Gewohnheiten organisieren unseren persönlichen Alltag, den Arbeitsrhythmus von Unternehmen und die Lebensstruktur von ganzen Gesellschaften. Sie machen das mit höchster Effizienz und tragen damit maßgeblich zur Leistungsfähigkeit bei. Gleichzeitig stellen sie die größten Verhinderer in der Entwicklung und Umsetzung von Neuem dar.
Gewohnheiten agieren aus dem Schatten des Bewusstseins und sind so selten offensichtlich. Erst wenn sie eingeschränkt sind, werden sie sichtbar und damit überprüfbar – so wie in der Corona-Krise.
Dr. Oliver Schumann hat untersucht, ob und wie Gewohneinheiten in der Krise sind, wenn sie in der Krise sind. Hier stellt er erste Erkenntnisse vor, welche Rolle Gewohneinheiten in Zeiten des Coronavirus spielen: Was beeinflusst sie, wie lange sind wir bereit, auf Gewohneinheiten zu verzichten, und wie stellt sich die neue Normalität nach der Corona-Krise dar?
Wenn Sie auch wissen wollen,
wie Gewohnheiten entstehen?
mit welcher Struktur Gewohnheiten gezielt entwickelt und erfolgreich verändert werden können?
und: Weswegen Gewohnheiten vorliegend hier als Gewohneinheiten bezeichnet werden?
…dann sind Sie nur einen Klick von dem richtigen Buch entfernt!
Begeben Sie sich auf eine fundierte und gleichzeitig humorvolle Reise von (Selbst)Beobachtungen und Erkenntnissen zum Thema Gewohneinheiten bis hin zu sich selbst und dem Spiegel für Ihre eigenen Gewohneinheiten: Gute Erkenntnisse dabei!
Aktualisiert: 2020-09-03
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Jeder Mensch verfügt über eine individuelle Ressource an Selbstkontrolle. Doch was geschieht, wenn diese infolge von Selbsterschöpfung aufgebraucht ist? Welche Faktoren begünstigen Ego-Depletion und welche Maßnahmen können dazu beitragen, einer Erschöpfung der eigenen Psyche vorzubeugen? Diese und weitere Fragen werden in der vorliegenden Studie durch den Autor aufgenommen und diskutiert. Darüber hinaus überträgt der Verfasser die Kernaussagen aus der Ego-Depletion-Forschung auf den Polizeiberuf und wendet sie ferner auf verschiedene, vermeintlich triviale wie auch alltägliche, polizeiliche Aufgabenfelder an. Anhand einer empirischen Untersuchung mit 200 Polizeikommissar-Anwärter/innen zeigt der Autor auf, wie sich die erschöpfte Selbstkontrollkapazität von Polizeibeamt/innen auf die Impuls- und Emotionskontrolle im Einsatzgeschehen auswirken kann. Gerade im Bereich der Polizeiarbeit spielt das professionelle Handeln – insbesondere in Stresssituationen – eine entscheidende Rolle. Die aus dieser Studie gewonnen Erkenntnisse sollen neue Präventionsansätze fördern und nachhaltig zu einer Eindämmung von Ego-Depletion im polizeilichen Arbeitsalltag führen.
Aktualisiert: 2020-06-01
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