Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.
Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich!
Aktualisiert: 2023-07-03
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Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.
Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich!
Aktualisiert: 2023-07-03
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Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.
Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich!
Aktualisiert: 2023-06-19
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Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die – aus welchen Gründen auch immer – regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.
Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken – vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit "kratzbürstigen" Menschen.
Mit einem Vorwort der bekannten Psychotherapeutin Dr. Debbie Ellis, der Witwe von Dr. Albert Ellis
Aktualisiert: 2023-06-05
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Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die – aus welchen Gründen auch immer – regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.
Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken – vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit "kratzbürstigen" Menschen.
Mit einem Vorwort der bekannten Psychotherapeutin Dr. Debbie Ellis, der Witwe von Dr. Albert Ellis
Aktualisiert: 2023-05-22
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Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die – aus welchen Gründen auch immer – regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.
Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken – vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit "kratzbürstigen" Menschen.
Mit einem Vorwort der bekannten Psychotherapeutin Dr. Debbie Ellis, der Witwe von Dr. Albert Ellis
Aktualisiert: 2023-05-17
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Die meisten von uns kennen jemanden, der oder die – aus welchen Gründen auch immer – regelmäßig Konflikte zu schüren oder Ärger hervorzurufen scheint. Oft sind diese Menschen Teil unseres täglichen Lebens. Die Wahrheit ist, dass diese Störenfriede nicht unbedingt darum gebeten haben, so zu sein, wie sie sind. Und die gute Nachricht lautet: Der Umgang mit ihnen ist erlernbar.
Wie man ein Stachelschwein umarmt erklärt, dass es gar nicht so schwierig oder gar unmöglich ist, mit anderen Frieden zu schließen, wie wir denken – vor allem, wenn man eine liebenswerte Tieranalogie verwenden und sie auf Probleme im echten Leben anwenden kann. Ganz gleich, ob Sie die Stacheln von Eltern, Kindern, Geschwistern oder Fremden beruhigen wollen, dieses Buch gibt Ihnen nützliche Tipps für Ihre Begegnungen mit "kratzbürstigen" Menschen.
Mit einem Vorwort der bekannten Psychotherapeutin Dr. Debbie Ellis, der Witwe von Dr. Albert Ellis
Aktualisiert: 2023-04-20
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Wenn Eltern sich trennen und ihre Kinder dabei nicht gut begleitet wurden, hinterlässt das bei vielen Menschen Spuren. Meist ist es erwachsenen Trennungskindern gar nicht bewusst, dass manche ihrer belastenden Denk- und Verhaltensmuster mit der elterlichen Trennung in der Kindheit zusammenhängen – etwa ein geringer Selbstwert, Harmoniesucht, Aggressivität oder das Gefühl, für alles verantwortlich zu sein, und die Sorge, in Beziehungen zu versagen.
Angefüllt mit persönlichen Geschichten und neuesten Erkenntnissen aus Entwicklungspsychologie und Familienforschung zeigt dieses berührende Buch Wege auf, um Belastungen des inneren Trennungskinds zu verarbeiten. Übungen zur Selbst- und Beziehungsarbeit machen Mut, das Leben neu und selbstbewusst auszurichten und emotional unabhängig zu werden. Denn eine wertschätzende und erfüllende Beziehung zu sich selbst und zu anderen ist möglich!
Aktualisiert: 2023-04-20
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Aktualisiert: 2023-04-20
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Alsuur ist geflohen und die Rote Hauptstadt der Sharith brennt.
Garathin und seine Verbündeten haben alle Hände voll zu tun, die eroberte Stadt Mugalas und ihre Grenzen zu sichern. Und der Herrscher nutzt die Zeit, um seine Soldaten im fernen Reich Usduur neu zu formieren. Und kein geringerer als Thauron, der Meisterspion, steht an seiner Seite.
Unter Bharibs Führung setzt sich schließlich die größte Armee in der Geschichte Ghalads in Bewegung, um diesem unseligen Krieg endlich ein Ende zu bereiten. Ihr Weg führt sie weit in den Osten des Reiches Marathor und darüber hinaus. Und Alsuur erwartet sie bereits.
Der Große Stein hat sich Bharib offenbart und er kann seine Macht nutzen. Aber ist der Auserwählte wirklich seiner würdig? Oder muss der Wahre noch ganz andere Prüfungen bestehen, um die Großen Steine zu vereinen?
Im letzten Teil der Quadrologie wird sich alles entscheiden
Aktualisiert: 2022-07-06
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Ein Streit, aber drei verschiedene Sichtweisen – die Geschichte „So war das! Nein, so! Nein, so!“ von Kathrin Schärer zeigt wunderbar, dass ein Streit immer subjektiv erlebt wird und es schwer ist, einen Streit zu schlichten. Genau so erleben es die Kinder selbst auch, wenn es auf dem Schulhof oder im Klassenzimmer zu einem Streit gekommen ist. Eine Lösung zu finden und den Streit beizulegen, ist nicht einfach.
