Aktualisiert: 2023-07-03
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Aktualisiert: 2023-07-03
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Band 2 der »Riyria-Chroniken«: So wurde der legendäre Bund besiegeltIn Elan, einer Welt, in der Stallburschen sich in Prinzessinnen verlieben und sie gegen Unholde verteidigen, einer Welt, in der Bischöfe finstere politische Pläne schmieden, in der Diebe manchmal – aber nicht immer – für Recht und Ordnung sorgen, kämpft Gwen, die mutigste Frau weit und breit, um Gerechtigkeit für ihre Freundin, die in einem Bordell umgebracht wurde. Seit Gwen ihn und seinen Diebespartner Hadrian aus einer ausweglosen Situation gerette hatte, ist Royce Melborn für Gwen entflammt. Doch als das Diebespaar in Gwens Heimatstadt zurückkehrt, erlebt Royce eine böse Überraschung: Gwen will ihn nicht sehen. Denn sie hütet ein Geheimnis: Sie wurde ein Opfer von Gewalt. Und nun fürchtet sie, dass Royce sich ihr zuliebe zu einem unvorsichtigen Racheakt hinreissen lässt, wenn er davon erfährt ...Ungekürzte Lesung mit Robert Frank12h 45min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Band 2 der »Riyria-Chroniken«: So wurde der legendäre Bund besiegeltIn Elan, einer Welt, in der Stallburschen sich in Prinzessinnen verlieben und sie gegen Unholde verteidigen, einer Welt, in der Bischöfe finstere politische Pläne schmieden, in der Diebe manchmal – aber nicht immer – für Recht und Ordnung sorgen, kämpft Gwen, die mutigste Frau weit und breit, um Gerechtigkeit für ihre Freundin, die in einem Bordell umgebracht wurde. Seit Gwen ihn und seinen Diebespartner Hadrian aus einer ausweglosen Situation gerette hatte, ist Royce Melborn für Gwen entflammt. Doch als das Diebespaar in Gwens Heimatstadt zurückkehrt, erlebt Royce eine böse Überraschung: Gwen will ihn nicht sehen. Denn sie hütet ein Geheimnis: Sie wurde ein Opfer von Gewalt. Und nun fürchtet sie, dass Royce sich ihr zuliebe zu einem unvorsichtigen Racheakt hinreissen lässt, wenn er davon erfährt ...Ungekürzte Lesung mit Robert Frank12h 45min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Band 2 der »Riyria-Chroniken«: So wurde der legendäre Bund besiegeltIn Elan, einer Welt, in der Stallburschen sich in Prinzessinnen verlieben und sie gegen Unholde verteidigen, einer Welt, in der Bischöfe finstere politische Pläne schmieden, in der Diebe manchmal – aber nicht immer – für Recht und Ordnung sorgen, kämpft Gwen, die mutigste Frau weit und breit, um Gerechtigkeit für ihre Freundin, die in einem Bordell umgebracht wurde. Seit Gwen ihn und seinen Diebespartner Hadrian aus einer ausweglosen Situation gerette hatte, ist Royce Melborn für Gwen entflammt. Doch als das Diebespaar in Gwens Heimatstadt zurückkehrt, erlebt Royce eine böse Überraschung: Gwen will ihn nicht sehen. Denn sie hütet ein Geheimnis: Sie wurde ein Opfer von Gewalt. Und nun fürchtet sie, dass Royce sich ihr zuliebe zu einem unvorsichtigen Racheakt hinreissen lässt, wenn er davon erfährt ...Ungekürzte Lesung mit Robert Frank12h 45min
Aktualisiert: 2023-07-01
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Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur in einem Kurs, sondern auch allein zu Hause üben möchte, steht oft vor der Herausforderung, sich ohne persönliche Anleitung an die vielschichtigen Abläufe erinnern zu müssen. Aus dieser Erfahrung heraus hat die Qigong- Lehrerin Reinhild Becker praktische Arbeitskarten entwickelt, die körperliche, energetische und meditative Übungen anschaulich erklären. Sie können individuell zusammengestellt und als Gedächtnisstütze ausgebreitet werden. Damit hat der Qigong-Praktizierende alles, was er braucht, um täglich seine Lebenskraft zu stärken.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Schaffen Sie sich Ruheinseln – jeden Tag! Die erfahrenen Entspannungs-Coaches Abbas Schirmohammadi und Christiane Krieg haben ein großes Repertoire ganz leicht umsetzbarer Methoden für Sie zusammengestellt: Kurze Meditationen, Heilströmen oder Autogenes Training – die auf handlichen Karten angeleiteten Übungen bringen Ihren Geist schnell zur Ruhe und schenken Wohlbefinden. Körperliche und geistige Überforderung, stressbedingte Krankheiten und der gefürchtete Burn-out haben so keine Chance mehr. Kommen Sie in die Entspannung, und Sie finden zurück zu Gesundheit und unerschütterlicher Lebensfreude!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Sie möchten wieder Ihre volle Lebenskraft spüren, konzentriert arbeiten oder einfach nur hellwach sein?
