Durch herausfordernde Wüstenzeit, beim Ernten der Früchte im Garten, beim Brotbrechen oder auf der Suche nach Gottes verlorenen Töchtern - ihre Königin begleitet die Pastoralreferentin Katharina Barth-Duran 40 Tage lang durch die Fastenzeit. Jeden Tag gibt es einen neuen meditativen Text, inspirierende Fragen, ein Gedicht oder ein Gebet. Die kurzen Impulse handeln von der Freude an der Schöpfung, der Suche nach Gott, dem Entdecken der eigenen Würde, aber auch von dem Frust darüber, dass für Gottes Töchter in der katholischen Kirche nach wie vor so wenig Platz ist.
Ein poetischer und lebenskluger spiritueller Begleiter - nicht nur für die Fastenzeit.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Aktualisiert: 2023-06-08
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40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische und alltagstaugliche Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Die Fülle des Augenblicks zu spüren und das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt. Der etwas andere Fastenzeitbegleiter mit praktischen Impulsen und Anleitungen der spirituellen Erfolgsautorin Christa Spannbauer.
Aktualisiert: 2023-06-08
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Jetzt wird das Heilfasten revolutioniert
Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel; Sie müssen keinen Urlaub einplanen und auch die vielen Fragezeichen zum Thema »Was esse ich nach dem Fasten?« sind passé. Genießen Sie das Fastenhoch beim Wunderleicht-Reset.
Aus drei Programmen wählen was gerade passt
- Kurz oder lang fasten – ganz individuell: Schon mit kurzen Intervallen Ihr inneres Reset-Programm aktivieren oder sich mit der 4-Wochen-Kur selbst ganz neu erfinden.
- Optimal fasten: Wie Sie Ihren Reset richtig vorbereiten und Schritt für Schritt durchführen – mit Rezepten für Entlastungsmenüs, Fastensäfte und wärmende Süppchen.
- Sanfte Aufbauphase: Wieder essen beginnen und den Erfolg trotzdem langfristig wahren – mit den besten Rezepten.
Sie werden Bäume ausreißen vor lauter Energie!
Aktualisiert: 2023-05-17
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Die Buddha-Diät, die zu deinem Leben passt
Die knuddeligen Buddha-Figuren und Diät? Klar!
Denn der echte Buddha war schlank und rank und ein Meister der Lebenskunst. Buddhisten sehen Essen als meditativen Akt und sind Experten fürs Intervallfasten. Denn wichtiger als das, was wir essen, ist es, wann wir im Tagesablauf essen und wie sich die Phasen des Fastens und Essens abwechseln. Darin liegt die Kunst, die schon vor 2500 Jahren gelebt wurde und die bei uns heute so populär ist.
Aktuelle Wissenschaft trifft alte spirituelle Lehren – in praktische Häppchen gegliedert, hilft dir dieses Buch, dein richtiges Mindset zu finden, um mit Intervallfasten zu beginnen, täglich kleine Erfolge zu erringen und rundum gelassener, gesünder und schlanker zu werden. Gerade in unserer heutigen hektischen Welt.
Dan Zigmond ist Datenspezialist und zudem praktizierender Zenpriester, Tara Cottrell ist Digital- und Wellness-Expertin. Eine unschlagbare Kombination, die alte Weisheit und neue Erkenntnisse übers Schlankwerden verbindet.
Aktualisiert: 2023-05-17
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„Religionen der Welt“ für die Grundschule vermittelt altersgerecht Grundzüge der Religionen Judentum, Christentum, Islam und Hinduismus. Kindgerecht wird gezeigt, wie der religiöse Alltag von Menschen jüdischen, christlichen, muslimischen und hinduistischen Glaubens gelebt wird: an was und an wen sie glauben, wie und wo sie beten und welche Feste sie feiern und welche Rituale sie begehen.
Zunächst werden die drei monotheistischen und die zwei fernöstlichen Weltreligionen bezogen auf ihren Ursprung und die heiligen Stätten mit Landkarten-Animationen verortet. Eine zeitliche Einordnung wird altersgerecht nachvollziehbar gemacht. Die meisten Gläubigen leben friedlich und respektvoll zusammen, und in jedem Land der Welt gibt es Gläubige aller Weltreligionen.
Im Folgenden werden in einzelnen Kapiteln die wesentlichen Merkmale der Weltreligionen Judentum, Christentum, Islam und Hinduismus sichtbar gemacht, Symbole und Rituale mit ihren religiösen Hintergründen erläutert, Gottes- und Gebetshäuser und wichtige Elemente des religiösen Alltags gezeigt.
Das Medium bringt den Kindern auch die religiösen Feste Chanukka, Weihnachten, Ostern, das Fastenbrechen im Ramadan und das Zuckerfest sowie Kumbh Mela und Holi nahe.
