LIEBE ZUR DIÄT – Was Liebe mit Diät zu tun hat
Verzweifelt lutschen wir an Salatblättern herum, begnügen uns mit Magerquark und Gurkenscheibchen, derweil wir auf den ganz großen, aber schlanken Durchbruch hoffen. Willkommen im Diäten-Wahn und bei den neuesten Wunder- und Crash-Diäten.
Kommen weder Traumprinz noch Traumfigur daher geritten, greifen wir alternativ zu Keksen und Schokolade. Zieht mal wieder emotionale Unterzuckerung auf, beruhigen wir uns mit All-you-can-eat und Rettungsringen.
Das Patentrezept für mehr Zufriedenheit mit Körpermaßen und Blutzuckerwerten, mit Liebe und Sex, mit sich selbst und dem Leben, versteckt sich zwischen Ballaststoffen, Bikini‑Diät, Ernährungsplan, Heißhungerattacke, Mangelerscheinungen, Superfood und Wohlfühlgewicht.
Zu 400 Diät-relevanten Begriffen A–Z findest du alle gängigen Fakten und nährenden Zusammenhänge – gut bekömmlich und leicht verdaulich zubereitet. Mit sattem Durchblick gewinnst du mühelos Vertrauen in deine eigene Intuition. Keine Angst mehr vor Kalorienbomben, Jo‑Jo‑Effekt und Diäten-Falle, sondern aus dem Vollen schöpfend für immer leicht und lustvoll werden.
Liebe dich selbst und es ist egal, welche Diät du lebst!
Aktualisiert: 2023-06-07
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Aktualisiert: 2023-05-26
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Aktualisiert: 2023-04-21
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LIEBE ZUR DIÄT – Was Liebe mit Diät zu tun hat
Verzweifelt lutschen wir an Salatblättern herum, begnügen uns mit Magerquark und Gurkenscheibchen, derweil wir auf den ganz großen, aber schlanken Durchbruch hoffen. Willkommen im Diäten-Wahn und bei den neuesten Wunder- und Crash-Diäten.
Kommen weder Traumprinz noch Traumfigur daher geritten, greifen wir alternativ zu Keksen und Schokolade. Zieht mal wieder emotionale Unterzuckerung auf, beruhigen wir uns mit All-you-can-eat und Rettungsringen.
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Liebe dich selbst und es ist egal, welche Diät du lebst!
Aktualisiert: 2023-04-11
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Verzweifelt lutschen wir an Salatblättern herum, begnügen uns mit Magerquark und Gurkenscheibchen, derweil wir auf den ganz großen, aber schlanken Durchbruch hoffen. Willkommen im Diäten-Wahn und bei den neuesten Wunder- und Crash-Diäten.
Kommen weder Traumprinz noch Traumfigur daher geritten, greifen wir alternativ zu Keksen und Schokolade. Zieht mal wieder emotionale Unterzuckerung auf, beruhigen wir uns mit All-you-can-eat und Rettungsringen.
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Liebe dich selbst und es ist egal, welche Diät du lebst!
Aktualisiert: 2023-04-11
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Aktualisiert: 2023-04-26
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Aktualisiert: 2023-04-26
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Ordnung ist das halbe Leben. Auch im Speiseplan. Denn wer den Überblick über seine Ernährung behält, schafft es leichter gesund und ausgewogen zu essen. Mit dem Bundle aus Ernährungsplan und Einkaufsliste kann jetzt jeder den ersten Schritt machen, um ungesunden Gewohnheiten nachhaltig ein Ende zu bereiten. Der übersichtliche Ernährungsplan für jede Woche bietet genügend Platz, um jeden Tag vom Frühstück bis zum Snack zwischendurch individuell zu planen. Und damit der optimale Ernährungsplan richtig umgesetzt werden kann, sorgt die ansprechend gestaltete Einkaufsliste für Struktur und Übersicht im Einkaufskorb. Zwei praktische Helfer, damit auf dem Teller nichts mehr dem Zufall überlassen bleibt.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Aktualisiert: 2023-03-20
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