Vegan, Low-Carb oder Paleo, Convenience Food, Diätversprechen und Ernährungsmythen – Bas Kast weist den Weg. Was ist wirklich gesund? Wie nimmt man effizient ab? Lassen sich Altersleiden vermeiden und was essen besonders langlebige Völker? Diese große Hörbuch-Ausgabe gibt Antworten. Neben spannenden Erkenntnissen über eine gesunde Kost und einfachen Ernährungsregeln gibt es 35 inspirierende Rezepte zum Mitkochen. In einem exklusiven Interview erzählt Bas Kast von seiner Arbeit am Schreibtisch und in der Küche, von Alltagstauglichkeit und Lieblingsgerichten.Gelesen von Herbert Schäfer, mit Autor Bas Kast im Exklusivinterview. Das umfangreiche Booklet bietet Tipps, Tricks, Rezepte und Übersichten.Enthält:
»Der Ernährungskompass. Das Fazit aller wissenschaftlichen Studien zum Thema Ernährung«- »Der Ernährungskompass – Das Hör-Kochbuch. Wissenswertes und Rezepte für gesunden Genuss«
Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Aktualisiert: 2023-06-13
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Aktualisiert: 2023-06-01
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Aktualisiert: 2023-05-19
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Aktualisiert: 2023-05-13
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Aktualisiert: 2023-05-03
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Torchwood ist wieder da! Und John Barrowman, der in der TV-Serie den unwiderstehlichen und unsterblichen Haudegen Captain Jack Harkness spielte, schreibt die Story dieser grandiosen Comic-Serie selbst. Barrowman beweist damit, dass der Captain für ihn mehr als nur eine TV-Rolle war und ihm das Schicksal der Figur sehr am Herzen liegt. Für die Fans ist noch interessant, dass die Comics inhaltlich eng mit der neuen Torchwood-Hörspiel-Reihe verbunden sind. Mitgeschrieben hat im Übrigen John Barrowmans Schwester Carole, eine renommierte Autorin.
Diese Reihe spielt nach dem Roman "Exodus Code" von John und Carole Barrowman.
Aktualisiert: 2021-05-04
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