Wie Sie Atem-Rhythmus und Atmungsvorgänge therapeutisch optimieren
Mit Berührungen gegen Atemnot: Die reflektorische Atemtherapie setzt auf die aktive Stimulierung konkreter Körperrezeptoren, um auf die Atemtechnik des Patienten einzuwirken und so einen verbesserten Allgemeinzustand zu erzielen. Bereits vor über fünfzig Jahren entwickelte Liselotte Brüne diese Therapie, um besonders bei Atemwegserkrankungen, die nicht auf medikamentöse Behandlung ansprechen, für Linderung zu sorgen.
Überarbeitet und erweitert stellt ihr Standardwerk „Reflektorische Atemtherapie“ in praxisnahen Anleitungen die Möglichkeiten und Grenzen dieser Therapieform für Patienten und Therapeuten verständlich vor:
- Die Geschichte der Atemtherapie: von der „Atemheilkunst“ zur physiotherapeutischen Behandlung
- Einblick in die physiologischen Vorgänge: Die Anatomie der Atemsysteme
- Praktische Anwendung: Ziele, Indikationen und Kontraindikationen
- Käfer, Fisch und Sonnengruß: Übungen und Atemtechniken aus dem Yoga in der reflektorischen Atemtherapie
- Spezielle Anwendungsgebiete: Hilfe bei Störungen der Atemsysteme, in der Kardiologie und Pädiatrie
Mit der richtigen Atemtechnik Beschwerden lindern und Krankheiten bekämpfen
Frei atmen können ist nicht selbstverständlich: Gerade im Krankheitsfall führen physische oder auch mentale Blockaden oft dazu, dass Luftholen zum Problem wird. Mit strukturell wirkenden Grifftechniken und der Nutzung von Triggerpunkten können in der Atemtherapie signifikante Verbesserungen erzielt werden. Dieses Lehrbuch zeigt das breite Anwendungsgebiet auf und erklärt die unterschiedlichen Techniken in Worten und Bildern.
Von Erleichterung bei COPD, verbesserter Durchblutung bis zu Unterstützung bei Beschwerden durch Asthma: Lernen Sie die vielfältigen Möglichkeiten der reflektorischen Atemtherapie kennen!
Aktualisiert: 2023-02-09
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So oder ähnlich war vermutlich Ihre erste Reaktion, die Sie von sich gegeben haben, als Ihr Arzt dieses Wort in den Raum geworfen hat, begleitet von Sorgenfalten auf seiner Stirn. In diesem Moment haben Sie erahnt, dass es nichts Gutes zu bedeuten hat, aber was er genau damit sagen wollte, das erschließt sich für Sie erst Schritt für Schritt.
Keine Frage – die meisten Betroffenen haben bis zum Tag der Diagnose noch nie das Wort COPD (Chronisch obstruktive Lungenerkrankung) gehört und können es sich kaum merken. Da ist es auch nicht verwunderlich, dass sich diese unbekannte Erkrankung zunächst wie ein Buch mit sieben Siegeln vor einem ausbreitet.
