Seit vielen Jahren weiß man, dass Stress, der zur Anspannung führt, negative psychische und körperliche Auswirkungen hat. Neben dem Wissen um diese Zusammenhänge nimmt auch die Anzahl der Methoden zu, die die Folgen des negativen Stresses vermindern oder aufheben sollen.
Mit diesem Buch und den beiden CDs wird eine in Patientengruppen durchgeführte Therapiemethode zur Tiefenentspannung sehr praxisnah vorgestellt, mit der Patienten eine Entspannung erleben, die weit über die einfache Entspannungserfahrung hinausgeht und ins hypnotische Erleben einführt. Diese Tiefenentspannung führt bei den meisten Teilnehmern unmittelbar zu Wohlbefinden und Optimismus, Selbstheilungskräfte werden aktiviert, und zahlreiche Symptome können vermindert werden oder verschwinden ganz.
Aktualisiert: 2019-12-18
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Aktualisiert: 2022-12-12
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Tiefenentspannung mittels Hypnose hat sich als sehr effektive Methode erwiesen, um körperliche und seelische Auswirkungen von Stress zu vermindern oder aufzuheben. Die beiden Tiefenentspannungen führen meist unmittelbar zu Wohlbefinden und Optimismus und wecken Gelassenheit und Hoffnung.
Aktualisiert: 2019-05-28
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Die auf dieser CD enthaltenen Texte zur Tiefenentspannung eignen sich: - für Menschen, die schlecht zur Ruhe kommen können, ständig aufgedreht und hektisch sind - für Menschen, die sich ausgebrannt fühlen (Burn-out-Syndrom) - zum Stressabbau und zur Stressprophylaxe - bei Schlafstörungen - bei funktionellen Beschwerden wie Herzrasen, Darmkrämpfen, Muskelschmerzen, Unruhegefühlen - bei psychovegetativen Erschöpfungssyndromen - bei arterieller Hypertonie - zur allgemeinen Schmerzreduktion (z. B. bei Wirbelsäulensyndromen, Ischialgien, Schulter-Nacken-Syndromen, Migräne, Erkrankungen des rheumatischen Formenkreises wie chronische Polyarthritis, Spondarthritiden, Fibromyalgiesydnrom u. a.) - bei Tinnitus - zur Stärkung des Immunsystems Aufgrund der Ressourcen- und Zukunftsorientierung eignen sich diese Tiefenentspannungen auch zur unterstützenden Behandlung: - von Essstörungen, Suchtkrankheiten, Neurosen, Depressionen, Ängsten sowie zur psychischen Unterstützung bei Krebserkrankungen!
Aktualisiert: 2020-06-25
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Der amerikanische Psychiater Milton H. Erickson (1901–1980) wird allgemein als der herausragende Hypnosetherapeut des 20. Jahrhunderts betrachtet. Er beeinflusste grundlegend die Entwicklung der lösungs- und ressourcenorientierten Kurzzeittherapie wie auch der strategischen und systemischen Familientherapie und des NLP. Erickson ist ein Praktiker der Psychotherapie, der keine Bücher geschrieben hat. Es gibt von ihm aber über 300 Fallberichte, von denen die meisten in diesen Gesammelten Schriften zu finden sind. Sie stehen neben Dutzenden von Artikeln aus Fachzeitschriften und anderen Publikationen. Die sechs Bände umfassen das gesamte wissenschaftliche Lebenswerk Ericksons und umspannen einen Zeitraum von fünf Jahrzehnten. Jeder der sechs Bände enthält ein ausführliches Sach- bzw. Personenregister, Band sechs zudem entsprechende Gesamtregister.
„Die Übersetzung des Gesamtwerks von Milton H. Erickson kann als Meilenstein der Hypnose-Literatur gelten. Erstmals wird damit eine systematische Darstellung des oft nur in Form von Gesprächsprotokollen erhaltenen Lebenswerks Ericksons vorgelegt, das zur Grundlage aller therapeutischen Anwendungen der Hypnose wurde.“
Psychologie Heute
„Im Rahmen neuer und moderner Therapieansätze kommt gegenwärtig wohl kaum jemand um den Namen Milton H. Erickson herum.“ Familiendynamik
Aktualisiert: 2022-03-07
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Hypnose ist unter Psychotherapeuten kein Geheimtipp mehr. Charakteristisch für die Hypnose in der Postmoderne sind ihr Reichtum und ihre Vielfalt an faszinierenden und effektiven Techniken und Methoden. Alle diese Techniken und Methoden wirken, indem sie eine Verbindung zum Unbewussten des Klienten aufbauen.
Aber wie lässt sich dieses Unbewusste persönlichkeitstheoretisch bzw. entwicklungstheoretisch definieren? Das Buch setzt sich mit diesem Thema auseinander sowie mit einem strukturgenetischen Hypnosemodell, welches als Basis für eine effektivere Planung und Kontrolle hypnotherapeutischer Interventionen seine Anwendung findet.
Sie werden bei diesem Buch auch tief in das Wesen der Hypnose hineingleiten, indem Sie einen kompakten Überblick über ihre Geschichte sowie über die aktuellen organismischen, psychodynamischen und kognitiven Hypnose-Ansätze resp. ihre relevantesten Techniken bekommen werden, - alles durch eine Sprache, die es Ihnen ermöglichen wird, komplexe Konzepte auf ihren Kern zu reduzieren und sie dadurch verständlicher, nachvollziehbarer und leichter anwendbar zu machen. Sie erhalten dadurch ganz konkrete Hilfe, das vielfältige Wissen in Hypnose am effektivsten zu nutzen.
Aktualisiert: 2020-01-20
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