Lebensmittel als Medizin

Lebensmittel als Medizin von Robinson,  Jo
Frisches, nährstoffreiches Obst und Gemüse ist besser als jede Medizin: Es stärkt unser Immunsystem, enthält reichlich Vitamine und Antioxidantien und ist dabei völlig frei von Nebenwirkungen! Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Robinson den Leser mit auf eine fesselnde Reise zu den Ursprüngen der Pflanzen. Sie beschreibt, wie und wann wir ihnen durch Überzüchtung und falsche Zubereitung unwissentlich ihre Nährwerte rauben. Jedes Kapitel behandelt jeweils eine Obst- oder Gemüsesorte und bietet eine überraschende Menge an Tipps, wie man die nützlichen Inhaltsstoffe bewahrt und freisetzt. Man erfährt, wie man Brokkoli lagert, damit die Menge der Antioxidanzien um bis zu 125 Prozent steigt; wie Beeren aufgetaut werden müssen, sodass sich die Menge an Antioxidanzien verdoppelt, und welche Apfelsorten das Immunsystem am meisten stärken. Nach der Lektüre dieses Buches werden viele Ansichten über Ernährung und Zubereitung von Speisen revidiert werden müssen. Robinson erklärt, wie Sie die nährstoffreichsten Obst- und Gemüsesorten auswählen, deren Inhaltsstoffe bewahren und dadurch ihre eigene Gesundheit verbessern können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Worte der Kindheit

Worte der Kindheit von Golluch,  Norbert
Oft braucht es nur ein Wort und wir fühlen uns wieder in unsere Kindheit versetzt. Für den einen ist es der "Vokuhila", der unangenehme Erinnerungen daran weckt, dass diese peinliche Trendfrisur nicht an ihm vorbeigegangen ist, für den anderen der Satz "Ich kauf mir 'ne Wundertüte", der an unsere kindliche Freude über die bunten Überraschungen in Form von Bonbons, Spielzeug oder Schmuck denken lässt. Worte der Kindheit enthält eine Sammlung von typischen Ausdrücken der Jahre 1950 bis 2000, von denen sich manche zu Klassikern entwickelt haben, während andere in Vergessenheit geraten sind. In unterhaltsamen Texten nimmt Norbert Golluch uns mit auf eine Reise in die Vergangenheit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Zum Krieger geboren

Zum Krieger geboren von Pfarrer,  Chuck
Die gefährlichsten Einsätze der Navy SEALs. Die Navy SEALs gelten als eine der härtesten und tapfersten Sondereinsatzkommandos weltweit und sind für die Liquidation von Osama bin Laden verantwortlich. Kein SEAL hat sich je ergeben, kein SEAL wurde je gefangen genommen und keiner wurde je tot oder lebendig auf dem Schlachtfeld zurückgelassen. Navy SEAL Chuck Pfarrer nahm an über 200 Geheimoperationen teil. In diesem Buch erzählt er von seinen gefährlichsten Einsätzen auf allen Erdteilen, bei denen er immer wieder in Lebensgefahr schwebte. Im Atlantik half er bei der Bergung von Interkontinentalraketenteilen, in Südamerika unter-stützte er Special-Forces-Operationen und im Mittelmeer unternahm er den Versuch einer Geiselbefreiung, der schließlich abgebrochen werden musste. Hochspannend, sehr persönlich und mit bestechen-der Ehrlichkeit schildert Pfarrer die Kampf- und Anti-Terror-Einsätze der SEALs. Seine Geschichten sind keine reinen Heldenepen, sondern bewegende Schilderungen von Kämpfen, bei denen Angst, Verwundung und Tod immer eine Rolle spielen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Worte der Kindheit

Worte der Kindheit von Golluch,  Norbert
Oft braucht es nur ein Wort und wir fühlen uns wieder in unsere Kindheit versetzt. Für den einen ist es der "Vokuhila", der unangenehme Erinnerungen daran weckt, dass diese peinliche Trendfrisur nicht an ihm vorbeigegangen ist, für den anderen der Satz "Ich kauf mir 'ne Wundertüte", der an unsere kindliche Freude über die bunten Überraschungen in Form von Bonbons, Spielzeug oder Schmuck denken lässt. Worte der Kindheit enthält eine Sammlung von typischen Ausdrücken der Jahre 1950 bis 2000, von denen sich manche zu Klassikern entwickelt haben, während andere in Vergessenheit geraten sind. In unterhaltsamen Texten nimmt Norbert Golluch uns mit auf eine Reise in die Vergangenheit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“

„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“ von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ultramarathon Man