Dann schütteln Sie einmal Ihren ganzen Körper durch, klopfen Sie auf Ihre Thymusdrüse, oder tun Sie Ihren Nieren mit einem heißen Fußbad etwas Gutes. Gönnen Sie sich einen leckeren Qi-Shot, oder gehen Sie einfach einmal rückwärts. Die überraschend einfachen Powerkicks geben Ihnen spürbar mehr Energie. Probieren Sie es aus!
Diese 75 erprobten Körperübungen, Mentaltechniken zum Loslassen und für die Konzentration, schmackhaften Rezepte und befreienden Atemtechniken lösen Blockaden im Energiefluss und werden Sie begeistern. Leben Sie wieder Ihre volle Kraft – selbst ein kleines, bewusstes Lächeln zeigt ungeahnte Wirkung!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Die Hände in die Hüften und den Rücken durchgedrückt – Superhelden strotzen nur so vor Energie und Selbstbewusstsein. Auch Normalsterbliche wie wir können diese und viele andere Körperhaltungen nutzen, um unsere innere Power und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn wie wir heute wissen, haben bestimmte Haltungen nicht nur einen heilenden Effekt auf unseren Körper, sondern wirken sich auch positiv auf unser seelisches Wohlbefinden aus. Die Heilpraktikerin Wilma E. Wolf hat in den unterschiedlichsten Kulturen 18 Körperhaltungen gefunden, die uns mental und körperlich stärken: Die »Haltung der Pharaonen« schenkt uns an stressigen Tagen Energie und tut unserem Rücken gut, die »Herzschlüsselposition« verbindet uns mit unseren Emotionen, und die »Gebetshaltung« hilft uns, schwierige Themen loszulassen. Entdecken Sie »Ihre« Haltung, die Sie im Augenblick am wirkungsvollsten unterstützt!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Band 2 der »Riyria-Chroniken«: So wurde der legendäre Bund besiegeltIn Elan, einer Welt, in der Stallburschen sich in Prinzessinnen verlieben und sie gegen Unholde verteidigen, einer Welt, in der Bischöfe finstere politische Pläne schmieden, in der Diebe manchmal – aber nicht immer – für Recht und Ordnung sorgen, kämpft Gwen, die mutigste Frau weit und breit, um Gerechtigkeit für ihre Freundin, die in einem Bordell umgebracht wurde. Seit Gwen ihn und seinen Diebespartner Hadrian aus einer ausweglosen Situation gerette hatte, ist Royce Melborn für Gwen entflammt. Doch als das Diebespaar in Gwens Heimatstadt zurückkehrt, erlebt Royce eine böse Überraschung: Gwen will ihn nicht sehen. Denn sie hütet ein Geheimnis: Sie wurde ein Opfer von Gewalt. Und nun fürchtet sie, dass Royce sich ihr zuliebe zu einem unvorsichtigen Racheakt hinreissen lässt, wenn er davon erfährt ...Ungekürzte Lesung mit Robert Frank12h 45min
Aktualisiert: 2023-06-01
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Wenn Sie wissen, wie Sie richtig atmen, können Sie Ihren Atem in allen Lebenslagen nutzen: Er ist nicht nur in der Lage, den Körper zu harmonisieren, Kraft zu schenken und Stress abzubauen, sondern auch, uns zu verjüngen oder mit den höheren Ebenen zu verbinden. Die praktischen Arbeitskarten erklären Ihnen Ausführung und Wirkung von 40 einfachen, aber äußerst wirksamen Atemtechniken. Dank dieser können Sie sich jederzeit mit ein paar Atemzügen entspannen, Ihr Bewusstsein erhöhen oder die Selbstheilung aktivieren.
