Schlüsselwort: Erinnerungsvermögen

Der Gedächtnistrainer

Der Gedächtnistrainer von Moore, Gareth, Schulz, Matthias
Verabredungen und Termine, PINs und Passwörter – das Gedächtnis ist unser größter Helfer im Alltag. Nehmen wir uns also die Zeit, nicht nur unseren Körper, sondern auch unseren Geist in Form zu bringen! Mit dem »Gedächtnistrainer« lernen Sie in einem 40-Tage-Programm, wie Sie mit simplen Tricks große Fortschritte in Ihrer Gedächtnisleistung erzielen können. Mit kleinen Merk-Übungen und unterhaltsamen Gedächtnisspielen gehen Sie spezifische Probleme an oder bringen als einfaches Gedächtnis-Workout Ihre grauen Zellen auf Trab. Also los geht’s, helfen Sie Ihrem Gedächtnis auf die Sprünge! Ausstattung: zahlr. s/w-Illustrationen
Aktualisiert: 2023-07-01
Autor: ,
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Der Gedächtnistrainer von Moore, Gareth, Schulz, Matthias
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Power fürs Gehirn

Power fürs Gehirn von Mayer, Felix
Stärken Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, bleiben Sie mental flexibel – und das bis ins hohe Alter! Power fürs Gehirn zeigt Ihnen 244 Wege, wie Sie Ihre kleinen grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Einfach, schnell und alltagstauglich lernen Sie, wie positiv sich eine gesunde Ernährung, gezielte Bewegung und eine ausgeglichene Lebenseinstellung auf Ihr Gehirn auswirken. Zahlreiche praktische Übungen helfen Ihnen zudem, Ihre Gehirnleistung in kürzester Zeit zu optimieren. Lassen Sie sich inspirieren, denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Kopf!
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Stärken Sie Ihr Gedächtnis, verbessern Sie Ihre Konzentrationsfähigkeit, bleiben Sie mental flexibel – und das bis ins hohe Alter! Power fürs Gehirn zeigt Ihnen 244 Wege, wie Sie Ihre kleinen grauen Zellen so richtig auf Trab bringen. Einfach, schnell und alltagstauglich lernen Sie, wie positiv sich eine gesunde Ernährung, gezielte Bewegung und eine ausgeglichene Lebenseinstellung auf Ihr Gehirn auswirken. Zahlreiche praktische Übungen helfen Ihnen zudem, Ihre Gehirnleistung in kürzester Zeit zu optimieren. Lassen Sie sich inspirieren, denn Gesundheit und Wohlbefinden beginnen im Kopf!
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