Ultramarathon Man von Karnazes,  Dean
1600 Kilometer - in 10 Tagen - zu Fuß! Unmöglich? Nicht für Ultramarathon-Läufer. Denn: Für diese ist ein normaler Marathon nur Aufwärmübung. Sie laufen 50-Meilen-Rennen, 100-Meilen-Rennen und mehr. Sie laufen über 24 Stunden ohne Rast und ohne Schlaf. Sie treiben ihren Körper, ihren Geist und ihren Willen weit über das äußerste Maß an Schmerzen und Strapazen hinaus. Warum? Läuferlegende Dean Karnazes hat in seinem Buch seine ganz persönliche Lauf-Geschichte aufgeschrieben. Ein mitreißender, emotionaler Bericht, der nicht nur einen Einblick in das Seelen- und Trainingsleben eines Extremsportlers gibt, sondern den Leser auch dazu motiviert, den Mut zu haben, die eigenen Träume zu leben.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Zum Krieger geboren

Zum Krieger geboren von Pfarrer,  Chuck
Die gefährlichsten Einsätze der Navy SEALs. Die Navy SEALs gelten als eine der härtesten und tapfersten Sondereinsatzkommandos weltweit und sind für die Liquidation von Osama bin Laden verantwortlich. Kein SEAL hat sich je ergeben, kein SEAL wurde je gefangen genommen und keiner wurde je tot oder lebendig auf dem Schlachtfeld zurückgelassen. Navy SEAL Chuck Pfarrer nahm an über 200 Geheimoperationen teil. In diesem Buch erzählt er von seinen gefährlichsten Einsätzen auf allen Erdteilen, bei denen er immer wieder in Lebensgefahr schwebte. Im Atlantik half er bei der Bergung von Interkontinentalraketenteilen, in Südamerika unter-stützte er Special-Forces-Operationen und im Mittelmeer unternahm er den Versuch einer Geiselbefreiung, der schließlich abgebrochen werden musste. Hochspannend, sehr persönlich und mit bestechen-der Ehrlichkeit schildert Pfarrer die Kampf- und Anti-Terror-Einsätze der SEALs. Seine Geschichten sind keine reinen Heldenepen, sondern bewegende Schilderungen von Kämpfen, bei denen Angst, Verwundung und Tod immer eine Rolle spielen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Buch der fast vergessenen Wörter

Das Buch der fast vergessenen Wörter von Cnyrim,  Petra
Unsere Sprache ist einem steten Wandel unterworfen. Während jedes Jahr das Jugendwort des Jahres gekürt wird und nicht selten Wortneuschöpfungen darunter zu finden sind, die hier zum ersten Mal auftauchen, verschwinden andere Wörter und Phrasen aus unserem Sprachgebrauch. Nicht selten deswegen, weil auch das dazugehörige "Ding" aus unserem Alltag verschwindet. Und plötzlich findet sich kein Bandsalat mehr im Kassettenrecorder, das Testbild ist Geschichte, der Lebertran schmeckt abominabel und für die Parkuhr fehlt der passende Groschen. Dieses Buch stellt solche Wörter zusammen – und lädt ein zum Schwelgen, Erinnern und Schmunzeln.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Buch der fast vergessenen Wörter

Das Buch der fast vergessenen Wörter von Cnyrim,  Petra
Unsere Sprache ist einem steten Wandel unterworfen. Während jedes Jahr das Jugendwort des Jahres gekürt wird und nicht selten Wortneuschöpfungen darunter zu finden sind, die hier zum ersten Mal auftauchen, verschwinden andere Wörter und Phrasen aus unserem Sprachgebrauch. Nicht selten deswegen, weil auch das dazugehörige "Ding" aus unserem Alltag verschwindet. Und plötzlich findet sich kein Bandsalat mehr im Kassettenrecorder, das Testbild ist Geschichte, der Lebertran schmeckt abominabel und für die Parkuhr fehlt der passende Groschen. Dieses Buch stellt solche Wörter zusammen – und lädt ein zum Schwelgen, Erinnern und Schmunzeln.
Aktualisiert: 2023-05-11
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„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“

„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“ von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
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„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“

„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“ von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Ultramarathon Man

Ultramarathon Man von Karnazes,  Dean
1600 Kilometer - in 10 Tagen - zu Fuß! Unmöglich? Nicht für Ultramarathon-Läufer. Denn: Für diese ist ein normaler Marathon nur Aufwärmübung. Sie laufen 50-Meilen-Rennen, 100-Meilen-Rennen und mehr. Sie laufen über 24 Stunden ohne Rast und ohne Schlaf. Sie treiben ihren Körper, ihren Geist und ihren Willen weit über das äußerste Maß an Schmerzen und Strapazen hinaus. Warum? Läuferlegende Dean Karnazes hat in seinem Buch seine ganz persönliche Lauf-Geschichte aufgeschrieben. Ein mitreißender, emotionaler Bericht, der nicht nur einen Einblick in das Seelen- und Trainingsleben eines Extremsportlers gibt, sondern den Leser auch dazu motiviert, den Mut zu haben, die eigenen Träume zu leben.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Lebensmittel als Medizin