Das Eichhörnchen versucht in der Geschichte, den Streit zwischen Dachs, Fuchs und Bär zu beenden, aber schließlich hilft nur eins: Es macht etwas ganz anderes und lenkt die Streithähne ab. Am Beispiel der streitenden Tiere können die Kinder eigene Konfliktsituationen durchdenken und über mögliche Lösungen nachdenken.
Das Buch ist mit seinen kurzen Texten besonders als Lektüre ab der 1. Klasse geeignet.
Das Literaturprojekt zu „So war das! Nein, so! Nein, so!“ greift dank der fünffachen Differenzierung zu jedem Leseabschnitt die unterschiedlichen Lesekompetenzen der Kinder auf und ist auch für die Inklusion geeignet. Klar strukturierte Seiten und Arbeitsaufträge fördern das selbstständige Arbeiten der Kinder. Mit zusätzlichen Deutsch-Arbeitsblättern sowie Angeboten zu den Themen „Streit“ und „Frieden“, mit denen Sie die Sozialkompetenzen Ihrer Kinder fördern.S
Aktualisiert: 2023-03-30
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Der Schlüssel zu Kraft, Freude und Gesundheit: Wir finden zurück ins Vaterhaus zu unserem Schöpfer * Wir erfahren Freiheit durch unverdiente Vergebung * Wir finden Frieden, indem wir loslassen.
Aktualisiert: 2023-03-07
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Die Erlebnisse der Kindheit prägen einen für das ganze Leben. Doch kaum ein Mensch kann auf eine 'ideale Kindheit' zurückblicken. Im Gegenteil: Viele Menschen leiden noch Jahre später an den inneren Verletzungen, die sie als Kinder erfahren mussten. Doch als Erwachsener hat man die Chance, die Wunden aus der Vergangenheit selbst zu heilen und sich mit seiner eigenen Kindheit zu versöhnen. Mit viel Einfühlungsvermögen führt die erfahrene Autorin den Leser nicht nur über die Fallstricke bei der Betrachtung der eigenen Kindheit, sondern auch hin zu einer Versöhnung mit sich selbst – mithilfe zahlreicher einfacher Übungen und erläuternder Beispiele.
Aktualisiert: 2021-11-10
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Friedlich miteinander leben - die Basics vom großen Zen-Meister.
In diesem Happy-Life-Guide gibt Thich Nhat Hanh konkrete Anweisungen, wie mit Achtsamkeit und Mitgefühl Versöhnung im Alltag möglich wird.
Der bekannte buddhistische Lehrer und engagierte Friedensaktivist zeigt, dass der Frieden in der Welt in jedem Einzelnen beginnt. Seine inspirierenden Anleitungen für Körper und Geist stammen aus dem Buddhismus. Sie helfen im Umgang mit schwierigen Emotionen wie Wut, Ärger, Eifersucht oder Verzweiflung.
Thich Nhat Hanh betont immer wieder, dass Verstehen die Grundlage eines liebevollen Miteinanders ist. Wer mit Achtsamkeit wahrnimmt, was wirklich geschieht, und in der Meditation tiefes Verstehen erfährt, begegnet anderen nicht mit Ablehnung, sondern mit Mitgefühl. So wird mit etwas Übung achtsames Sprechen und mitfühlendes Zuhören möglich – auch in scheinbar ausweglosen Situationen.
Meditations-Anleitungen, ein Friedensvertrag für glückliche Beziehungen und konkrete Übungen zum Verzeihen und zur Selbst-Fürsorge sind wertvolle Hilfsmittel, um einen Weg der Versöhnung zu finden.
Ein kleines Buch mit großer Weisheit – zweifarbig gestaltet mit Illustrationen.
Aktualisiert: 2023-04-14
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Aktualisiert: 2023-05-02
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Im Leben eines jeden Menschen gibt es ungeklärte und schmerzhafte Ereignisse aus der Vergangenheit, die immer noch unsere Gegenwart und unsere Entscheidungen für die Zukunft beeinflussen. Als Kinder haben wir uns durch emotionale Schlüsselerlebnisse ein Bild von uns, anderen und der Welt zurechtgelegt.
Diese Erfahrungen und Erlebnisse bleiben auch im Erwachsenendasein als sogenanntes inneres Kind in uns präsent. Unser inneres Kind kann Überzeugungen in sich tragen wie „ich gehöre nicht dazu“, „ich genüge nicht“ oder „ich kann keinem trauen“. Wenn wir ein gutes Leben haben wollen, wird es Zeit, auf das zu hören, was unser inneres Kind uns sagen will, ihm Verständnis entgegenzubringen und ihm neue Perspektiven anzubieten.