Aktualisiert: 2023-05-16
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Durch herausfordernde Wüstenzeit, beim Ernten der Früchte im Garten, beim Brotbrechen oder auf der Suche nach Gottes verlorenen Töchtern - ihre Königin begleitet die Pastoralreferentin Katharina Barth-Duran 40 Tage lang durch die Fastenzeit. Jeden Tag gibt es einen neuen meditativen Text, inspirierende Fragen, ein Gedicht oder ein Gebet. Die kurzen Impulse handeln von der Freude an der Schöpfung, der Suche nach Gott, dem Entdecken der eigenen Würde, aber auch von dem Frust darüber, dass für Gottes Töchter in der katholischen Kirche nach wie vor so wenig Platz ist.
Ein poetischer und lebenskluger spiritueller Begleiter - nicht nur für die Fastenzeit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Durch herausfordernde Wüstenzeit, beim Ernten der Früchte im Garten, beim Brotbrechen oder auf der Suche nach Gottes verlorenen Töchtern - ihre Königin begleitet die Pastoralreferentin Katharina Barth-Duran 40 Tage lang durch die Fastenzeit. Jeden Tag gibt es einen neuen meditativen Text, inspirierende Fragen, ein Gedicht oder ein Gebet. Die kurzen Impulse handeln von der Freude an der Schöpfung, der Suche nach Gott, dem Entdecken der eigenen Würde, aber auch von dem Frust darüber, dass für Gottes Töchter in der katholischen Kirche nach wie vor so wenig Platz ist.
Ein poetischer und lebenskluger spiritueller Begleiter - nicht nur für die Fastenzeit.
Aktualisiert: 2023-05-11
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40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische und alltagstaugliche Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Die Fülle des Augenblicks zu spüren und das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt. Der etwas andere Fastenzeitbegleiter mit praktischen Impulsen und Anleitungen der spirituellen Erfolgsautorin Christa Spannbauer.
Aktualisiert: 2023-05-11
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40 Tage Achtsamkeit: Die Fastenzeit ist mehr als eine Zeit des Verzichts - sie ist auch eine Zeit der Besinnung und der spirituellen Reinigung. Wir können bewusst dem nachspüren, was uns trägt. Und dem Zeit einräumen, was in der Hektik des Alltags oft viel zu kurz kommt. Dieser praktische und alltagstaugliche Fastenzeitbegleiter ermöglicht es, die sieben Wochen der Fastenzeit einmal anders zu denken. Die Fülle des Augenblicks zu spüren und das Leben mit allen Sinnen zu genießen. Jeden Tag lädt eine schön gestaltete Doppelseite mit kurzen Impulsen und Übungen aus östlichen und westlichen Weisheitstraditionen dazu ein, einfach zu sein - bei sich, im Moment, bei dem, was guttut und stärkt. Der etwas andere Fastenzeitbegleiter mit praktischen Impulsen und Anleitungen der spirituellen Erfolgsautorin Christa Spannbauer.
Aktualisiert: 2023-05-11
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Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und entzieht vielen Erkrankungen den Boden. Doch wer will sich schon dauerhaft so stark einschränken? Bei der Wunderleicht-Methode des erfolgreichen Autorenduos Wunder – einer Ärztin und einem Ernährungstherapeuten – reduzieren Sie die Kohlenhydrate dabei nur so weit, wie es für die positiven Stoffwechsel-Effekte tatsächlich nötig ist. Schon wenige Wochen reichen aus, um von den sensationellen Wirkungen zu profitieren!
Wunderleichte Keto-Ernährung
Das 5-Wochenprogramm: Alles, was Sie wissen müssen, um rasch und sicher in die Ketose zu kommen und drinnen zu bleiben, solange Sie es möchten.Über 90 Rezepte: Es geht auch ohne große Mengen an Fleisch – hier liegt der Schwerpunkt auf gesundem Gemüse. Darüber freuen sich auch Ihre Darmbakterien.Positive Gesundheitseffekte: Blutzucker und Insulinspiegel
kommen ins Lot, Heißhunger ist kein Thema mehr – und Ihr Energielevel steigt auf neue Höhen!
Aktualisiert: 2023-05-09
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Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und entzieht vielen Erkrankungen den Boden. Doch wer will sich schon dauerhaft so stark einschränken? Bei der Wunderleicht-Methode des erfolgreichen Autorenduos Wunder – einer Ärztin und einem Ernährungstherapeuten – reduzieren Sie die Kohlenhydrate dabei nur so weit, wie es für die positiven Stoffwechsel-Effekte tatsächlich nötig ist. Schon wenige Wochen reichen aus, um von den sensationellen Wirkungen zu profitieren!