Aktualisiert: 2023-05-19
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Die Hände in die Hüften und den Rücken durchgedrückt – Superhelden strotzen nur so vor Energie und Selbstbewusstsein. Auch Normalsterbliche wie wir können diese und viele andere Körperhaltungen nutzen, um unsere innere Power und unsere Selbstheilungskräfte zu aktivieren. Denn wie wir heute wissen, haben bestimmte Haltungen nicht nur einen heilenden Effekt auf unseren Körper, sondern wirken sich auch positiv auf unser seelisches Wohlbefinden aus. Die Heilpraktikerin Wilma E. Wolf hat in den unterschiedlichsten Kulturen 18 Körperhaltungen gefunden, die uns mental und körperlich stärken: Die »Haltung der Pharaonen« schenkt uns an stressigen Tagen Energie und tut unserem Rücken gut, die »Herzschlüsselposition« verbindet uns mit unseren Emotionen, und die »Gebetshaltung« hilft uns, schwierige Themen loszulassen. Entdecken Sie »Ihre« Haltung, die Sie im Augenblick am wirkungsvollsten unterstützt!
Aktualisiert: 2023-05-19
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Schaffen Sie sich Ruheinseln – jeden Tag! Die erfahrenen Entspannungs-Coaches Abbas Schirmohammadi und Christiane Krieg haben ein großes Repertoire ganz leicht umsetzbarer Methoden für Sie zusammengestellt: Kurze Meditationen, Heilströmen oder Autogenes Training – die auf handlichen Karten angeleiteten Übungen bringen Ihren Geist schnell zur Ruhe und schenken Wohlbefinden. Körperliche und geistige Überforderung, stressbedingte Krankheiten und der gefürchtete Burn-out haben so keine Chance mehr. Kommen Sie in die Entspannung, und Sie finden zurück zu Gesundheit und unerschütterlicher Lebensfreude!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Band 2 der »Riyria-Chroniken«: So wurde der legendäre Bund besiegeltIn Elan, einer Welt, in der Stallburschen sich in Prinzessinnen verlieben und sie gegen Unholde verteidigen, einer Welt, in der Bischöfe finstere politische Pläne schmieden, in der Diebe manchmal – aber nicht immer – für Recht und Ordnung sorgen, kämpft Gwen, die mutigste Frau weit und breit, um Gerechtigkeit für ihre Freundin, die in einem Bordell umgebracht wurde. Seit Gwen ihn und seinen Diebespartner Hadrian aus einer ausweglosen Situation gerette hatte, ist Royce Melborn für Gwen entflammt. Doch als das Diebespaar in Gwens Heimatstadt zurückkehrt, erlebt Royce eine böse Überraschung: Gwen will ihn nicht sehen. Denn sie hütet ein Geheimnis: Sie wurde ein Opfer von Gewalt. Und nun fürchtet sie, dass Royce sich ihr zuliebe zu einem unvorsichtigen Racheakt hinreissen lässt, wenn er davon erfährt ...Ungekürzte Lesung mit Robert Frank12h 45min
Aktualisiert: 2023-05-17
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Qigong ist weit mehr als ein Fitnessprogramm. Die Kombination aus Meditation, Bewegungskunst und Atemtechniken stärkt die Abwehrkräfte, macht Körper und Geist flexibel und schenkt Vitalität. Wer nicht nur in einem Kurs, sondern auch allein zu Hause üben möchte, steht oft vor der Herausforderung, sich ohne persönliche Anleitung an die vielschichtigen Abläufe erinnern zu müssen. Aus dieser Erfahrung heraus hat die Qigong- Lehrerin Reinhild Becker praktische Arbeitskarten entwickelt, die körperliche, energetische und meditative Übungen anschaulich erklären. Sie können individuell zusammengestellt und als Gedächtnisstütze ausgebreitet werden. Damit hat der Qigong-Praktizierende alles, was er braucht, um täglich seine Lebenskraft zu stärken.
