Uwe Dolata, Jahrgang 56, Kriminalkommissar, jagte Süchtige, bis er erkennen musste, dass er selbst süchtig geworden war.
Der Autor gibt mit beeindruckender Offenheit Einblicke in seine bitteren Erfahrungen mit dem Alkohol. Erst das Erkennen der Sucht und die damit zusammenhängende Einsicht in die psychologischen Abgründe seiner Person waren der Beginn eines Genesungsprozesses, an dessen Ende schließlich ein anderer, ein geheilter, ein neuer Mensch stand.
Die 6. Auflage des Sucht-Klassikers enthält das Kapitel „16 Jahre danach“ sowie Aphorismen des Autors, außerdem ein Nachwort des Bestseller-Autors Andreas Winter.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-14
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Wir lieben Salz, wir fürchten Salz. Für Körper und Wohlbefinden ist der weiße Stoff elementar. Ohne Salz wären wir manchmal aggressiver, manchmal lethargischer. Die richtige Dosis hat Einfluss auf unser Glücksempfinden und entscheidet darüber, ob Salz zum Risikofaktor oder zum Heilmittel wird. Ist ein hoher Salzkonsum verantwortlich für Osteoporose und Demenz? Oder ist Salzmangel gar die Ursache für Diabetes und Gewichtszunahme?
Die Oecotrophologin Anja Tanas stützt sich auf die wichtigsten, teils kontroversen Studienerkenntnisse. Sie beschreibt, warum Menschen je nach Lebenslage und Veranlagung unterschiedliche Mengen Salz benötigen, und klärt auf, wie die Lebensmittelindustrie durch überhöhte Salzmengen unsere Essgewohnheiten negativ beeinflusst.
Im Selbstversuch testet sie unter anderem, wie sich salzlose Kost auf Psyche und Gesundheit auswirkt. Praxisnah und unterhaltsam entwickelt sie Tipps und Rezeptideen, die helfen, die Erkenntnisse im Alltag umzusetzen. Ein Buch so unverzichtbar wie die richtige Prise Salz.
Aktualisiert: 2023-06-12
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
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Aktualisiert: 2023-06-10
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
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Aktualisiert: 2023-06-09
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
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Aktualisiert: 2023-06-08
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-07
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-06
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Ohne moralinsauren Zeigefinger werden Raucher durch Lindingers ungewöhnliche Perspektive auf ihre heiße Liebe zum Tabak zum Umdenken eingeladen und dort gepackt, wo sie es am wenigsten vermuten.
(Dieser Text bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.)
Aktualisiert: 2023-06-03
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-03
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Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja eigentlich Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: Rauch endlich eine!, Zigaretten gehören zum Kaffee! oder Rauchen entspannt!.
Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps und Ihr innerer Schweinhund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Aktualisiert: 2023-06-02
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Ohne moralinsauren Zeigefinger werden Raucher durch Lindingers ungewöhnliche Perspektive auf ihre heiße Liebe zum Tabak zum Umdenken eingeladen und dort gepackt, wo sie es am wenigsten vermuten. (Dieser Text bezieht sich auf eine frühere Ausgabe.)
Aktualisiert: 2023-06-02
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-02
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Eigentlich wissen wir ganz genau, was wir tun sollten: endlich die Zigaretten wegwerfen und Nichtraucher werden. Ja eigentlich Aber wir kennen auch diese hartnäckige Stimme in uns. Sie sagt: Rauch endlich eine!, Zigaretten gehören zum Kaffee! oder Rauchen entspannt!.
Diese Stimme kommt von Günter. Günter ist unser innerer Schweinehund. Günter hat zwar keine Ahnung, aber er gibt uns trotzdem ständig Ratschläge. Besser also, wir erklären Günter erst einmal, nach welchen Mechanismen Rauchen überhaupt funktioniert. Was macht das Nikotin mit uns? Wie wird man zum Nichtraucher ohne schlechte Laune, dubiose Pillen und Ersatzdrogen? Und wie bleibt man dabei schlank? Lesen Sie einfach die 100 illustrierten Tipps und Ihr innerer Schweinhund hat nie wieder Lust auf Zigaretten!
Aktualisiert: 2023-06-02
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Kaum hat man Funktionalität und Fehlerquellen beim Modell Baby halbwegs entschlüsselt, wird es zum neuen Modell Kleinkind und verändert sowohl seine akustischen Signale als auch seinen Schlafmodus und seinen kompletten Wartungsbedarf. Diese Betriebsanleitung bietet vielfach praxisgetestete Anwenderstrategien zur Durchführung der wichtigsten Updates im Alter von ein bis vier Jahren.
Ausstattung: 2-farbig, runde Ecken, Softtouchfolie
Aktualisiert: 2023-06-01
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All jenen, die bereit sind, mit dem Rauchen endgültig Schluss zu machen, zeigt dieses Buch den Weg. Mit Allen Carrs sensationeller und weltweit bekannter „Easyway“-Methode kann jeder in wenigen Wochen und ohne übermenschliche Willensanstrengung die körperliche und psychische Sucht überwinden, indem er seine Abhängigkeit kritisch hinterfragt und ihr schließlich aus Überzeugung den Rücken kehrt.Ein großartiges Buch im praktischen Mini-Format.
Aktualisiert: 2023-06-01
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Was ich alles mach und kann
Dieses farbenfrohe Bücher-Set enthält sechs stabile Mini-Pappbilderbücher mit den wichtigsten Themen aus dem Kinderalltag. Vom Trösten bis zum Schlafen gehen: Liebevoll werden die Kinder an die wichtigsten Themen aus ihrem Alltag herangeführt und können bekannte Dinge wieder entdecken. Durch das gemeinsame Vorlesen wird der Wortschatz erweitert und das Sprechen gefördert. Das Bücher-Set ist die ideale Ergänzung zu „Mein erster Bücher-Würfel“ von ministeps.
ministeps Produkte begleiten Kleinkinder Schritt für Schritt bei ihrer geistigen und körperlichen Entwicklung. Sie sind in Form und Konzept genau auf den jeweiligen Entwicklungsschritt der Kleinen abgestimmt und wurden mit Pädagogen entwickelt. So fördern sie Kinder altersgerecht und mit viel Spaß! Alle ministeps Spielzeuge und Bücher bestehen aus unbedenklichen Materialien.
Aktualisiert: 2023-06-01
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