In diesem Ausfüllbuch werden mit praxiserprobten Selbsthilfetechniken und Coachingmethoden störende Programmierungen aus der Vergangenheit erfasst und der Leser sowohl in seiner Fähigkeit zur Selbstliebe als auch in seiner Beziehungsfähigkeit gestärkt. Zahlreiche Übungen unterstützen ihn dabei, Frieden mit seiner Vergangenheit zu schließen.
Aktualisiert: 2023-04-20
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Lebst du ganz alleine auf einer Insel? Wahrscheinlich nicht. Und trotzdem bringt dich manchmal was so richtig auf die Palme. Denn wenn du dich traust, deine Meinung zu sagen, und versuchst dich durchzusetzen, dann wirst du auch ab und zu mit anderen Menschen streiten.
Vielleicht hast du schon erlebt, wie sich ein kleiner Streit zu einem großen Konflikt hochgeschaukelt hat. Ein Konflikt kann wie ein Wirbelsturm sein und allerhand Schaden anrichten. Damit dir das nicht passiert, bereitest du dich am besten in ruhigen Zeiten darauf vor. Konrad hat das nicht getan. Und prompt ist er in einen üblen Streit mit Meeta, seiner Mitschülerin, geraten. Wie der ausgeht, erfährst du hier.
Davon abgesehen findest du in diesem Mit-Mach-Heft eine Menge heraus: Was dich besonders ärgerlich macht oder wie du über heftige Streitereien denkst. Und wie du mit Gleichaltrigen in der Schule und woanders clever streiten und dich danach wieder richtig versöhnen kannst.
Das alles kannst du auch gleich auf Papier üben, denn die zahlreichen Mit-Mach-Seiten laden dich dazu ein. Darüber hinaus hilft dir dein persönliches Konflikttagebuch, den Überblick zu bewahren, wenn du einmal mitten in einem schulischen Konflikt steckst.
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Passend zu diesem EXTRA-Heft gibt es - mit einem umfangreichen Erwachsenen-Teil - "Konrad, der Konfliktlöser - Clever streiten und versöhnen" (edition riedenburg). Und für häusliche Streitereien ein weiteres Mit-Mach-Heft für Kinder, nämlich "Konrad der Konfliktlöser EXTRA - Clever streiten und versöhnen daheim und unter Freunden" (edition riedenburg). editionriedenburg.at
Aktualisiert: 2022-09-24
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Konrad mag keinen Streit. Doch seine kleine Schwester Hannah und Mitschülerin Meeta schaffen es mit links, ihn auf die Palme zu bringen. Wodurch sich die Wogen wieder glätten und was Konrad über richtiges Streiten lernt, wird in "Konrad, der Konfliktlöser" vermittelt. Zusätzlich werden Strategien vorgestellt, die das Erkennen, Vorbeugen und Lösen von Konflikten erleichtern. Die Mit-Mach-Seiten laden Kinder ab 8 Jahren dazu ein, ihr persönliches Konfliktverhalten besser wahrzunehmen sowie gezielt zu optimieren.
Soziale Konflikte sind meist sehr belastend. Am schwierigsten ist aber, dass sie sehr schnell eskalieren können und damit auch eine friedliche Lösung in weite Ferne rückt. Das gilt für Groß und Klein. Daher erfahren auch Erwachsene, wie Konflikte ablaufen und wie sie geklärt werden können. Außerdem wird gezeigt, worauf es bei der Entwicklung einer familiären Konfliktkultur ankommt.
Gewaltloses Konfliktmanagement ist insbesondere in der pädagogischen, psychologischen und psychotherapeutischen Arbeit mit Kindern und Jugendlichen ein Dauerbrenner. Auch hierzu liefert "Konrad, der Konfliktlöser" Gesprächsstoff und bietet zusätzlich passendes Material für das therapeutische Setting.
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Weitere gute Tipps von Konrad gibt es in den ergänzenden Mit-Mach-Heften "Konrad der Konfliktlöser EXTRA - Clever streiten und versöhnen daheim und unter Freunden" und "Konrad der Konfliktlöser EXTRA - Clever streiten und versöhnen in der Schule und woanders". Mit dem Buch "Zoff in der Schule - Das Bilder-Erzählbuch für cleveres Streiten und Versöhnen" können auch schon Kinder ab 6 Jahren an das Thema Konfliktmanagement herangeführt werden.