Lebensmittel als Medizin von Robinson,  Jo
Frisches, nährstoffreiches Obst und Gemüse ist besser als jede Medizin: Es stärkt unser Immunsystem, enthält reichlich Vitamine und Antioxidantien und ist dabei völlig frei von Nebenwirkungen! Von neuesten Erkenntnissen der Lebensmittelforschung ausgehend, nimmt Robinson den Leser mit auf eine fesselnde Reise zu den Ursprüngen der Pflanzen. Sie beschreibt, wie und wann wir ihnen durch Überzüchtung und falsche Zubereitung unwissentlich ihre Nährwerte rauben. Jedes Kapitel behandelt jeweils eine Obst- oder Gemüsesorte und bietet eine überraschende Menge an Tipps, wie man die nützlichen Inhaltsstoffe bewahrt und freisetzt. Man erfährt, wie man Brokkoli lagert, damit die Menge der Antioxidanzien um bis zu 125 Prozent steigt; wie Beeren aufgetaut werden müssen, sodass sich die Menge an Antioxidanzien verdoppelt, und welche Apfelsorten das Immunsystem am meisten stärken. Nach der Lektüre dieses Buches werden viele Ansichten über Ernährung und Zubereitung von Speisen revidiert werden müssen. Robinson erklärt, wie Sie die nährstoffreichsten Obst- und Gemüsesorten auswählen, deren Inhaltsstoffe bewahren und dadurch ihre eigene Gesundheit verbessern können.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Angeberwortschatz

Angeberwortschatz von Tripolina,  David
Dieses Buch wird deinen Wortschatz erweitern. Sofort. Du kannst dann nicht nur jedem Vortrag noch besser folgen, sondern auch selbst in jeder gesellschaftlichen Situation mit deiner außergewöhnlich guten Bildung glänzen. Ob du dich abends in epikurischer Runde für die Philoxenie bedankst oder im Büro apodiktische Noblesse exekutierst, nach der Lektüre dieses arroganten Machwerks werden dich alle für ein Genie halten und lobpreisen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Das Buch der fast vergessenen Wörter

Das Buch der fast vergessenen Wörter von Cnyrim,  Petra
Unsere Sprache ist einem steten Wandel unterworfen. Während jedes Jahr das Jugendwort des Jahres gekürt wird und nicht selten Wortneuschöpfungen darunter zu finden sind, die hier zum ersten Mal auftauchen, verschwinden andere Wörter und Phrasen aus unserem Sprachgebrauch. Nicht selten deswegen, weil auch das dazugehörige "Ding" aus unserem Alltag verschwindet. Und plötzlich findet sich kein Bandsalat mehr im Kassettenrecorder, das Testbild ist Geschichte, der Lebertran schmeckt abominabel und für die Parkuhr fehlt der passende Groschen. Dieses Buch stellt solche Wörter zusammen – und lädt ein zum Schwelgen, Erinnern und Schmunzeln.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Angeberwortschatz

Angeberwortschatz von Tripolina,  David
Dieses Buch wird deinen Wortschatz erweitern. Sofort. Du kannst dann nicht nur jedem Vortrag noch besser folgen, sondern auch selbst in jeder gesellschaftlichen Situation mit deiner außergewöhnlich guten Bildung glänzen. Ob du dich abends in epikurischer Runde für die Philoxenie bedankst oder im Büro apodiktische Noblesse exekutierst, nach der Lektüre dieses arroganten Machwerks werden dich alle für ein Genie halten und lobpreisen.
Aktualisiert: 2023-05-11
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„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“

„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“ von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-02-14
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„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“

„Panda“ heißt auf Isländisch „Bambusbjörn“ von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-02-14
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»Panda« heißt auf Isländisch »Bambusbjörn«

»Panda« heißt auf Isländisch »Bambusbjörn« von Tripolina,  David
Unsere Sprache vermittelt nicht nur Gedanken, sondern auch Gefühle. Während manche Wörter uns erschaudern lassen, erwärmen andere unser Herz. Sei es, weil sie so schön klingen wie Krimskrams oder Habseligkeiten. Oder weil sie eine so zauberhafte Bedeutung haben wie das japanische wabi sabi, das die Suche nach Schönheit im Unperfekten beschreibt. Wieder andere Wörter sind einzigartig. Sie existieren nur in einer Sprache und sind eng mit der jeweiligen Kultur verbunden wie die deutsche Schadenfreude oder das norwegische utepils, ein Bier das man draußen trinkt, wenn das Wetter nach einem langen Winter es endlich wieder zulässt. Und dann sind da noch jene Wörter, die das Leben ein klein wenig schöner machen, wie die schwedische Bezeichnung für einen Menschen, der stets zu spät kommt. Die Schweden nennen ihn liebevoll tidsoptimist, weil er etwas zu optimistisch mit seiner Zeit kalkuliert. Diese illustrierte Sammlung schöner, lustiger und besonderer Wörter aus aller Welt wird jeden Sprachliebhaber begeistern.
Aktualisiert: 2023-04-20
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