Zur Ruhe zu kommen – das ist in Zeiten wie diesen bisweilen eine echte Herausforderung. Und gleichzeitig merken wir gerade jetzt, wie gut es uns tut und wie viel Kraft wir schöpfen, wenn wir das Leben ein bisschen langsamer angehen. Und dafür gibt es so viele Möglichkeiten. Dieses Flow-Spezial dreht sich darum, wie wir Ruhe und ein neues Gleichgewicht finden können. Es erzählt zum Beispiel von der beruhigenden Wirkung von Art Journaling, dem Trost, den eine Tasse Tee spendet, der Entspannung, die uns die kleinen Wunder der Natur schenken, und dem wohltuenden Effekt, den es hat, wenn wir uns auch im Alltag Zeit für etwas Neues nehmen. Und es hilft beim Neinsagen, wenn mal wieder alles auf uns einzuprasseln scheint. Wann immer also sich das Leben von seiner nicht so schönen Seitezeigt – in diesem Buch findest du lauter tröstende und inspirierende Geschichten. Gönn dir eine Pause – calm down. Dazu bekommst du: ein Naturerlebnis-Büchlein, einen Organizer-Block, Sticker und Poster mit Calm-Down-Zitaten!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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1981 flieht die 7-jährige Katarzyna mit ihrer Mutter, einer Solidarnosc-Anhängerin, aus Polen nach Deutschland. Sie ist 35, als sie sich 2009 mit dem Kauf des Frauenmagazins EMOTION selbstständig macht – ganz schön gewagt, denn sie besitzt kein eigenes Vermögen und die Zeitschriftenbranche kriselt. Woher nimmt sie die Courage? Katarzyna Mol erzählt in diesem Buch, wie sie wurde, was sie ist. Ihre Geschichte handelt von einer abenteuerlichen Flucht, einer starken Mutter, die ihren Freiheitsdrang an die Tochter weitergibt, und der festen Entschlossenheit, das Glück zu finden.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Top-Thema dieser Ausgabe der flow ist, wie uns Verletzlichkeit stark macht.Weitere Themen sind:-Warum uns Radfahren so gut tut-Bessere Beziehungen durch Achtsamkeit-Inspirierende Bücher fürs FrühjahrAls Extras liegen diesem Heft 5 Lesezeichen und ein Meditationsbüchlein bei!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Top-Thema dieser Ausgabe der flow ist, wie uns Verletzlichkeit stark macht.Weitere Themen sind:-Warum uns Radfahren so gut tut-Bessere Beziehungen durch Achtsamkeit-Inspirierende Bücher fürs FrühjahrAls Extras liegen diesem Heft 5 Lesezeichen und ein Meditationsbüchlein bei!
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Top-Thema dieser Ausgabe der flow ist, wie uns Verletzlichkeit stark macht.Weitere Themen sind:-Warum uns Radfahren so gut tut-Bessere Beziehungen durch Achtsamkeit-Inspirierende Bücher fürs FrühjahrAls Extras liegen diesem Heft 5 Lesezeichen und ein Meditationsbüchlein bei!
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Aktualisiert: 2023-07-01
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Gute Freunde, ein toller Job bei einem Frauenmagazin und stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung: Katherine kann nicht klagen. Gut, ihr Freund hat sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht, und ihr vierzigster Geburtstag steht kurz bevor – aber das Leben geht weiter. Doch dann schlägt das Schicksal erneut zu: Katherines Großmutter stirbt, sie verliert ihren Job und sitzt auf einem gigantischen Schuldenberg. Höchste Zeit für einen Plan B. Was würde Jane Austen tun? Natürlich, ein reicher Gatte muss her! Doch kurz vor dem Ziel kommen Katherine Zweifel: Ist Mr. Rich auch Mr. Right?
Aktualisiert: 2023-07-01
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Gute Freunde, ein toller Job bei einem Frauenmagazin und stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung: Katherine kann nicht klagen. Gut, ihr Freund hat sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht, und ihr vierzigster Geburtstag steht kurz bevor – aber das Leben geht weiter. Doch dann schlägt das Schicksal erneut zu: Katherines Großmutter stirbt, sie verliert ihren Job und sitzt auf einem gigantischen Schuldenberg. Höchste Zeit für einen Plan B. Was würde Jane Austen tun? Natürlich, ein reicher Gatte muss her! Doch kurz vor dem Ziel kommen Katherine Zweifel: Ist Mr. Rich auch Mr. Right?
