? Dass die Namen unserer Eltern, genauso wie unser eigener Todestag bereits vor über 5000 Jahren von indischen Weisen auf diese geheimnisvollen Palmblätter geritzt wurden?
Der Besuch einer Palmblattbibliothek während eines Indienaufenthalts verändert das Leben von Sebastian und Franziska Lichtenberg. Beide sind Philosophie-Lehrer am Gymnasium. Bei beiden gerät das Weltbild kräftig ins Wanken. Ihr Gefühl rebelliert gegen den Verstand, der ihr bisheriges Leben stets in geordneten Bahnen hielt.
Ihr Leben erfährt eine radikale Wendung, als sie beschließen, sich für ein Jahr vom Schuldienst beurlauben zu lassen. Mit dem angesparten Geld für ein neues Auto planen sie eine Weltreise.
Das Motto: Philosophen, Heiler und Heilige.
Aktualisiert: 2020-09-17
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Kann es sein, dass auf uralten getrockneten Palmblättern wichtige Ereignisse unseres künftigen Lebens aufgezeichnet sind? Dass die Namen unserer Eltern, genauso wie unser eigener Todestag bereits vor über 5000 Jahren von indischen Weisen auf diese geheimnisvollen Palmblätter geritzt wurden?
Der Besuch einer Palmblattbibliothek während eines Indienaufenthalts verändert das Leben von Sebastian und Franziska Lichtenberg. Beide sind Philosophie-Lehrer am Gymnasium. Bei beiden gerät das Weltbild kräftig ins Wanken. Ihr Gefühl rebelliert gegen den Verstand, der ihr bisheriges Leben stets in geordneten Bahnen hielt.
Ihr Leben erfährt eine radikale Wendung, als sie beschließen, sich für ein Jahr vom Schuldienst beurlauben zu lassen. Mit dem angesparten Geld für ein neues Auto planen sie eine Weltreise.
Das Motto: Philosophen, Heiler und Heilige.
Aktualisiert: 2020-09-17
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Verwurzelung ist die Basis für die Entwicklung von Innerer Kraft. Die Entwicklung Innerer Kraft ermöglicht einen anderen Umgang mit sich selbst und mit dem anderen: liebevoller, stressfreier, selbstbewusster, basierend auf einem Zugewinn an guter Energie und einem harmonischen Miteinander von Körper, Geist und Seele. Frieder Anders, Taiji-Großmeister des Yang-Familienstils, hat nach über 40-jähriger Praxis die Kriterien der Inneren Kraft nun auf das Qigong übertragen und LebenstorQigong® entwickelt. In diesem Buch vergleicht er westliches und östliches Verständnis der Ausrichtung des Menschen zwischen Himmel und Erde und vermittelt die Rolle des Lebenstors Mingmen in der traditionellen chinesischen Medizin. Erstmals wird hier auch die Rolle der Myofaszien bei der Entwicklung Innerer Kraft aufgezeigt. Darüber hinaus wird die Lehre von den Atemtypen einbezogen: Denn Innere Kraft, so die Erfahrung aus langjähriger Praxis, entsteht nur, wenn der individuelle Atemtyp berücksichtigt wird. Im Übungsteil werden die acht Grundübungen des LebenstorQigong® so detailliert vorgestellt, dass sie allein erlernt werden können.
Aktualisiert: 2020-07-01
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Taiji (oder Tachi, T’ai Chi) ist ein Begriff der chinesischen Philosophie, der so viel wie das »Höchste Prinzip« bedeutet: die Einheit alles Seienden in der Polarität von Yin und Yang. Ursprünglich bezeichnete taiji den Firstbalken eines Hauses, der
beide Dachhälften trägt, war aber auch der Name für den »Weltenpfeiler«, der Erde und Himmel verbindet. Taijiquan (Taichi Chuan) heißt die Kampf- und Bewegungskunst, die nach dem Prinzip des taiji aufgebaut ist.
