Selbstvertrauen gewinnen

Selbstvertrauen gewinnen von Jeffers,  Susan, Schuhmacher,  Sonja
Die Psychologin Susan Jeffers entwickelt in diesem Buch ein leicht umzusetzendes Programm, mit dem jeder seine Angst zulassen und Selbstvertrauen gewinnen kann.Angst ist etwas ganz Alltägliches. Wohl jeder kennt sie: als Angst vor beruflichen Anforderungen, vor dem Verlust des Partners, vor Entscheidungen, vor einer bestimmten Begegnung oder auch in Form von Nervosität. Zum Problem wird sie, wenn wir uns von ihr blockieren lassen, weil wir Angst vor der Angst haben.Susan Jeffers sieht die Wurzel für diese alltägliche Angst vor allem in mangelndem Selbstvertrauen. Sie zeigt, wie wir das Selbstbewusstsein steigern und zu mehr Offenheit, Vertrauen und Lebensfreude gelangen können.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn

Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn von Howell,  Cate, Mayer,  Felix
Die meisten Menschen hören sie von Zeit zu Zeit, diese innere Stimme, die wir Intuition nennen. Doch in unserer rational geprägten Lebenswelt haben solche »Bauchgefühle« keinen guten Ruf. Zu Unrecht, meint Medizinerin Dr. Cate Howell. In ihrem Buch betrachtet sie das Phänomen der Intuition aus verschiedenen Perspektiven, etwa der Psychologie und der Religion. Howell stellt in diesem Buch ihren praxisnahen Sieben-Schritte-Plan vor. So können wir lernen, wie wir auf unsere Intuition hören und mit welchen Übungen und Meditationen wir sie stärken können, um sie in die wichtigen Entscheidungen des beruflichen und privaten Lebens einfließen zu lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn

Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn von Howell,  Cate, Mayer,  Felix
Die meisten Menschen hören sie von Zeit zu Zeit, diese innere Stimme, die wir Intuition nennen. Doch in unserer rational geprägten Lebenswelt haben solche »Bauchgefühle« keinen guten Ruf. Zu Unrecht, meint Medizinerin Dr. Cate Howell. In ihrem Buch betrachtet sie das Phänomen der Intuition aus verschiedenen Perspektiven, etwa der Psychologie und der Religion. Howell stellt in diesem Buch ihren praxisnahen Sieben-Schritte-Plan vor. So können wir lernen, wie wir auf unsere Intuition hören und mit welchen Übungen und Meditationen wir sie stärken können, um sie in die wichtigen Entscheidungen des beruflichen und privaten Lebens einfließen zu lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden

Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Das neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken. Ausstattung: Mit zahlreichen Grafiken und Fotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden

Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Das neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken. Ausstattung: Mit zahlreichen Grafiken und Fotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden

Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Das neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken. Ausstattung: Mit zahlreichen Grafiken und Fotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn

Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn von Howell,  Cate, Mayer,  Felix
Die meisten Menschen hören sie von Zeit zu Zeit, diese innere Stimme, die wir Intuition nennen. Doch in unserer rational geprägten Lebenswelt haben solche »Bauchgefühle« keinen guten Ruf. Zu Unrecht, meint Medizinerin Dr. Cate Howell. In ihrem Buch betrachtet sie das Phänomen der Intuition aus verschiedenen Perspektiven, etwa der Psychologie und der Religion. Howell stellt in diesem Buch ihren praxisnahen Sieben-Schritte-Plan vor. So können wir lernen, wie wir auf unsere Intuition hören und mit welchen Übungen und Meditationen wir sie stärken können, um sie in die wichtigen Entscheidungen des beruflichen und privaten Lebens einfließen zu lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn

Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn von Howell,  Cate, Mayer,  Felix
Die meisten Menschen hören sie von Zeit zu Zeit, diese innere Stimme, die wir Intuition nennen. Doch in unserer rational geprägten Lebenswelt haben solche »Bauchgefühle« keinen guten Ruf. Zu Unrecht, meint Medizinerin Dr. Cate Howell. In ihrem Buch betrachtet sie das Phänomen der Intuition aus verschiedenen Perspektiven, etwa der Psychologie und der Religion. Howell stellt in diesem Buch ihren praxisnahen Sieben-Schritte-Plan vor. So können wir lernen, wie wir auf unsere Intuition hören und mit welchen Übungen und Meditationen wir sie stärken können, um sie in die wichtigen Entscheidungen des beruflichen und privaten Lebens einfließen zu lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Intuition – Folge deiner inneren Stimme und entwickle deinen 6. Sinn von Howell,  Cate, Mayer,  Felix
Die meisten Menschen hören sie von Zeit zu Zeit, diese innere Stimme, die wir Intuition nennen. Doch in unserer rational geprägten Lebenswelt haben solche »Bauchgefühle« keinen guten Ruf. Zu Unrecht, meint Medizinerin Dr. Cate Howell. In ihrem Buch betrachtet sie das Phänomen der Intuition aus verschiedenen Perspektiven, etwa der Psychologie und der Religion. Howell stellt in diesem Buch ihren praxisnahen Sieben-Schritte-Plan vor. So können wir lernen, wie wir auf unsere Intuition hören und mit welchen Übungen und Meditationen wir sie stärken können, um sie in die wichtigen Entscheidungen des beruflichen und privaten Lebens einfließen zu lassen.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden

Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Wie wir mit den richtigen Entscheidungen den Enkeln unserer Enkel ein Leben in Sicherheit und Glück ermöglichen»Dieses Buch ist ein monumentales Ereignis.« Rutger BregmanDas neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden

Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Wie wir mit den richtigen Entscheidungen den Enkeln unserer Enkel ein Leben in Sicherheit und Glück ermöglichen»Dieses Buch ist ein monumentales Ereignis.« Rutger BregmanDas neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Was wir der Zukunft schulden von MacAskill,  William, Neubauer,  Jürgen
Wie wir mit den richtigen Entscheidungen den Enkeln unserer Enkel ein Leben in Sicherheit und Glück ermöglichen»Dieses Buch ist ein monumentales Ereignis.« Rutger BregmanDas neue Buch des renommierten jungen Philosophen, Aktivisten und Bestsellerautors William MacAskill ist ein leidenschaftliches Manifest für langfristiges Denken und Handeln. An vielen Beispielen aus unterschiedlichen Lebensbereichen zeigt er, wie wir alle mit unseren heutigen Entscheidungen die Welt von morgen prägen und damit nicht nur das Schicksal unserer eigenen Kinder, sondern die Zukunft, die Lebenswirklichkeit und die Sicherheit vieler weiterer Generationen von Menschen. Wie wir heute und jetzt die weit entfernte Zukunft positiv beeinflussen können, muss deshalb die höchste moralische Priorität unserer Zeit sein. Aus dieser Perspektive gesehen reicht es nicht aus, die Folgen des Klimawandels einzudämmen oder die nächste Pandemie zu verhindern. Wir müssen sicherstellen, dass sich die Menschheit nach einem Kollaps auch wieder erholt. Der Autor macht klar: Nur wenn wir umgehend eine Kursänderung vornehmen, moralisches Denken und Handeln wieder zur Maxime machen und alles in unserer Macht Stehende tun, um eine lebenswerte und gerechte Welt zu hinterlassen, wird es auch weit in der Zukunft lebenden Generationen gut gehen.Mit zahlreichen Abbildungen und Grafiken.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wo ist mein Platz im Leben?

Wo ist mein Platz im Leben? von Speerforck,  Antonia
Hat der Chaot in mir recht oder die Sicherheitsfanatikerin? Folge ich meinem inneren Freigeist, meiner Angst oder doch lieber dem Rat meiner Eltern? Der Druck mitzuhalten, sein wahres Ich oder wenigstens eine Berufung zu finden, ist groß, Zweifel und Unsicherheit sind es ebenso. Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck kennt diese Themen aus ihrer Praxis, aber auch aus ihrem Leben. Ihr Buch handelt vom Suchen und Finden, großen Träumen und kleinen Schritten, Zulassen und Loslassen in unserer Zeit. Mit Hilfe der Systemischen Idee der inneren Anteile zeigt sie, dass wir unter all den Stimmen im Innen und Außen dennoch Klarheit finden, stimmige Entscheidungen treffen und unseren Weg gehen können. Einen Fuß vor den anderen setzen, mit Raum für alle unsere Seiten, ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten und mit einer guten Portion: Es ist ok. Ok, wenn es nicht leicht ist, nicht geradeaus geht, man immer noch nicht angekommen – und viele ist.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wo ist mein Platz im Leben?

Wo ist mein Platz im Leben? von Speerforck,  Antonia
Hat der Chaot in mir recht oder die Sicherheitsfanatikerin? Folge ich meinem inneren Freigeist, meiner Angst oder doch lieber dem Rat meiner Eltern? Der Druck mitzuhalten, sein wahres Ich oder wenigstens eine Berufung zu finden, ist groß, Zweifel und Unsicherheit sind es ebenso. Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck kennt diese Themen aus ihrer Praxis, aber auch aus ihrem Leben. Ihr Buch handelt vom Suchen und Finden, großen Träumen und kleinen Schritten, Zulassen und Loslassen in unserer Zeit. Mit Hilfe der Systemischen Idee der inneren Anteile zeigt sie, dass wir unter all den Stimmen im Innen und Außen dennoch Klarheit finden, stimmige Entscheidungen treffen und unseren Weg gehen können. Einen Fuß vor den anderen setzen, mit Raum für alle unsere Seiten, ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten und mit einer guten Portion: Es ist ok. Ok, wenn es nicht leicht ist, nicht geradeaus geht, man immer noch nicht angekommen – und viele ist.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Wo ist mein Platz im Leben?

Wo ist mein Platz im Leben? von Speerforck,  Antonia
Hat der Chaot in mir recht oder die Sicherheitsfanatikerin? Folge ich meinem inneren Freigeist, meiner Angst oder doch lieber dem Rat meiner Eltern? Der Druck mitzuhalten, sein wahres Ich oder wenigstens eine Berufung zu finden, ist groß, Zweifel und Unsicherheit sind es ebenso. Die Psychotherapeutin Antonia Speerforck kennt diese Themen aus ihrer Praxis, aber auch aus ihrem Leben. Ihr Buch handelt vom Suchen und Finden, großen Träumen und kleinen Schritten, Zulassen und Loslassen in unserer Zeit. Mit Hilfe der Systemischen Idee der inneren Anteile zeigt sie, dass wir unter all den Stimmen im Innen und Außen dennoch Klarheit finden, stimmige Entscheidungen treffen und unseren Weg gehen können. Einen Fuß vor den anderen setzen, mit Raum für alle unsere Seiten, ihre Bedürfnisse und Fähigkeiten und mit einer guten Portion: Es ist ok. Ok, wenn es nicht leicht ist, nicht geradeaus geht, man immer noch nicht angekommen – und viele ist.
Aktualisiert: 2023-07-01
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