Aktualisiert: 2023-05-17
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Mach dein Ding.
Finde deinen Weg.
Sei nicht die Masse.
Sei du selbst.
Entwickle dich.
Keiner ist wie du.
Glück ist kein Zufall.
Das Ziel ist es, nach den Sternen zu greifen, damit du reich wirst.
Für Wohlstand reicht es immerhin noch aus, auf dem Mond zu landen.
Aber auf jeden Fall bist du schon einmal abgehoben
und hast die Masse verlassen,
weil du dich für diese Themen interessierst.
Reich wirst du durch Erfahrung.
Mut.
Anders sein.
Engagement. Tugend.
Aufopferung.
Nächstenliebe …
… und der Verpflichtung,
es mit absolutem Willen zu schaffen.
Aktualisiert: 2023-05-14
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Geh, wohin dein Herz dich trägt
80 Jahre und kein bisschen leise … Auf keine Zweite passt dieser Spruch besser als auf die ewig junge Dagmar Koller. Elan und jugendliche Ausstrahlung sind keine Frage des Kalküls, sondern der inneren Einstellung. Was also ist die Formel für ihre "innere Sonne"? Was ist es, das Dagmar Koller so stark macht, das sie lachen lässt, auch wenn ihr manchmal zum Heulen zumute ist? Was nährt ihr Interesse an Mode, treibt sie zu täglichen Fitness-Übungen, hält ihre Freude an zeitgenössischer Kunst und gesellschaftlichen Ereignissen wach? Wofür lohnt es sich, auch mit 80 noch politisch seine Stimme zu erheben, und warum tut sie sich Social Media an?
Disziplin, Dankbarkeit, aber auch Durchhänger an den richtigen Stellen sorgen dafür, dass die Grande Dame des Musicals und der Operette auch in reifen Jahren richtig gut unterwegs ist. Begleiten Sie Dagmar Koller auf ihrem abenteuerreichen Parcours durchs Leben und "erlesen" Sie einen Jungbrunnen der besonderen Art!
Mit praktischen Tipps für jede Lebenslage
Aktualisiert: 2023-05-10
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Sie möchten wieder Ihre volle Lebenskraft spüren, konzentriert arbeiten oder einfach nur hellwach sein?
Dann schütteln Sie einmal Ihren ganzen Körper durch, klopfen Sie auf Ihre Thymusdrüse, oder tun Sie Ihren Nieren mit einem heißen Fußbad etwas Gutes. Gönnen Sie sich einen leckeren Qi-Shot, oder gehen Sie einfach einmal rückwärts. Die überraschend einfachen Powerkicks geben Ihnen spürbar mehr Energie. Probieren Sie es aus!
Diese 75 erprobten Körperübungen, Mentaltechniken zum Loslassen und für die Konzentration, schmackhaften Rezepte und befreienden Atemtechniken lösen Blockaden im Energiefluss und werden Sie begeistern. Leben Sie wieder Ihre volle Kraft – selbst ein kleines, bewusstes Lächeln zeigt ungeahnte Wirkung!
Aktualisiert: 2021-06-14
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