Wunderleichte Keto-Ernährung
Das 5-Wochenprogramm: Alles, was Sie wissen müssen, um rasch und sicher in die Ketose zu kommen und drinnen zu bleiben, solange Sie es möchten.Über 90 Rezepte: Es geht auch ohne große Mengen an Fleisch – hier liegt der Schwerpunkt auf gesundem Gemüse. Darüber freuen sich auch Ihre Darmbakterien.Positive Gesundheitseffekte: Blutzucker und Insulinspiegel
kommen ins Lot, Heißhunger ist kein Thema mehr – und Ihr Energielevel steigt auf neue Höhen!
Aktualisiert: 2023-05-09
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„Fasten und Heilfasten aus ganzheitlicher Sicht“ wurde vom Heilpraktiker Klaus-Dieter Nassall verfasst und beruht auf seiner 35-jährigen Eigenerfahrung mit Fasten auf seelisch-geistiger und körperlicher Ebene, sowie einer 20-jährigen Erfahrung des therapeutischen Heilfastens mit Patienten.
Dieses Buch bietet praktische Anleitungen, Rezepte und umfasst alle relevanten Themen rund ums Fasten wie z. B. Was geschieht beim Fasten?, Die besten Fastenzeiten, Die seelischen Aspekte der Entschlackung, Die Darmmassage, Der Reinigungseinlauf, Fastenkrisen, Das Fasten von Schwerkranken und viele mehr. Für all jene, denen das klassische „Null-Diät“-Fasten schwer fällt oder nicht zu empfehlen ist, haben sich die folgenden acht milden Fastenkuren bewährt und erstaunliche Wirkungen gezeigt: Obstfasten – Die Milch-Brot-Kur – Das Reisfasten – Die Dinkel-Möhren-Kur – Die Hirsekur – Die Kartoffelkur – Die Sauerkrautkur – Die Athos-Fastenkur
Der Autor Klaus-Dieter Nassall wanderte nach dem Zweiten Weltkrieg mit seinen Eltern nach Südamerika aus und wuchs dort in enger Verbindung mit dem tropischen Naturreich auf. Seit 1969 hält er Vorträge, gibt in Europa und Südamerika Rundfunk- und Fernsehinterviews, veröffentlicht Bücher und erreicht als Pionier der ganzheitlichen Heilkunde immer mehr Menschen.
Aktualisiert: 2023-03-30
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„Religionen der Welt“ für die Grundschule vermittelt altersgerecht Grundzüge der Religionen Judentum, Christentum, Islam und Hinduismus. Kindgerecht wird gezeigt, wie der religiöse Alltag von Menschen jüdischen, christlichen, muslimischen und hinduistischen Glaubens gelebt wird: an was und an wen sie glauben, wie und wo sie beten und welche Feste sie feiern und welche Rituale sie begehen.
Zunächst werden die drei monotheistischen und die zwei fernöstlichen Weltreligionen bezogen auf ihren Ursprung und die heiligen Stätten mit Landkarten-Animationen verortet. Eine zeitliche Einordnung wird altersgerecht nachvollziehbar gemacht. Die meisten Gläubigen leben friedlich und respektvoll zusammen, und in jedem Land der Welt gibt es Gläubige aller Weltreligionen.
Im Folgenden werden in einzelnen Kapiteln die wesentlichen Merkmale der Weltreligionen Judentum, Christentum, Islam und Hinduismus sichtbar gemacht, Symbole und Rituale mit ihren religiösen Hintergründen erläutert, Gottes- und Gebetshäuser und wichtige Elemente des religiösen Alltags gezeigt.
Das Medium bringt den Kindern auch die religiösen Feste Chanukka, Weihnachten, Ostern, das Fastenbrechen im Ramadan und das Zuckerfest sowie Kumbh Mela und Holi nahe.
Aktualisiert: 2022-07-07
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Das brandneue Werk „Ramadan - der Sultan der elf Monate“ kommt endlich frisch aus dem Druck und geht an den Marktstart!
Noch bevor der Ramadan beginnt, findet Ihr in dieser Neuerscheinung alles Wissenswerte zum Nachlesen.
Gebt jetzt Eure Vorbestellungen auf, damit der Versand schon am 07. März 2022 erfolgt!
Dieser Ratgeber ist die ideale Begleitung im Fastenmonat. Mithilfe zahlreicher Koranverse und prophetischer Überlieferungen erklärt er uns zuerst allgemein, worauf es im Monat Ramadan besonders ankommt. Anschließend greift er die wichtigsten Themen rund um den Ramadan auf und behandelt so wichtige Themen wie die Leyletul-Qadr, den Itikaf und die Sadaqatul-Fitr ausführlich.
