Schon seit seiner Kindheit hat er mit Übergewicht zu kämpfen. Er entdeckt seine Leidenschaft und Faszination für Sport, Ernährung und Wissenschaft und stellt sein komplettes Leben auf den Kopf. Doch dann wird ihm der Boden unter den Füßen weggerissen. Diagnose: Colitis Ulcerosa, eine chronisch entzündliche und medikamentös unheilbare Krankheit, und dazu mittelschwere Depressionen. Er überwindet seine dunkelste Zeit und möchte nun so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
Aktualisiert: 2022-02-10
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Schon seit seiner Kindheit hat er mit Übergewicht zu kämpfen. Er entdeckt seine Leidenschaft und Faszination für Sport, Ernährung und Wissenschaft und stellt sein komplettes Leben auf den Kopf. Doch dann wird ihm der Boden unter den Füßen weggerissen. Diagnose: Colitis Ulcerosa, eine chronisch entzündliche und medikamentös unheilbare Krankheit, und dazu mittelschwere Depressionen. Er überwindet seine dunkelste Zeit und möchte nun so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, ein gesünderes und erfüllteres Leben zu führen.
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Fragen Sie sich auch manchmal, ob es das ideale Leben nur bei den anderen gibt? Beschleicht Sie dann das Gefühl, allein zu sein in dem Versuch, Ihren Alltag zwischen Beruf, Partnerschaft, Familie und persönlichen Träumen zu jonglieren? Und mehr noch: dass der Versuch sowieso von vornherein zum Scheitern verurteilt ist? Beate Hofmann zeigt, dass es Wege gibt, die Sehnsucht nach dem guten Leben mit Leichtigkeit zu erfüllen. Sie beschreibt sieben wichtige Bereiche von Achtsamkeit und Bewegung bis Werte und Zuversicht, die Ihr Leben bereichern werden, und spricht mit Menschen, die auf unterschiedlichste Art Erfolg und Erfüllung gefunden haben. Effektive Coaching-Strategien, die Sie leicht in Ihren Alltag integrieren können, führen unmittelbar zu kleinen, aber nachhaltigen Veränderungen. Persönlich, unterhaltsam und fundiert macht Ihnen die Expertin für Lebensstärke Mut, das Beste aus Ihrem Leben zu machen.
Aktualisiert: 2015-02-17
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