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Die SOWAS!-Reihe im Internet:
www.editionriedenburg.at/buecher/sowas
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Suchworte:
Streit; streiten; Konflikt; psychisch; psychischer; sozial; sozialer; Familie; familiär; Schule; schulisch; schulischer; Geschwister; Geschwisterkonflikt; Kommunikation; Eskalation; Deeskalation; Strategie; Strategien; gewaltloses Streiten; gewaltlos Streiten; gewaltfreie Kommunikation; Konfliktlösung; Konfliktfähigkeit; Konfliktmanagement; Kinder; Kinderbuch; Kindersachbuch; Sachbuch; erklären; Materialien; Mediation; Peer-Mediation; Streitschlichtung; schlichten; Streitschlichter; Mediator; Mediatoren; Ausbildung; Vermittlung; Mediatorin; konstruktiv; win-win-Situation; Konfliktprävention; clever; versöhnen; Versöhnung; Versöhnungsritual; Versöhnungsrituale; Frieden schließen; Frieden; Friedenstaube; Konfliktanalyse; Konflikttagebuch; analysieren; Analyse; soziotherapeutische Prozessbegleitung; Prozessbegleitung; soziotherapeutisch; Soziotherapie; psychologische Unterstützung; Psychologe; Psychologin; Psychologen; psychologisch; psychotherapeutische Unterstützung; psychotherapeutisch; Psychotherapie; Psychotherapeut; Psychotherapeutin; Konfliktanalyse; Konfliktverhalten; Konfliktfolgen; Empathie; empathisch; Ich-Botschaften; Ich-Botschaft; zuhören können; Zuhören; Gesprächstherapie; gewaltfreie Erziehung; Erziehung; gewaltfrei; Erziehungsratgeber; Trickkiste; Elterntrickkiste; symmetrische Eskalation; komplementäre Eskalation; Streiterei; Konflikte; Streitigkeit; Streitigkeiten; Schulpsychologe; Schulpsychologin; Streitschlichter; zanken; Zank; Mitschüler; Eifersucht; eifersüchtig; Ratgeber; schulischer Konflikt; Gewaltprävention; Konflikte lösen; Klasse; Schulklasse; Lehrer
Aktualisiert: 2022-09-24
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Die Erlebnisse der Kindheit prägen einen für das ganze Leben. Doch kaum ein Mensch kann auf eine 'ideale Kindheit' zurückblicken. Im Gegenteil: Viele Menschen leiden noch Jahre später an den inneren Verletzungen, die sie als Kinder erfahren mussten. Doch als Erwachsener hat man die Chance, die Wunden aus der Vergangenheit selbst zu heilen und sich mit seiner eigenen Kindheit zu versöhnen. Mit viel Einfühlungsvermögen führt die erfahrene Autorin den Leser nicht nur über die Fallstricke bei der Betrachtung der eigenen Kindheit, sondern auch hin zu einer Versöhnung mit sich selbst – mithilfe zahlreicher einfacher Übungen und erläuternder Beispiele.
Aktualisiert: 2020-01-31
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Streit unter Geschwistern – wer kennt den nicht! Auch Konrad und seine Schwester Hannah zoffen sich regelmäßig. Egal, ob es um die gemeinsamen Spielsachen geht oder darum, wer aufräumt und im Haushalt hilft: Der Haussegen hängt oft schief. Und das ausgerechnet jetzt, wo Mama und Papa durch das neue Baby nur noch müde sind und wollen, dass sich Konrad und Hannah wie große Geschwister verhalten.
Da kann aus einem recht harmlosen Streit schnell ein großer Konflikt werden. Damit der aber bald geklärt ist, lernen Konrad und Hannah, Streitigkeiten clever auszutragen und sich danach wieder zu versöhnen.
Möchtest auch du zu einem Spezialisten/zu einer Spezialistin für richtiges Streiten und Frieden schließen werden? Dann lies dieses Mit-Mach-Heft. Du findest darin viele schlaue Tipps und genug Platz, um alles aufzuschreiben: Zum Beispiel, was dich zu Hause besonders ärgert und wie du auch Freunden deine ehrliche Meinung sagen kannst, ohne sie zu beleidigen.
Dein persönliches Konflikttagebuch hilft dir außerdem, den Überblick zu bewahren, wenn du einmal mitten in einem Konflikt steckst – ganz gleich, ob das daheim oder im Freundeskreis passiert.
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Noch mehr gute Tipps von Konrad findest du in „Konrad, der Konfliktlöser – Clever streiten und versöhnen“ (mit ausführlichem Erwachsenen-Teil) sowie im zweiten EXTRA-Heft für die Schule, „Konrad, der Konfliktlöser EXTRA – Clever streiten und versöhnen in der Schule und woanders“. Für schulische Konflikte gibt es außerdem das Bilder-Erzählbuch „Zoff in der Schule“. Alle Bücher sind bei der edition riedenburg erschienen und im deutschsprachigen Buchhandel erhältlich. Die SOWAS!-Reihe mit ausführlichen Leseproben im Internet: www.editionriedenburg.at/buecher/sowas
Aktualisiert: 2022-09-24
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