In diesem Standardwerk sind Aufsätze versammelt, die die Grundlagen dieser Philosophie darstellen und die Wege, die darauf beruhen: Qigong (Chi Kung), Meditation, Kalligrafie und natürlich Taijiquan. Ein Basisbuch für alle, die Taijiquan üben und ihre Kenntnisse erweitern wollen; die von Chinas »Innerer Kampfkunst« gehört haben und authentische Informationen suchen; für alle, denen der Grundgedanke der chinesischen Philosophie der »Stärke durch Nachgeben« sympathisch ist.
Taiji Großmeister Frieder Anders, geb. 1944, ist einer der bekanntesten Lehrer dieser Kunst in Deutschland. Er praktiziert
Taiji seit 1973. 1980 Gründung der ersten Taiji-Schule in Deutschland, heute Taiji Akademie in Frankfurt am Main.
Wolfgang Höhn, geb. 1940, gehört zu den Pionieren von Taiji und Karate in Deutschland. Studium Geisteswissenschaften,
Lehrtätigkeit in Japan, China und Iran, langjährige Tätigkeit als Übersetzer und Lektor, Betreuung von Katalogen für das
MAK Frankfurt, lebt in Japan.
Aktualisiert: 2022-01-04
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Eine grundlegende Einführung in das Qigong.
Aktualisiert: 2020-11-30
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Erst durch den politischen Umsturz in China, Mitte des letzten Jahrhunderts, wurde „das Geheimwissen“ aus der Chi Kung Lehre der Öffentlichkeit zugängig. Seitdem wurden viele Irrwege in diese Mystik betreten. Leider wird das Arbeiten mit der Le-bensenergie „Qi“ hierzulande gerne ein wenig belächelt und ist gemeinhin auch mit dem Stigmata „Hokuspokus“ behaftet.
Eine Anleitung zu einer außerordentliche Entwicklung von Kör-per, Geist und Seele ist hier als eine mystische Meditation von Bewegungsfiguren geboten, die kombiniert mit wesentlichen Erkenntnistheorien aus der abendländischen und der taoistischen Philosophie, den Adepten in die Lage versetzen soll sich geistig zu erwecken und den Weg zu menschlicher Vervollkommnung zu betreten.
Diese Schrift beschreibt einen autodidaktischen zu ganzheitli-chen Gesundung mit Chi Kung, aber auch eine philosophische Mysterienschulung in der die meditativen Bewegungsübungen zur Erweckung „mystischer Selbstkräfte“ dienen. Wer die, hier als „Lebendige Mystik“ vorgestellte, philosophische Geistesschu-lung als Selbstfindung absolviert, erlebt nicht nur die „Befrei-ung seines Geistes“ und seine ganzheitliche Genesung, son-dern auch die Erweckung eigener mysteriöser innerer Kräfte.
Aktualisiert: 2020-03-06
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Die Acht Brokate sind eines der ältesten und bekanntesten Übungssysteme im chinesischen Qi Gong. Seit Jahrhunderten werden sie in China überliefert und erreichen zunehmend auch Bekanntheit in der westlichen Welt. Ihr Nutzen für die Gesundheit ist berühmt. In diesem Buch erhält der Übende eine präzise Ansicht des Bewegungsablaufes, da jede Übung mit einem Daumenkino dargestellt wird. Dies ermöglicht das Erfassen des Bewegungsablaufens wie bei einem Film - jedoch kombiniert mit den Vorteilen eines Buches, in dem jedes Detail nachschlagbar ist.
Es existieren viele Variationen mit unterschiedlichen Bewegungsausführungen und Reihenfolgen. Die hier gezeigte Variante ist einfach in der Ausführung und bei sanfter Intensität auch für ältere oder bewegungseingeschränkte Menschen gut durchführbar.
Auf theoretische und philosophische Hintergründe wird bewusst verzichtet, dafür ist der Bilderteil ausführlich. Es soll ein Übungsbuch sein, das seinen Platz nicht im Bücherregal, sondern in der Sporttasche hat.