Wissenswertes über Sauerstoff
Funktionierende Organe durch ausreichend Sauerstoff
Sauerstoffmangel - Auswirkungen auf den Organismus
Sauerstoffmangel durch COPD und die Folgen
Die Atemwege, beteiligte Körperteile und Organe
Die Abläufe der Atmung
Zusammenhang von Lunge und Darm
Wechselwirkungen zwischen Darm und Lunge
Darmgesundheit überprüfen, COPD lindern und vorbeugen
Das Mikrobiom der Lunge oder die Lungenflora
Verändertes Lungenmikrobiom bei COPD-Patienten
Lungenentzündung
Diabetes
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Lungenkrebs
Depressionen
Schlafstörungen
1. Stufe - Entzündungshemmende Medikamente
2. Stufe - Milde Opiate
3. Stufe - Starke Opiate
Begleitende Medikamente
Transkutane Elektrische Nervenstimulation (TENS)
Body Mass Index (BMI)
Untergewicht bei COPD, Folgen und Handlungsempfehlungen
Übergewicht bei COPD, Folgen u. Handlungsempfehlungen
Behandlungsziele bei Blue Bloater und Pink Puffer
Arten von bronchialerweiternden Medikamenten
Inhalative Medikamente bei COPD
Cortison kritisch betrachtet
Besser leben mit Cortison
Langzeittherapie mit Sauerstoff
Diagnose: Chronischer Sauerstoffmangel im Blut
Systeme für die Sauerstoffzufuhr
Richtige Sauerstoff-Dosierung für die Langzeittherapie
Pflege und Vorsichtsmaßnahmen Therapiegerät
Mögliche Nebenwirkungen einer Langzeittherapie
Problematik mit der Akzeptanz bei COPD-Patienten
Das Lungenemphysem – Überblähung der Lunge
Lungenvolumenreduktion - die möglichen Verfahren
Patientenvoraussetzungen
Ursachen für Exazerbationen
Exazerbationen anhand von Warnsignalen erkennen
Sofortmaßnahmen und ärztliche Behandlung
Vorbeugende Maßnahmen
Inhalation in Salzgrotten
Orthomolekulare Medizin
Vitamin D
Q10 und Kreatin
N-Acetylcystein (NAC)
Phytotherapie
Süßholzwurzel
Eibischwurzeltee
Efeu
Schwarzkümmelöl
Ginseng
Thymian
Aromatherapie
Eukalyptusöl
Pfefferminze
Lungentransplantation - Allgemeines und Operationstechniken
Lungentransplantation - Vorbereitung, Ablauf und Risiken
Chancen und Leben nach der Lungentransplantation
Angehörige und Freunde
Beruf
Freizeitaktivitäten
Atemnot verhindern
Yoga
Spazierengehen und Walken
Nordic Walking
Radfahren
Schwimmen
Wassergymnastik
Stuhlgymnastik
Training Zuhause
Möglichkeiten der Atemtherapie bei COPD
10 praktische Atemübungen bei COPD
4-7-11-Atmung
Lippenbremse
Kutschersitz
Dehnung des Brustkorbs
Kräftigung der Zwischenrippenmuskeln
Training Zwerchfellatmung
Elastischere Atemmuskulatur
Training der Atemhilfsmuskulatur zur Schleimlösung
Stärkung des Zwerchfellmuskels
Gorilla-Atmung
Welches Urlaubsziel?
Reisen und Langzeit-Sauerstofftherapie
Medikamente
Europäischer Notfall-Ausweis (ENA)
Versicherungen
So können Angehörige helfen
Aktualisiert: 2022-03-19
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Wie Sie Atem-Rhythmus und Atmungsvorgänge therapeutisch optimieren
Mit Berührungen gegen Atemnot: Die reflektorische Atemtherapie setzt auf die aktive Stimulierung konkreter Körperrezeptoren, um auf die Atemtechnik des Patienten einzuwirken und so einen verbesserten Allgemeinzustand zu erzielen. Bereits vor über fünfzig Jahren entwickelte Liselotte Brüne diese Therapie, um besonders bei Atemwegserkrankungen, die nicht auf medikamentöse Behandlung ansprechen, für Linderung zu sorgen.
Überarbeitet und erweitert stellt ihr Standardwerk „Reflektorische Atemtherapie“ in praxisnahen Anleitungen die Möglichkeiten und Grenzen dieser Therapieform für Patienten und Therapeuten verständlich vor:
- Die Geschichte der Atemtherapie: von der „Atemheilkunst“ zur physiotherapeutischen Behandlung
- Einblick in die physiologischen Vorgänge: Die Anatomie der Atemsysteme
- Praktische Anwendung: Ziele, Indikationen und Kontraindikationen
- Käfer, Fisch und Sonnengruß: Übungen und Atemtechniken aus dem Yoga in der reflektorischen Atemtherapie
- Spezielle Anwendungsgebiete: Hilfe bei Störungen der Atemsysteme, in der Kardiologie und Pädiatrie
Mit der richtigen Atemtechnik Beschwerden lindern und Krankheiten bekämpfen
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Aktualisiert: 2023-01-02
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