Es ist eine alte Geschichte, doch bleibt sie immer neu, und wem sie just
passieret, dem bricht das Herz entzwei. So schrieb Heinrich Heine zur
Gefühlswelt der „Betrogenen“. Aber bietet die Krise eines Seitensprungs nicht auch beiden Partnern die Chance, eine kritische Inventur vorzunehmen?
Ist „Untreue“ ein Versuch, Treue zu sich selbst zu finden, zur eigenen
Bedürftigkeit und Selbstentwicklung? Wie auch immer: Jetzt kann die
beiderseitige Arbeit an der Beziehung beginnen. Nun wird es spannend.
Aktualisiert: 2020-11-17
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Sich eigenen Raum nehmen zu können, das ist der entscheidende seelische Reifungsschritt, besonders im Leben von Frauen. Doch nur wer das Selbstbewusstsein aus einem eigenen Raum der Identität bezieht, wird auch den Mut zum „zivilen Ungehorsam“, zum bewussten Ja und Nein in Liebe und Sexualität gewinnen.
Aktualisiert: 2019-10-24
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Nach Dr. Max Otto Brukers Klassifizierung gibt es drei verschiedene Krankheitskomplexe: ernährungsbedingte Zivilisationskrankheiten, lebensbedingte und umweltbedingte Krankheiten. Die lebensbedingten, psychosomatischen Erkrankungen stellen für uns meist ein Rätsel dar. Wir begreifen die ursächlichen, krankheitsauslösenden Konflikte nicht.
Der Psychotherapeut Mathias Jung führt den Leser anhand zahlreicher Fallbesipiele an die entscheidenden Fragen: Liegt meiner Krankheit eine Kränkung zugrunde, z.B. des Selbstwertgefühls in der Partnerschaft oder am Arbeitsplatz? Kann ich den verborgenen Sinn meines Krankseins erkennen? Bin ich bereit, Verantwortung für meine Krankheit zu übernehmen?
Aktualisiert: 2019-10-24
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Der Suizid, diskriminierend Selbstmord genannt, ist zwar das Extrem einer menschlichen Krise, aber leider kein Ausnahmefall: Jährlich nehmen sich über zehntausend Menschen in Deutschland das Leben - das entspricht der Bevölkerungszahl einer Kleinstadt. Wie ist eine suizidale Gefährdung zu erkennen? Welche Hilfe brauchen Überlebende und Angehörige? Gibt es ein Recht auf den selbstgewählten Tod? In klarer Sprache und mit viel Einfühlungsvermögen beschreibt Mathias Jung eines der großen Tabuthemen unserer Gesellschaft.
Aktualisiert: 2019-10-24
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Essstörungen sind ein zweifaches Drama. Die Betroffenen essen das Falsche, nämlich vorwiegend ungesunde, denaturierte Zivilisationsprodukte - industriell hergestellte Fette, Auszugsmehle, Fabrikzucker - und sie essen falsch: Sie sind nicht mehr fähig, ihr Essverhalten dauerhaft zu kontrollieren. Sie essen entweder ständig ein bisschen oder große Mengen in Form von Essanfällen, den gefürchteten "Fressattacken". Vergeblich versuchen vor allem übergewichtige Frauen, mit verschiedensten Diäten ihr Gewicht zu reduzieren. Oft lehnen sie den eigenen Körper ab und verachten sich.
Tatsache ist jedoch, Essstörungen sind meist eine indivuelle Reaktion auf quälende Lebensbedingungen. Hinter dem physischen Hunger ist noch ein psychischer Hunger verborgen. Neben der Ernährungsumstellung setzt eben hier die Heilung ein.
Aktualisiert: 2019-11-25
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Was lässt uns vor einer Beziehung zurückschrecken? Wann, wo und wie entsteht die Angst vor einer festen Bindung? Wie schaffe ich es, mich endlich in die Liebe fallen zu lassen? Mit viel Humor und Beispielen aus der Literatur und der Praxis nimmt Mathias Jung zu diesen Fragen Stellung.
Aktualisiert: 2019-11-20
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Rund 80% aller Frauen und Männer leiden an ihr – die Eifersucht, so heißt es, ist eine Leidenschaft, die mit Eifer sucht, was Leiden schafft.In ihrer krankhaften Form macht sie aus der Liebe einen Bürgerkrieg.
Und wie alle existenziellen Äußerungen, wurzelt auch die Eifersucht tief in den Schichten des Unbewussten. Sie ist eine SUCHT und lässt sich nicht mit simplen Ratschlägen und Psychotricks bewältigen.
Und dennoch: Sie ist heilbar.
Aktualisiert: 2019-11-20
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