Aktualisiert: 2023-07-01
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Gute Freunde, ein toller Job bei einem Frauenmagazin und stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung: Katherine kann nicht klagen. Gut, ihr Freund hat sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht, und ihr vierzigster Geburtstag steht kurz bevor – aber das Leben geht weiter. Doch dann schlägt das Schicksal erneut zu: Katherines Großmutter stirbt, sie verliert ihren Job und sitzt auf einem gigantischen Schuldenberg. Höchste Zeit für einen Plan B. Was würde Jane Austen tun? Natürlich, ein reicher Gatte muss her! Doch kurz vor dem Ziel kommen Katherine Zweifel: Ist Mr. Rich auch Mr. Right?
Aktualisiert: 2023-07-01
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Gute Freunde, ein toller Job bei einem Frauenmagazin und stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung: Katherine kann nicht klagen. Gut, ihr Freund hat sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht, und ihr vierzigster Geburtstag steht kurz bevor – aber das Leben geht weiter. Doch dann schlägt das Schicksal erneut zu: Katherines Großmutter stirbt, sie verliert ihren Job und sitzt auf einem gigantischen Schuldenberg. Höchste Zeit für einen Plan B. Was würde Jane Austen tun? Natürlich, ein reicher Gatte muss her! Doch kurz vor dem Ziel kommen Katherine Zweifel: Ist Mr. Rich auch Mr. Right?
Aktualisiert: 2023-07-01
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Themen in diesem Heft:-Keine Angst mehr, sich festzulegen-Endlich besser schlafen-Warum uns Gärtnern Hoffnung schenkt-Wie gut es tut, loszulassen - und wie es gelingtAls Extras gibt es diesmal ein DIY-Mobile sowie ein Teste-dich-selbst-Büchlein!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Themen in diesem Heft:-Keine Angst mehr, sich festzulegen-Endlich besser schlafen-Warum uns Gärtnern Hoffnung schenkt-Wie gut es tut, loszulassen - und wie es gelingtAls Extras gibt es diesmal ein DIY-Mobile sowie ein Teste-dich-selbst-Büchlein!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-07-01
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Männer, Frauen, kennste? Während man vermutlich inzwischen jeden Witz über Unterschiede zwischen Männern und Frauen gehört hat, beschäftigt sich Marina Sigl in ihrem Text „Extrablatt!“ mit den wirklich wichtigen Fragen des Geschlechterkriegs: Warum sind in Männermagazinen eigentlich immer nur Frauen zu sehen und zählen Frauenbeine auch als unrasiert, wenn man sowieso Stiefel trägt? Humorvoll verarbeitet die Autorin blinde Flecken der Gleichberechtigung zu einem originellen und pointierten Textstück.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Männer, Frauen, kennste? Während man vermutlich inzwischen jeden Witz über Unterschiede zwischen Männern und Frauen gehört hat, beschäftigt sich Marina Sigl in ihrem Text „Extrablatt!“ mit den wirklich wichtigen Fragen des Geschlechterkriegs: Warum sind in Männermagazinen eigentlich immer nur Frauen zu sehen und zählen Frauenbeine auch als unrasiert, wenn man sowieso Stiefel trägt? Humorvoll verarbeitet die Autorin blinde Flecken der Gleichberechtigung zu einem originellen und pointierten Textstück.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Männer, Frauen, kennste? Während man vermutlich inzwischen jeden Witz über Unterschiede zwischen Männern und Frauen gehört hat, beschäftigt sich Marina Sigl in ihrem Text „Extrablatt!“ mit den wirklich wichtigen Fragen des Geschlechterkriegs: Warum sind in Männermagazinen eigentlich immer nur Frauen zu sehen und zählen Frauenbeine auch als unrasiert, wenn man sowieso Stiefel trägt? Humorvoll verarbeitet die Autorin blinde Flecken der Gleichberechtigung zu einem originellen und pointierten Textstück.
