Fasten und Heilfasten aus ganzheitlicher Sicht

Fasten und Heilfasten aus ganzheitlicher Sicht von Nassall,  Klaus-Dieter
„Fasten und Heilfasten aus ganzheitlicher Sicht“ wurde vom Heilpraktiker Klaus-Dieter Nassall verfasst und beruht auf seiner 35-jährigen Eigenerfahrung mit Fasten auf seelisch-geistiger und körperlicher Ebene, sowie einer 20-jährigen Erfahrung des therapeutischen Heilfastens mit Patienten. Dieses Buch bietet praktische Anleitungen, Rezepte und umfasst alle relevanten Themen rund ums Fasten wie z. B. Was geschieht beim Fasten?, Die besten Fastenzeiten, Die seelischen Aspekte der Entschlackung, Die Darmmassage, Der Reinigungseinlauf, Fastenkrisen, Das Fasten von Schwerkranken und viele mehr. Für all jene, denen das klassische „Null-Diät“-Fasten schwer fällt oder nicht zu empfehlen ist, haben sich die folgenden acht milden Fastenkuren bewährt und erstaunliche Wirkungen gezeigt: Obstfasten – Die Milch-Brot-Kur – Das Reisfasten – Die Dinkel-Möhren-Kur – Die Hirsekur – Die Kartoffelkur – Die Sauerkrautkur – Die Athos-Fastenkur Der Autor Klaus-Dieter Nassall wanderte nach dem Zweiten Weltkrieg mit seinen Eltern nach Südamerika aus und wuchs dort in enger Verbindung mit dem tropischen Naturreich auf. Seit 1969 hält er Vorträge, gibt in Europa und Südamerika Rundfunk- und Fernsehinterviews, veröffentlicht Bücher und erreicht als Pionier der ganzheitlichen Heilkunde immer mehr Menschen.
Aktualisiert: 2023-03-30
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Fasten leicht gemacht

Fasten leicht gemacht von Simonsohn,  Barbara
Immer mehr Menschen interessieren sich für das Fasten! Längst ist erwiesen: Diese natürliche Methode hat beeindruckende Effekte auf die Gesundheit, die Figur und auch das Seelenleben. Rheumatische Erkrankungen verschwinden, der Körper wird entsäuert und verjüngt, man fühlt sich leicht und energiegeladen, der Geist öffnet sich für das wirklich Wichtige im Leben. Wenn Sie Ihrem Körper auch einmal dieses Wohlfühlprogramm gönnen wollen, finden Sie hier alles, was Sie wissen müssen: Die Gesundheitsexpertin Barbara Simonsohn, die selbst jedes Jahr fastet, erläutert verschiedene Fastenformen vom Buchinger- über das Intervallfasten bis hin zum Fastenwandern. Zudem gibt sie wertvolle Tipps zu Einläufen, Bewegungs- und Entspannungsprogrammen, Massagen sowie zum behutsamen Fastenbrechen. Lassen Sie sich auf diese ganzheitliche Erfahrung ein, und Sie werden nie wieder darauf verzichten wollen!
Aktualisiert: 2020-01-01
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Aktualisiert: 2023-04-15
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