Aktualisiert: 2022-04-20
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Sinneswahrnehmung ist Energiewahrnehmung. Menschen mit AD(H)S-Symptomen nehmen zu viel wahr. Sie leben am Limit, jeden Tag, mit ihrer Wahrnehmung und ihrer Erschöpfung. Es ist schwer für sie, innere Balance und Ruhe zu finden. Qi Gong (deutsch: Energiearbeit) ist eine Möglichkeit, den Umgang mit sich selbst zu lernen - ohne Medikamente -, um selbst zu entscheiden, wann man aktiv oder passiv sein möchte.
Aktualisiert: 2019-12-17
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Eingebettet in die Theorie des Qigong enthält dieses Buch ausführliche Beschreibungen der an der Dao Yuan Schule gelehrten Übungssysteme und Beispiele von Ergebnissen regelmäßiger Praxis.
Aufnahmen mit einer Infrarotkamera zur Dokumentation thermischer Veränderungen beim Üben werden erstmals veröffentlicht.
Eine aktualisierte und um mehrere Kapitel ergänzte Neuauflage (ISBN 978-3-9809511-3-5) soll im Jahr 2018/2019 erscheinen.
Aktualisiert: 2023-03-29
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Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Canda zeigt mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten.
Aktualisiert: 2020-07-15
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Aktivieren, was man erhalten möchte.
Trainingssystem zur Harmonisierung der Energiebalance.
Modernes Qi Gong vereint jahrtausende altes Wissen aus verschiedenen Kulturen und vieler verschiedener Qi Gong Stile mit neuen Erkenntnissen aus der Osteopathie, Craniosacraltherapie, Akupressur, Qi Gong Massage, Bioelektrizität und des Biomagnetismus zur Förderung der Lebensenergie.
Modernes Qi Gong verbindet und adaptiert die unterschiedlichen Grundlagen des Qi Gong in die moderne Welt.
Aktualisiert: 2023-01-18
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Qi Gong ist eine wirkungsvolle Methode, um die Energien im Körper frei fließen zu lassen, damit Körper und Geist ausgeglichen sind und Krankheiten gar nicht erst entstehen können. Doch gerade Menschen, die sich im Alltag nicht viel bewegen und eine gewisse körperliche Steifheit erlangt haben, benötigen spezielle Qi Gong-Übungen, um diesen Mangel an Energie auszugleichen.
Canda zeigt Ihnen mit diesem Basistraining leichte und einfache Bewegungen, die vor allem diejenigen Blockaden auflösen, die häufig durch Bewegungsmangel und Unbeweglichkeit auftreten. Stärken Sie Ihre Lebenskraft mit sanfter Bewegung, gezielter Atmung und höchster Konzentration.
Sie benötigen keine Vorkenntnisse oder Hilfsmittel. Genießen Sie einfach die heilende Wirkung von Qi Gong!
Aktualisiert: 2023-03-15
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Die jahrtausendealte Heilkunst des Ch Kung, aus der sich auch das chinesische Schattenboxen T'ai Chi entwickelte, wird von der modernen chinesischen Medizin heute wiederentdeckt und als Ganzheitstherapie in der Allgemeinmedizin sowie mit erstaunlichem Erfolg selbst bei der Krebstherapie eingesetzt.Auf den gleichen Prinzipien wie die Akupunktur aufbauend, ist diese Heilweise noch grundlegender als die Nadeltherapie, da sie keinen Eingriff von außen verlangt. Sie erlaubt es vielmehr jedem einzelnen, mit einfachen Körper-, Atem- und Meditationsmethoden den Fluß der Lebensenergie (Ch'i) selbst zu regulieren und damit die Selbstheilungskräfte des Körpers zu aktivieren.Mit Hilfe von zahlreichen Abbildungen die die Bewegungsabläufe des Ch'i Kung in allen Einzelheiten illustrieren, führt sie uns in diese heilende Meditation in der Bewegung ein und macht sie damit erstmals für den westlichen Menschen nutzbar.
Aktualisiert: 2020-02-17
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