Aktualisiert: 2023-07-01
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Männer, Frauen, kennste? Während man vermutlich inzwischen jeden Witz über Unterschiede zwischen Männern und Frauen gehört hat, beschäftigt sich Marina Sigl in ihrem Text „Extrablatt!“ mit den wirklich wichtigen Fragen des Geschlechterkriegs: Warum sind in Männermagazinen eigentlich immer nur Frauen zu sehen und zählen Frauenbeine auch als unrasiert, wenn man sowieso Stiefel trägt? Humorvoll verarbeitet die Autorin blinde Flecken der Gleichberechtigung zu einem originellen und pointierten Textstück.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Männer, Frauen, kennste? Während man vermutlich inzwischen jeden Witz über Unterschiede zwischen Männern und Frauen gehört hat, beschäftigt sich Marina Sigl in ihrem Text „Extrablatt!“ mit den wirklich wichtigen Fragen des Geschlechterkriegs: Warum sind in Männermagazinen eigentlich immer nur Frauen zu sehen und zählen Frauenbeine auch als unrasiert, wenn man sowieso Stiefel trägt? Humorvoll verarbeitet die Autorin blinde Flecken der Gleichberechtigung zu einem originellen und pointierten Textstück.
Aktualisiert: 2023-06-30
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Gute Freunde, ein toller Job bei einem Frauenmagazin und stolze Besitzerin der kompletten Jane-Austen-DVD-Sammlung: Katherine kann nicht klagen. Gut, ihr Freund hat sich mitsamt den Ersparnissen aus dem Staub gemacht, und ihr vierzigster Geburtstag steht kurz bevor – aber das Leben geht weiter. Doch dann schlägt das Schicksal erneut zu: Katherines Großmutter stirbt, sie verliert ihren Job und sitzt auf einem gigantischen Schuldenberg. Höchste Zeit für einen Plan B. Was würde Jane Austen tun? Natürlich, ein reicher Gatte muss her! Doch kurz vor dem Ziel kommen Katherine Zweifel: Ist Mr. Rich auch Mr. Right?
Aktualisiert: 2023-06-01
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Themen in diesem Heft:-Keine Angst mehr, sich festzulegen-Endlich besser schlafen-Warum uns Gärtnern Hoffnung schenkt-Wie gut es tut, loszulassen - und wie es gelingtAls Extras gibt es diesmal ein DIY-Mobile sowie ein Teste-dich-selbst-Büchlein!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-01
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Zur Ruhe zu kommen – das ist in Zeiten wie diesen bisweilen eine echte Herausforderung. Und gleichzeitig merken wir gerade jetzt, wie gut es uns tut und wie viel Kraft wir schöpfen, wenn wir das Leben ein bisschen langsamer angehen. Und dafür gibt es so viele Möglichkeiten. Dieses Flow-Spezial dreht sich darum, wie wir Ruhe und ein neues Gleichgewicht finden können. Es erzählt zum Beispiel von der beruhigenden Wirkung von Art Journaling, dem Trost, den eine Tasse Tee spendet, der Entspannung, die uns die kleinen Wunder der Natur schenken, und dem wohltuenden Effekt, den es hat, wenn wir uns auch im Alltag Zeit für etwas Neues nehmen. Und es hilft beim Neinsagen, wenn mal wieder alles auf uns einzuprasseln scheint. Wann immer also sich das Leben von seiner nicht so schönen Seitezeigt – in diesem Buch findest du lauter tröstende und inspirierende Geschichten. Gönn dir eine Pause – calm down. Dazu bekommst du: ein Naturerlebnis-Büchlein, einen Organizer-Block, Sticker und Poster mit Calm-Down-Zitaten!
Ausstattung: mit zahlreichen Farbfotos
Aktualisiert: 2023-06-01
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1981 flieht die 7-jährige Katarzyna mit ihrer Mutter, einer Solidarnosc-Anhängerin, aus Polen nach Deutschland. Sie ist 35, als sie sich 2009 mit dem Kauf des Frauenmagazins EMOTION selbstständig macht – ganz schön gewagt, denn sie besitzt kein eigenes Vermögen und die Zeitschriftenbranche kriselt. Woher nimmt sie die Courage? Katarzyna Mol erzählt in diesem Buch, wie sie wurde, was sie ist. Ihre Geschichte handelt von einer abenteuerlichen Flucht, einer starken Mutter, die ihren Freiheitsdrang an die Tochter weitergibt, und der festen Entschlossenheit, das Glück zu finden.
Aktualisiert: 2023-06-01
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