Zu guter Letzt führt er alle wichtigen Fastenregeln auf und erklärt uns diese aus islamrechtlicher Sicht. Hierbei geht er detailliert darauf ein, welche Dinge dazu führen, dass das Fasten gebrochen wird, welche Umstände es erlauben das Fasten zu brechen und wie man sich zu verhalten hat, wenn man sein Fasten gebrochen hat.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und entzieht vielen Erkrankungen den Boden. Doch wer will sich schon dauerhaft so stark einschränken? Bei der Wunderleicht-Methode des erfolgreichen Autorenduos Wunder – einer Ärztin und einem Ernährungstherapeuten – reduzieren Sie die Kohlenhydrate dabei nur so weit, wie es für die positiven Stoffwechsel-Effekte tatsächlich nötig ist. Schon wenige Wochen reichen aus, um von den sensationellen Wirkungen zu profitieren!
Wunderleichte Keto-Ernährung
Das 5-Wochenprogramm: Alles, was Sie wissen müssen, um rasch und sicher in die Ketose zu kommen und drinnen zu bleiben, solange Sie es möchten.Über 90 Rezepte: Es geht auch ohne große Mengen an Fleisch – hier liegt der Schwerpunkt auf gesundem Gemüse. Darüber freuen sich auch Ihre Darmbakterien.Positive Gesundheitseffekte: Blutzucker und Insulinspiegel
kommen ins Lot, Heißhunger ist kein Thema mehr – und Ihr Energielevel steigt auf neue Höhen!
Aktualisiert: 2022-06-01
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Durch herausfordernde Wüstenzeit, beim Ernten der Früchte im Garten, beim Brotbrechen oder auf der Suche nach Gottes verlorenen Töchtern - ihre Königin begleitet die Pastoralreferentin Katharina Barth-Duran 40 Tage lang durch die Fastenzeit. Jeden Tag gibt es einen neuen meditativen Text, inspirierende Fragen, ein Gedicht oder ein Gebet. Die kurzen Impulse handeln von der Freude an der Schöpfung, der Suche nach Gott, dem Entdecken der eigenen Würde, aber auch von dem Frust darüber, dass für Gottes Töchter in der katholischen Kirche nach wie vor so wenig Platz ist.
Ein poetischer und lebenskluger spiritueller Begleiter - nicht nur für die Fastenzeit.
Aktualisiert: 2023-02-14
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Mit Keton-Kraft supergesund abnehmen
Die fettreiche und kohlenhydratarme ketogene Ernährung moduliert wie keine andere Diät den Stoffwechsel und führt schnell zu einer Gewichtsabnahme. Und ganz nebenbei fördert sie auch noch die Gesundheit, aktiviert die Lebensenergie und entzieht vielen Erkrankungen den Boden. Doch wer will sich schon dauerhaft so stark einschränken? Bei der Wunderleicht-Methode des erfolgreichen Autorenduos Wunder – einer Ärztin und einem Ernährungstherapeuten – reduzieren Sie die Kohlenhydrate dabei nur so weit, wie es für die positiven Stoffwechsel-Effekte tatsächlich nötig ist. Schon wenige Wochen reichen aus, um von den sensationellen Wirkungen zu profitieren!
Wunderleichte Keto-Ernährung
Das 5-Wochenprogramm: Alles, was Sie wissen müssen, um rasch und sicher in die Ketose zu kommen und drinnen zu bleiben, solange Sie es möchten.Über 90 Rezepte: Es geht auch ohne große Mengen an Fleisch – hier liegt der Schwerpunkt auf gesundem Gemüse. Darüber freuen sich auch Ihre Darmbakterien.Positive Gesundheitseffekte: Blutzucker und Insulinspiegel
kommen ins Lot, Heißhunger ist kein Thema mehr – und Ihr Energielevel steigt auf neue Höhen!
Aktualisiert: 2023-04-15
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Jetzt wird das Heilfasten revolutioniert
Beim Heilfasten nach der Wunderleicht-Methode® werden Sie staunen, wie leicht Fasten sein kann. Vorbei sind Fastenkrisen, vorbei das magere Fastenbrechen mit einem Apfel; Sie müssen keinen Urlaub einplanen und auch die vielen Fragezeichen zum Thema »Was esse ich nach dem Fasten?« sind passé. Genießen Sie das Fastenhoch beim Wunderleicht-Reset.
Aus drei Programmen wählen was gerade passt
- Kurz oder lang fasten – ganz individuell: Schon mit kurzen Intervallen Ihr inneres Reset-Programm aktivieren oder sich mit der 4-Wochen-Kur selbst ganz neu erfinden.
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Aktualisiert: 2022-04-21
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